테니스 서 핸드립|에 완전한 가이드

이 극단적인 그립은 인기를 얻고의 선수들과 모든 수준이다. 이 게임은 플레이어가 기준선에서 더 열심히하고 공격적인 샷을 타격하기 위해 진화하게 훨씬 더 경쟁력이되었습니다. 테니스 기어 기술의 발전과 결합;라켓,현 및 공,이 극단적 인 그립은 실현 가능한 옵션이되었습니다. 웨스턴 그립은 전례없는 양의 탑 스핀을 공에 부여하여 게임을 할 수있는 방법을 바꿀 수 있습니다.,

웨스턴 그립 극 그립 고려 멀지 않은 과거에는,가장 효과적인 그립되었륙립니다. 이것은 놀이의 주요 작풍이 서비스 및 volleying 에 많았던 때이었다. 속임수와 터치가 게임의 목표였습니다. 그러나 가진 게임에게 더 경쟁력있는 테니스,기술 진보를 허용하도록 더 공격적이고 강력한 게임,대륙 그립되었 오래된 실현성으로 groundstroke 립니다.,

는 방법 웨스턴 그립은 개최:

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의 장점을 그립 서

가장 중요한 이점이 될 수 있는 능력을 생성하는 엄청난 양의 이립니다. 의 경우 스타일의 재생을 갈아 히트 무거운 스핀 공 뒤에서 법원의 이 그립 적합 할 수 있습니다!,

로와 같은 회전,선수할 수 있게 rip 공 좋은 양의 라켓 머리 속도와 공도 복각으로 코트도 있습니다. 정말 좋은 순 정리 달성될 수 있는 게임을 만들기 훨씬 더 일관된 따라서 강제로 상대 더 위험하지 않기 때문에 당신은 가능성이 줄리 저렴한 포인트입니다.

Topspin 은 받기가 까다로울 수 있습니다. 특히 그물을 높게 지우는 경우,이로 인해 공이 정말로 높게 튕겨 나옵니다. 함께 최고 스핀,공 정말”점프/가속”오프 지상 만드는 하드 판단 따라서 힘든 보복., 자연적으로 상대방이 강제되는 미터의 부부 뒤에서 기준선 또는 단계에서 사진을 촬영하기 위해 초기 전에 그것을 얻습니다 너무 많은 공기를입니다. 둘 다 당신은 아주 좋은 일이다 자신의 안락 지대에서 상대를 강제 한!

마지막으로,높은 공은 더 이상 받기가 어렵지 않습니다!

의 단점 웨스턴 그립

경우에는 반 웨스턴 그립하는 동안 전환 컨티넨탈 그립할 때까지 돌진하면 그물,웨스턴 그립 것이 더 오래 걸릴. 그러나 충분한 연습으로이 단점을 쉽게 극복 할 수있는 것과 똑같습니다.,

Low 공제되는 악몽을 받을 경우 특히,상대 정말 평 탄 또는 슬라이스는께 달 법원에서 몇 인치다. 강제 수 있습니다 슬라이스,다시 사용하는 대체 또는 그립이 있는 경우 팔뚝의 크기를 나달의 당신은 아마 채찍을 모두 공고 그것을 다시 보낼 거대한 속도의 회전.

이 그립을 사용해야합니까?

웨스턴 그립은 개최 방식과 라켓 헤드가 직면하는 방식으로 인해 초보자에게는 어렵고 부자연 스러울 수 있습니다.,

지난 몇 년 동안 Jack Sock 이 플레이하는 것을 보았을 때,그는 매우 적합하고 강한 운동 선수라는 것이 분명합니다. 그의 힘은 부상의 걱정없이 서양 그립을 사용하여 놀 수있게합니다. 또한,타이밍도 열쇠를 재생을 성공적인 웨스턴 그립 핸드고없이 장소에서 이러한 요소,과 같은 문제를 손목 부상이 발생할 수 있습니다. Alberto Stefano Tagliafico 박사가 수행 한 연구에서 테니스 관련 손목 부상의 대부분은 Western Grip 을 사용하는 선수 출신이었습니다.확실히 사용하기에 가장 쉬운 그립은 아니지만 올바르게 수행하면 파괴적 일 수 있습니다.,

어떤 그립처럼,아무도”최고의”그립이 없습니다. 다른 그립으로 실험을하고 적절한 착용감을 찾으십시오. 그것은 최고의 것을 작품으로 테니스 코치이고 있는 그 또는 그녀가 당하고 특정 지침을 제공하지.

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