당신이 긴장,척을 느끼고 생각하지 않는 것,와 함께 가서 다른 사람이 무엇을 원합니다. 익숙한 소리?
을 위 안에서 싫어하는 사실을 좋아하지 않’가짜’다. 진짜 당신은 내부에 숨겨져 있으며,당신은 사람들이 진짜 당신을 좋아하지 않는다는 증거가 없습니다!
두 번째 미친 것–더 많은 사람들이 느끼는중결과 unloveable 보할 수 있습을 실현., 우리는 건강한 관련을 가르쳐주지 않지만 경쟁하기 위해 우리를 떠나는 사회에 살고 있습니다.
당신이 걱정하는 바로 그 사람들은 당신을 좋아하지 않습니다,당신이 그들을 좋아하지 않을까 걱정됩니다!
왜 사람들이하지 않는 것처럼 너
너무 많은 기사로 행동한다면 그것은 모두가’당신의 머리에서’만일 당신이 생각하는 사람들이 좋아하지 않는다. 그러나 실제로 우리 중 일부는 다른 사람들과 어울리는 데 어려움을 겪습니다. 그래서 이유를 살펴 보겠습니다.
1. 당신은 거짓되고 있습니다.
다른 사람들 주위에 우리 자신이 될 수 없다는 문제는 다른 사람들이 우리가 거짓이라는 것을 감지한다는 것입니다. 그것은 그들을 불편하게 만들고 그들을 끕니다.,
여기서 간단한 해결책은 단지’자신이 되십시오!’.그러나 우리가 우리 자신이라는 이유로 처벌받은 집에서 자랐다면,우리의 두뇌는 다른 사람들이 원하는 것에 익숙합니다. 우리가 어렸을 때 외상을 입었다면,우리가이 다른 가짜 자기 인 경우에만 안전하다고 느낄 수도 있습니다. 이것이 당신 같은 다른 사람들을 걱정하는 것에 대해 부끄러움을 느끼지 않아야하는 이유입니다. 그것은 당신이 열심히 관련 찾을 당신의 잘못이 아니다.
의:믹 C
이것은 시간이 걸릴 수 있습니다(그리고 치료!,)당신이 심지어 진짜 누구인지 알아 내기 위해 어떻게 다른 사람과 공유 할 수 있습니다. 그러나 문제가 있다는 것을 인식하는 것은 좋은 시작입니다. 그것은 당신이 다른 모든 사람들에게 그렇게 화를 내지 않도록 도울 수 있습니다. 피해자 모드에서 벗어나 상황을 바꿀 힘이 있음을 알 수 있습니다.
2. 당신은 실제로 다른 사람들이 당신을 좋아하지 않도록 격려하고 있습니다.
사람들이 당신을 좋아하기를 원할 때 어떻게 될 수 있습니까?
하지만 여기서 질문은-너 자신을 좋아하니?, 기 때문에 당신이하지 않는 경우,당신은 아마 무의식적으로 다른 사람들을 격려하는 것에 동의와 함께 귀하의 숨겨진 핵심 믿음 없는 충분히 좋은,자격이 없는 좋은 것을 자격이 없다.
모양 같은 것들에 대해
- 비고 자신
- 농담에서 당신의 자신의 비용으
- ‘유혹’다른 사람(말하는가에 대해 부정적인지 확인하기 위해 자신에게 그들이 동의)
- 잉의 광대입니다.
(이것이 당신이라면,약간의 자기 연민을 배우는 것을 고려하십시오. 그것은 자신을 사랑하는 것보다 할 수있는 방법이 쉽고 자부심을 높이기 위해 연구에 의해 입증됩니다.)
3., 당신은 사람들을 기쁘게하기 위해 열심히 노력하고 있습니다.이것이 다른 사람들의 승인을 얻는 방법이라고 생각할 수도 있습니다. 그러나 대신 자기 희생은 완벽 해 지려고 노력하는 것처럼 다른 사람들을 불편하게 만듭니다.
