나는 현재 내 소파에 앉아있다. 흐느껴 울다. 나는 공황 발작의 한가운데에있다. 와서 사람들에게 돈을 제공하는 것은 나를 위해 악취 버그를 죽일.
나는 곤충 공포증-하나 이상의 곤충에 대한 불합리한 두려움을 특징으로하는 특정 공포증의 한 유형입니다. 내가 기억하지 않는 경우 이 시작되거나 어떻게,하지만 한 내가 기억할 수 있는,나는 매우 무서워 버그의하고 나의 반응이에서”정상입니다.”이것은 단지”두려워하는 것이 아닙니다.,”그냥”버그”라는 단어를 입력하는 것만으로도 내 눈은 감기고 내 얼굴은 찡그린 얼굴입니다. 내 몸이 움츠러 들고 이미지가 떠오르는 것을 느낄 수 있습니다.나는 그것을 끝내고 싶지 않다. 행복한 생각을 생각해보십시오. 눈,눈사람,가을,커피… 우리는 괜찮습니다.
나는 내 방이나 욕실에서 어떤 종류의 버그를 발견하면서 자라는 많은 생생한 기억을 가지고있다. 나는 비명을 지르고,얼고,울기 시작하고 불안에 압도 당할 것입니다. 내 몸 긴장되는,나의 심장은 뛰기 시작했께고 나라 중 하나에 대한 내 형제 와서 죽습니다., 내 형은 항상”그냥 극복하라”고 말했지만 내 남동생은 생명의 은인이었습니다. 그는 항상 나의 구조에 관계없이 어떻게 화가는 수가 할 수 있지 않았다는 것을 단순히 죽여 버그에서 자신(에서 특히 중간의 박). 부모님도 나를 위해 그들을 죽일 것이지만,나의 두려운 반응을 이해하지 못했습니다. 아버지는 여전히 저에게”당신은 너무 용감했었는데,무슨 일이 일어 났습니까?”그들은 둘 다 결국 나 자신을 위해이 일을해야 할 것이고 나는 다른 사람들에게 계속 그렇게 의존 할 수 없다고 말한다., 그들의 말이 때때로 상처를 입히는 동안,나는 전형적으로 너무 불안하고 심지어 그들을 처리하기에는 압도 당한다. 버그가 죽었다는 것을 알기 전까지는 내 마음과 몸이 쉴 수 없습니다.최악의 상황은 내 아파트 나 방에서 버그를 보았을 때 누군가가 그것을 죽일 수 있기 전에 사라지는 것입니다. 이것은 지난 몇 주 동안 두 번 나에게 일어났습니다. 첫 번째는 딱정벌레였습니다. 나는 가정에서 약간의 일 자정을 밟으로 내 아파트를 보았다란 비틀에 있습니다., 그것은 오래 걸리지 않았어요한 공격을 시작으로 나는 문자의 하나이 내 이웃을 요청하는 경우 그는 올 수 있었을 죽이 있습니다. 그러나 딱정벌레가 움직이기 시작했습니다. 이 시점에서 나는 선원처럼 비명을 지르고 저주했다. 눈물이 내 얼굴 아래로 흘러 내리고 있었지만,나는 움직일 힘을 찾을 수 없었고,여전히 불안에서 얼어 붙었다. 딱정벌레는 아파트의 영구적으로 잠긴 문 아래로 갔다. 내 마음이 내 가슴의 바닥에 가라 앉았다. 나는 내 눈을 문에 고정시켰다.
