로 3 분 거리에는 전자렌지 오트밀

빠르고 쉽게 전자레인지 오트밀한 슈퍼 빠르고,건강에 좋은 아침 식사가 제공하는 심각한 편안함! 바쁜 아침에 딱 맞으며 좋아하는 토핑을 추가하여 마무리 할 수 있습니다.

오트밀은 그릇의 따뜻한 장점과 훌륭한 방법으로 하루를 시작합니다.그러나 나는 그것을 좋아하지 않는다고 생각하곤했다. 나는 그것이 텍스처 문제라고 생각했다. 그것은 부분적으로 있었지만 대부분 맛의 문제였습니다.

참조,나는 맛을 낸 오트밀 패킷 상자 중 하나를 사서 시험해 볼 것입니다., 그들은 빨리 보였고,건강 해 보였고,좋은 생각처럼 보였습니다.

그들은 아니었다.

그들은 흐늘 흐늘 흐르는 전체의 첨가물로 가장 사과와 계피나 공개되지 않은”딸”맛입니다.

마지막으로,당시 남자 친구,지금 남편이 나를 진짜 오트밀로 바꿨습니다. 알다시피,단지 귀리를 사용하여 만들었습니다.

안녕하세요 아침 식사! 😍

플러스,너무 빠르고 쉽습니다. 단 3 분 만에 준비가되어있어 너무 따뜻하고 아늑하고 위안이됩니다.

또한 자연적으로 글루텐이 함유되지 않은 채식주의 자 및 채식주의 자의 아침 식사입니다. (우려되는 경우 글루텐이없는 귀리를 선택했는지 확인하십시오.,)

할 수 있는 확실히 당신에 난로,그러나 우리는 여러분이의 빠른 전자레인지다.

빠르고 쉽고할 수 있습니다 다음을 먹고 그것이 바로 그릇에서 당신이 그것을 요리에서,당신이하지 않아도 추가 냄비를 정리하는 경우에,당신 같은 것들이 그것에 대로가 있습니다.너무 간단하지만 전자 레인지에서 엉망으로 끝나지 않도록 몇 가지 팁을 제공하겠습니다.

전자 레인지에서 오트밀을 만드는 방법:

• 귀리 1/2 컵(1 인분)을 알맞은 크기의 전자 레인지 그릇에 넣으십시오., 그것은 이상 거품 요리하는 동안 엉망을하지 않도록 충분히 큰해야합니다.
• 액체,컵의 대략 2/3rds 의 당신의 선택을 추가하십시오. 당신이 사용할 수 있는 모든 물 모든 우유(심지어 비유처럼 두유)또는 이들의 조합.
• 전자 레인지에 그릇을 놓고 2 분 45 초 동안 설정하십시오. 또한,오트밀을 요리하기 위해 전력을 70%로 줄여야합니다. 이렇게하면 전자 레인지에서 너무 뜨거워지고 온통 버블 링되는 것을 방지 할 수 있습니다. 정리하는 것이 재미 있지 않습니다.,

주의:재생할 수 있습으로 다량의 액체 및 당신이 얼마나 전자레인지 귀리는 그것을 얻을 원하는 일관성입니다.

짜잔,편안함의 김이 나는 그릇이 당신을 위해 준비되었습니다!

(하나 이상의 서빙을 만드는 경우 각각을 별도로 수행하는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 정말 큰 그릇을 사용하여 거품이 생기지 않도록하십시오.()

문 밖으로 돌진? 남편은 컵에 자신의 특종과 출근길에 차에 숟가락으로 먹는다. 👍

오트밀은 또한 훌륭한 이유식을 만듭니다. 물이나 우유(유방,수식 등)를 넣을 수 있습니다.,)그리고 나서 그것을 올바른 일관성으로 퓌레로 만듭니다. 당신이 단 20 분 만에 5 가지 베이비 푸드 퓌레를 만들고있는이 일괄 수제 베이비 푸드 포스트에서 더 많은 것을. 🙌

지금 내 아이들(3 1/2 및 1 1/2 세)은 여전히 오트밀을 좋아합니다. J 는 사실 일반적으로 성인용 크기의 서빙 이상을 필요로합니다. 그는 큰 소년입니다!

맛있고 쉽고 빠르며 심지어 휴대 할 수있는 전자 레인지 오트밀은 미친 아침에 대한 해답입니다. 그리고 아침 식사는 결코 그렇게 좋지 않았다.

우리는 종종으고 일반와 우리의 오트밀의 주위에 여기에., 글쎄,실제로,나는 그것이 풍미있는 것을 좋아하기 때문에 바다 소금으로 광산을 뿌린다. 이상한,나도 알아,하지만 그 자리에 부딪쳤다.

다른 시간에,우리는 우리의 오트밀을 고치고 싶습니다. 다음은 시도 할 몇 가지 아이디어입니다.

전자 레인지 오트밀을위한 토핑 아이디어:

*꿀 또는 메이플 시럽의 이슬비 또는 갈색 설탕을 뿌린 상단. 계피의 뿌리는 너무 좋은 추가이다.

*일부 바나나 조각 또는 diced 딸기 또는 신선한 블루 베리를 추가합니다.

*말린 과일(건포도,말린 크랜베리 또는 블루 베리,말린 살구 등)및 잘게 잘린 견과류(호두,피캔 또는 당신이 가지고있는 것)., 나의 남편은 또한 그의 오트밀을위한 부대 혼합에서 다만 약간 가신 혼합에 던질 것이다.

*사과 칩과 다른 과일”칩”은 재미있는 바삭 바삭한 토핑을 추가합니다.

*사과 소스 몇 스푼과 계피를 뿌린다. 여기에 아기/아이가 좋아하는.

*땅콩 버터 덩어리를 저어 꿀이나 바나나 조각을 넣으십시오. 또는 일부 미니 초콜릿 칩.

*스크램블 드 에그와 간장을 얹으십시오. 내 개인적으로 좋아하는. 이상한 나는 알고있다,그러나 당신이 그것을 시도 할 때까지 짭짤한 오트밀을 두드리지 말라!,

여기에 몇 가지 기타 오트밀의 조리법을 시도 할 수 있습니다:

• 초콜릿 오트밀(소리 멋대로 하지만 실제로 건강에 좋은)
• 땅콩 버터와 오트밀 계피와 사과
• 맛있는 오트밀 그릇과 버섯,시금치와 달걀. 폭음!

오트밀에 또 다른 기회를주십시오. 당신은 당신이 기뻐할 것입니다.

즐기십시오!

XO

캐서린

P.S. 확인 모두의 건강한 오트밀 요리법에 대한 더 아침 식사가 영감을 준다.,