때때로,심지어 실현하지 않고,그것을 우리는 심지어 노력하고 다른 사람을 이상입니다. 그것은’우리는 그들에게 줄 것이고 그들은 우리를 좋아해야한다’는 우리의 머리 속에있는 거래입니다. 그리고 다른 사람은 조작을 감지합니다.
4. 당신은 사회적 불안이 있습니다.,
By:Kevin Dooley’
Yes,어떤 사람들은 사회적 불안 숨기기 코너에서 이야기를 아무도 없습니다. 그러나 사회적 불안은 어떤 사람들을 정말로 크게 만듭니다.당신이 더 불안해할수록,당신이 더 많이 말하고,더 애니메이션이되고,더 많은 말을하고 어리석은 방식으로 행동합니다. 최선의 의도에도 불구하고,당신의 불안은 당신이 다른 사람들을 압도한다는 것을 의미합니다.
5. 당신은 당신이 가치를 공유하지 않는 사람들 주위에 매달려 있습니다.,
때로는 단순히 공통점이없는 사람들이 좋아하려고 노력하는 경우입니다.
그리고 올바른 것들로 우리는 음악과 스타일을 이야기하지 않습니다. 우리는 개인적인 가치에 대해 이야기하고 있으며,당신이 깊이 믿는 것들이 인생의 모든 결정을 이끌어냅니다. 을 좋아하는 경우 동일한 음악으로 다른 사람이 하지만 당신은 정직하며 그들은 값 비밀,어떻게 그들이 이제까지 당신을 이해하는가?
다른 이유 중 하나되지 않을 수도 있습 느낌이 좋아하…
때때로 문제는 다른 모든니다., 그것은 우리가 단지 보통 사람과 다르다는 것입니다. 심리학에서 이것은’인격 장애’를 갖는 것으로 불립니다.
그것은 훌륭한 소리가 나는 용어가 아닙니다. 하지만 정말 그냥 말하는 방법 당신이 태어난 두뇌를 가진 것은 실제로 추구하는 세계 다르게 현재’표준’.
예를 들어,어쩌면 당신은 점성,당신은 방법은 더 많은 감정보다는 다른 사람입니다. 또는 정신 분열증 성격 장애,그리고 왜 당신이 다른 사람들의 회사를 즐기기로되어 있는지 이해하기위한 투쟁.,
우리의”성격 장애 안내서”에서 다른 사람들에 대해 읽어보십시오.
다른 사람들이 더 좋아하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
다른 사람들이 좋아하는 것은 실제로 내부 작업입니다. 다른 사람들에게 초점을 맞추는 것만으로는 거기에 도착할 수 없습니다.나는 이것이 내가하는 일이 아니라는 것을 알았습니다.
우리가 다른 사람들과 관련시키는 방식은 어린 시절의 경험과 컨디셔닝에서 비롯됩니다. 우리가 정말로 투쟁하는 다른 사람들과 연결,우리가 할 수도 있습하는 프로세스는 어린 시절 외상과을 제공합니다., 이러한 것들은 이해하고 변화시키기위한 노력과 헌신이 필요합니다.그러나 변경 될 수 있습니다. 자기 계발과 자조로 자기 발견의 여정을 시작할 수 있습니다.
더 나은 아직,결과를 보는 데 걸리는 시간의 절반을 할 수있는 치료를 시도하십시오. 심지어 특정 유형의 치료 관련 그냥 도움이 요즘 있다.여기서 유일한 예외는 성격 장애입니다. 우리의 두뇌가 다르게 기어드됨에 따라 성격 장애는 사라질 수 없습니다. 하지만 치료법은 확실히 도움이 될 수 있습니다 당신은 다른 사람을 이해하고 더 나은,그리고 행동에 대해 알아보십시오에서는 방법이 도움이 많이 느껴지는 받아들여집니다.,
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