때는 내 친구에 왔을 때,그가 나를 안아주고 토 나와 함께 가지고 올 계획이다., 그는 그것을 죽이기 위해 딱정벌레를 유혹하려고했지만 거의 성공하지 못했습니다. 우리가이 딱정벌레가 나오기까지 30 분 이상 기다렸을 때,나는 점점 희망이 없어지기 시작했다. 그는 내부의 버그를 덫을 놓아 문 측면을 봉인하면 내가 어떻게 느낄지 물었다. 나는 그가 그것을 알아낼 수 있다면,나는 내 차 대신에 내 침대에서 잘 것이라고 말했다. 그래서 내가 처음 전화했을 때부터 1 시간 이상 지나서 문은 테이프와 사란 랩으로 봉인되었습니다. 나는 그에게 깊이 감사하고 마음의 평화로 잘 잤다.며칠 후까지.,
나는 넷플 릭스를 보면서 거실에 앉아 있었고,퇴근 후 친구가 오기를 기다리고있었습니다. 갑자기,나는 내 앞에서 몇 피트 떨어진 거대한 검은 거미를 보았다. 공황 발작을 큐하십시오. 이 글을 쓰더라도 발가락이 컬링되고 어깨가 긴장되며 고르게 호흡하기가 어렵습니다. 내가 울기 시작하고,얼고,과 호흡하기 시작하면서,나는 내 친구에게 전화했다. 그는 돌아 오는 길에 그냥 주시하고 있다고 말했다. 그것이 그녀의 문을 잠근 채로 유지하는 나의 룸메이트의 문 밑으로 가면서,나는 끝났다. 내 친구에게 문자 메시지를 보내면서 그는”왜,어떻게 그렇게 어려운가요? 그것을 부수십시오. 죽은.,”
I 은”나는 그대로 할 수 없습니다. 나는 증오다. 이제 그녀의 방에 큰 거미가 있는데 어떻게 든 내 방으로 기어 들어가서 나를 죽일거야. 아름답다. 기다릴 수 없어.”
그는”우선. 이 중 어떤 것도 작동하는 방식이 아닙니다.”
나는 조금 소리를 지른 후에(음,모든 대문자로 문자),그는 힌트를 얻었다 고 생각한다. 내 두뇌는 이러한 상황에서”합리적으로”작동하지 않으며 결국 그는 이해했습니다. 그는 내 문 밑과 사이에 수건을 놓아서 거미가 들어오지 않도록했습니다. 그러나 그것이 여전히 아파트에 있다는 것을 아는 것은 너무 많았습니다. 나는 이것에 따라 몇 밤 동안 나의 차에서 잤다., 현재 거미는 발견되지 않았습니다. 내가 드물게 가서 내가 앉에서 일반실 때 나는 다른 사람을 죽일 거야 그것은 다시 나타납니다. 수건이 여전히 내 문화 할 수있는 가장 좋은 듣고 명상을 반복하는”당신은 안전하”통해 잠들어 있습니다.내 공포증은 단순히”두려워하는 것이 아닙니다.”나는 심지어 움직이기 위해 자신을 데려 올 수 없다면 나는 쾅쾅 거리며 버그를 부술 수 없다., 나는 사용할 수 없는 합리적인 생각을 실현하이 버그가 없습니다 실제로 위협하기 때문에 나는 모든 생각을 그렇게 두려움을 기반으로하고 비합리적이다. 나는 생각할 수 없다”에 대한 더 큰 그림”때에 내가 보는 모든 것이 총수,검은 탄탄한 몸 밖으로 나를 얻.나는 그것이 비합리적이라는 것을 인식한다. 나는 내 마음 속에 벌레가 나를 죽이지 않을 것임을 안다. 나는 그것보다 얼마나 큰지 안다. 나는 지적 인간이다. 그러나 내 공포증—이 강렬하고 쇠약 해지는 두려움-은 내가 중대한 위험에 처해 있음을 확신시킵니다. 그것은 내가 갇혀 있다는 것을 확신시킨다., 그것은 내 몸과 내 마음을 대신합니다. 비록 내가 버그보다 훨씬 크지 만,나의 두려움은 나를 너무 작게 느끼게한다.
나는 entomophobia 를 가지고 있으며 마침내 그것에 대해 이야기하고 있습니다. 나는 이것을 부끄러워하거나 유치하게 느낄 필요가 없어야한다(나는 여전히 그것을 믿기 위해 싸우고 있지만). 이것은 단지 무서워하는 것이 아닙니다. 이것은 진짜입니다. 이 영향을 미친 내 삶이 믿을 수 없을만큼 많다고 싶(에서 밖으로 걸어 있는 클래스 버그에서 자신의 화면을 내기 때문에 자동차 내가 서 있을 수 없는 것 같은 아파트에 한)., 나는 그것에 노력하고 마지막으로 시작한 이야기에서 그것에 관하여 치료를 천천히 얼굴을 내려,하지만 이제는 내가 어디에입니다.