닭고기 구이브 시저 샐러드

닭고기 구이브 시저 샐러드에서 식사를 샐러드,두 가지를 혼합하의 즐겨 찾기 중 하나로 맛있는 좋은 방법입니다.

치킨 시저 샐러드는 전 세계에서 가장 인기 있고 사랑받는 샐러드 중 하나입니다. 좋은 콥 샐러드도 마찬가지입니다. 두 개를 하나로 병합 하시겠습니까? 더 나은!,

샐러드

이 거대한 샐러드리는 점심 식사 몇 주 전에,그리고 우리는 그래서 평면을 만드는 동영상을 확대하고,우리의 팀 교육 몇 가지 놀라운 사람들이 하지는 않았는 기회가 있었는 앉을 공유 아무것도 제대로! 그러나 이번 주에는 그 모든 것이 바뀌고 있습니다! 나는 당신이 나만큼 흥분되기를 바랍니다!,

마른 닭 시저 샐러드에서 몇 년 전입니다 여전히 만드는 라운드가 인터넷에,그리고 내가 보여주는 우리의 새로운 팀 구성원이 조리법의 일부지로 돌 비디오입니다. 그 샐러드는 그들 중 하나였습니다. 그러나 그때,이 콥 샐러드는 나에게 뛰어 올랐고 나는 무엇을-만약-나-병합-둘-로-하나로 생각 했습니까? 무슨 일이 일어날까요?

COBB 샐러드+시저 샐러드

조미료 닭에 레몬,오레가노를 어떤 서사시는 그리스의 맛,다음을 굽고 말했다 닭고기 한탄,바베큐 맛,그것은 모든다., 완벽하게 조리 된 단단한 삶은 계란,크루통,토마토,아보카도,파르 메산을 추가하십시오. 파삭 파삭 한 베이컨은 닭고기를 너무 칭찬하여 포크를 지시하는 방법조차 모릅니다! 그러나 드레싱이옵니다. 아니면 드레싱을 말해야합니까?

샐러드

이 시저 드레싱입니다 최고의 시저 샐러드 드레싱 당신이 이제까지 시도합니다. 나는 칼로리 상황을 줄이는데 도움을주기 위해 메이요 만 사용하는 경우 대신 그리스 요구르트와 메이요의 혼합물을 사용합니다., 나는 드레싱에 저장된 칼로리가 많을수록 베이컨과 아보카도와 달걀을 더 많이 즐길 수 있다고 생각합니다.

플러스,약간의 당나라에서 얻은 그리스어 요구르트는 이레에서 중독성!

닭고기 구이브 시저 샐러드에서 식사를 샐러드,두 가지를 혼합하의 즐겨 찾기 중 하나로 맛있는 좋은 방법입니다. 점심 또는 저녁 식사에 딱!,i>

  • 1 큰술,올리브 오일
  • 1 마늘,분쇄
  • 3-4 쵸비 필레,잘게 다진 것(조정하여 귀하의 맛)
  • 1 큰술,레몬 주스가
  • 2 큰 술 갓 파마산 치즈
  • 소금과 후추로 양념
  • 지침

    • 시즌와 닭고기의 오일,레몬 주스,레몬,마늘,오레가노,소금,후추로 간을 합니다., 열 비 지팡이 그릴 팬(또는 프라이팬)의 작은 금액으로는 올리브 기름,그릴 닭 황금까지 양쪽에서 요리를 통해. 닭고기를 제거하고 덮고 휴식을 취할 수 있도록 따로 보관하십시오.

      (닭고기가 요리하는 동안 베이컨을 볶고 계란을 끓입니다.)

      에 대한 시저 드레싱:함께 혼합 마요네즈,요구르트,기름,마늘,멸치,레몬 주스와 치즈. 잘 결합 될 때까지 터십시오;취향에 소금과 후추를 넣고 다시 털다. 맛 테스트 및 취향에 소금과 후추를 조정합니다. 더 얇은 일관성을 위해 물기를 첨가하십시오.,

      샐러드를 조립하십시오:닭고기를 두꺼운 조각으로 자릅니다. 베이컨을 잘라 계란을 슬라이스. 이나. 큰 그릇,아보카도,토마토,파르 메산 치즈 및 크루통과 양상추를 결합하십시오. 닭고기,베이컨,계란을 얹으십시오. 드레싱 위에 붓는다;크루통으로 꼭대기에 오르고,결합하고 봉사하기 위하여 잘 섞으십시오!

    메모

    에 대한 온화한 멸치 맛이에서 드레싱을 사용하여 1 또는 2 멸치. 더 강한 시저 드레싱을 좋아한다면 4 개의 멸치를 사용하십시오.,

    Nutrition

    Calories: 349kcal | Carbohydrates: 14g | Protein: 22g | Fat: 23g | Saturated Fat: 5g | Cholesterol: 137mg | Sodium: 487mg | Potassium: 802mg | Fiber: 5g | Sugar: 3g | Vitamin A: 6770IU | Vitamin C: 18.5mg | Calcium: 252mg | Iron: 2.4mg

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