13 최고의 음식을 높일 수 있는 혈혈소판

09.01.2018Posted By:PathKind 연구소 팀이 공유하기:

저혈소판은 의학적 상태와 관련된 많은 질병과 질환입니다. 건강혈소판을 발견에서의 혈액 테스트 보고서 범위에 남아 있 150-450 억/L 즉 150,000 450,000 혈소판당 마이크로리터의 피입니다., 최 부분에는 간단한 생활양식의 변화에 도움이 될 수 있습고자 하는 모든 사람을 위해 증가하는 그/그녀의 혈중 혈소판 계산합니다. 먹고 집에서 요리한 음식 대신 패키지 중 하나를 소모,비타민이 풍부한 음식의 섭취는 미네랄 철,아연으로 아미노산과 기타 필수 영양소로 알려진 크게 향상시킬 혈소판 계산합니다.

특정 음식의 소비와 함께 약물 처방에 의한 의사가 매우 중요한 보호하려할 때 당신을 당신의 몸을 잃었다 너무 많은 혈액입니다., 여기에는 10 음식이 증가하는 혈소판 계산에서 당신의 몸:

  1. 파파야

이 있는 경우 낮은 혈소판 조사가 될 수 없습니다 더 나은 자연적인 치료보다 소비 파파야. 잘 익은 파파야 과일 외에도 파파야 잎으로 만든 혼합물조차도 혈소판 수를 증가시키는 데 매우 유익합니다. 연구팀은 아시아 연구소의 과학기술 말레이시아에서 발견한 파파야잎추출물에 매우 효과적인 것으로 증가하는 혈소판의 고통 받는 환자에서 뎅기열.,

  1. 석류

되고 있는 철분이 풍부한 과일,석류에 도움이 빠르게 회수 혈소판 계산합니다. 갓 추출한 주스를 직접 섭취하거나 매일 샐러드에 추가하거나 차압으로 사용할 수 있습니다.

  1. 고기와 생선

높은 단백질의 다이어트 같은 린 고기와 생선은 또한 매우 증가하는 혈소판 계산합니다. 이러한 음식은 비타민 B-12 와 아연이 많아서 혈소판 결핍을 늦추 게됩니다., 닭고기,게,칠면조 고기 및 쇠고기와 같은 다른 고기가 많은 물건을 식단에 포함시킬 수도 있습니다.

  1. 비트와 당근 주스

에 대한 자신의 높은 철분 및 중요한 미네랄한 콘텐츠,두 비트와 당근에 도움이 증가하는 혈소판. 샐러드,수프 또는 주스로 원하는 방식으로 섭취 할 수 있습니다.

  1. Wheatgrass

Wheatgrass 는 슈퍼 푸드로 간주됩니다. 그것은 많은 질병에 맞서 싸울 수있는 훌륭한 능력을 가지고 있습니다., 갓 준비한 Wheatgrass 주스는 rbc,WBC 수 및 헤모글로빈뿐만 아니라 혈소판 수를 증가시키는 데 탁월합니다.

  1. 비타민 C 가 풍부한 음식

비타민 C 가 풍부한 음식에 도움이 증가하는 혈소판 계산합니다. 좋은 점은 자연이 비타민 C 가 풍부한 음식으로 풍부하다는 것입니다. 이 음식은 구아바를 포함,블랙 커런트,붉은 고추,키위,그린 고추,주황색,딸기,파인애플,완두콩,망고,자몽,브로콜리입니다.,

  1. 호박

호박입니다 좋은 공급자의 비타민 A 와 C 가는 도움말에서 개발하는 혈소판. 또한,그것은 적절하게 차례로 혈액에서 혈소판의 수를 상승 단백질을 조절한다. 오렌지 호박은 상태를 치료하고 환자의 면역 체계를 강화시키는 데 도움이되므로 뎅기열 환자에게 특히 좋습니다.,

  1. 잎이 많은 채소

잎이 많은 채소와 같은 시금치,양배추고 호로 나뭇잎은 최고 저렴한 음식을 소스에 도움이 증가하는 혈소판 계산합니다. 비타민 K 로로드 됨으로써 이러한 음식은 뎅기열로 고통받는 환자에게 특별히 제공됩니다.

  1. 인도 Gooseberries

더 일반적으로 알려진 Amla 소비하는 3~4 인도 Gooseberries 빈 속에는 에스포 뮤지엄 오브 모던 아트 알려진 도움이 더 필요할 경우,증가하는 혈소판 계산합니다., 이 외에도 amla 는 면역 체계를 강화시키는 데에도 유익합니다. 사실,뎅기열에 대한 연구는 환자가식이 요법의 일부로 amla 주스를 포함하도록 권장했습니다.

  1. 건포도

는 철분이 풍부한 음식,건포도 개선에 도움이 RBC 혈소판증 환자에서. 낮은 혈소판 수와 같은 상태는 종종 철분 결핍으로 인해 발생합니다. 당신의 규정 식의 한 부분으로 건포도를 포함하여 당신의 몸에있는 철 수준을 밀어주는 것을 도울 것이다.,

  1. 코코넛 기름

로드 건강한 지방과 다른 영양소,코코넛 오일을 제공하는 것으로 알려져 다양한 건강 혜택을 제공합니다. 식용 등급의 코코넛 오일을 샐러드에 첨가하고 요리에 사용하면 혈중 혈소판 수를 늘리는 데 유용한 것으로 나타났습니다.

  1. 비타민 B12 는 풍부한 음식이

도 비타민 B12 는 풍부한 음식으로 우유,치즈,달걀,가금류,등등., 식이 요법에서 혈소판 수를 늘리고 면역력을 높이며 구강 내 물집의 위험을 줄이는 것으로 알려져 있습니다.

  1. 엽산-풍부한 음식

이 걸리는 다이어트를 엽산이 풍부한 음식이 오렌지 같은,땅콩,콩 신장며,블랙 아이드 피스가 있는 것으로 나타났습니다 크게 향상된 혈중 혈소판 계산에는 고통 받는 환자에서 저혈소판.

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