실용적인 조언을 복구하기 위해서 수술을

을 위한 환자하기로 결정했 다시 수술,시간을 준비하고 수술 후 회복 기간은 좋은 아이디어와 일반적으로 향상시킬 때 그들의 경험들이 집에 도착합니다. 아마도 치료하는 의사와 간호사를 제공할 것이 작성 방전 지침과 처방 같은 것들에 대한 통증 약물 및 물리치료,하지만 여러 가지 실제적인 것에는 환자들과 가족들이 알고 있어야 하는 부드러운 전환을 병원이다., 다음은 환자와 그 가족이 도움이되는 몇 가지 현명한 점을 요약 한 것입니다.

경우에는 고통을,도움을 요청

적절한 통증 관리를 수술 후에 정말 도움이 될 수 있습으로 복구 프로세스에서 육체적,정서적 관점. 마약 성 진통제,항염증제 및 타이레놀은 일반적으로 수술 후 통증에 처방됩니다., 환자에 대한 막 융합 수술,NSAIDs(non-steroidal anti-inflammatory drugs)피해야로 이 클래스는 약물의 생성을 억제하는 뼈의,필요한 구성 요소의 생성합니다.

볼 수술 후 케어에 대한 척추 융합술.

작성된 지침은 일반적으로 제공하는 세부 사용 방법 이러한(종종 조합)를 제어하는 효과적으로 통증,부작용을 최소화 하면서 같이 변비,구역질,과도한 진정., 기 때문에 수술 후 변비 번잡할 수 있고 자주 증가의 원인이 수술 후 통증,질 건강 관리 공급자 또는 약사에 대한의 이름을 추천 상품을 손에 가지고를 방지하기 위해 가정에서 변비 완화하는 경우가 발생합니다. 이 문제는 마약 성 진통제,식이 요법 변경 및 활동 감소로 인해 수술 후 첫 주 이내에 가장 흔합니다.,

후 ACDF:을 방지하는 방법 또는 관리 변비

있는 환자에서는 만성 고용량 마약은 일반적으로 어려운 찾을 달성에 충분한 수술 후 통증 조절을 사용하여 마약 때문에 그들은 해야 되는 관대하여 그들의 효과., 이 환자는 자주 시도해야하는 다른 의미를 제어하는 고통과 같은 응용 프로그램의 얼음 또는 냉 팩,사용하의 바이오 피드백 및 이와 유사한 전략을 제어하는 고통을,그리고 몇몇은 필요가 더 많은 고통을 견딜 것보다 그들은 것입니다.

를 사용하여 아이스와 열을 통증을 완화

편안한 옷과 몸의 위치,그리고 자주 얼음 응용 프로그램(특히 48~72 시간)에 또한 원조할 수 있는 고통 관리합니다. 걷기 및 스트레칭과 같은 활동 후 착빙도 유익 할 수 있습니다., 초기에,응용 프로그램의 열을 외과 지역 수 있는 증가에 혈액의 흐름을 조직의 원인이 될 수 있습의 약간의 증가에서 부종과 고통이 그 대신 간주고 나중에 점이다. 열 도움이 될 수 있고 초기에 긴장을 완화하거나 근육 통증의 다른 지역에서는 몸을 가치가있을 수도 있습니다. 종종 통증과 뻣뻣함이 향상됩에 대응하여 빈번한 위치를 변경 또는 짧은 산책과 실내 또는 야외에서.

편안하게 수면

충분한 지속적이고 중단없는 수면을 취하면 몸이 더 빨리 치유되는 데 도움이됩니다., 더 나은 신체 위치를 통해 허리 변형을 최소화하면 휴식을 향상시킬 수 있습니다. 그것은 일반적으로 확인 후 다시 수술 수면 어떤 위치 가장 편안한. 일부에 잠을 선호하는 한쪽 또는 다른 베개와 자신의 무릎 사이에 그리고/또는 그 뒤를 지원합니다., 여기는 또 다른 위치는 스트레스 저렴한 뒤:

• 놓는 얼굴에 침
• 상승 위 돌아/어깨/헤드가 쉽게 할 수으로 조정가능한 침대,하지만 할 수 있습도 쉽게 얻을 정기적 매트리스를 사용하여 지지 베개
• 베개 또는 롤업 담요의 뒷면에서 무릎을 꿇다,그래서 엉덩이고 무릎이 약간 굽습니다.,

볼 베 지원과 편안함과 베개 유형을 고려

에 적극적으로 참여하 재활

그것이 반복할 만한 가치가 있는 환자들은 조심스럽게 따라 그들의 수술 후 재활 프로그램입니다. 적절한 운동과 스트레칭은 회복 과정을 크게 향상시키고 향후 통증 에피소드의 가능성을 감소시킬 수 있습니다. 운동의 혜택을 추가 했을 돕는 포스터는 전반적으로 웰빙의 느낌을 환자에 대한 증가하여 순환과 엔돌핀을 발표,신체의 자연적인 분위기-증강 인자입니다.,

<리>정기적으로 스트레칭. 환자는지 확인해야 자신의 치료하는 의사 그리고/또는 물리 치료사 제공 사항 및 지침에 안전한 폐를 수행할 수 있습 다음의 수술입니다.<리>정기적으로 이동합니다. 부드럽고 지속적인 움직임은 혈액을 순환시켜 귀중한 영양분을 그 부위에 가져 오는 데 도움이됩니다. 환자는지 확인해야 그들이 이해하는 모든 활동에 대한 제한 다음의 수술(예:제한과 관련된 굽힘,들,왜곡)에 대해 물어는 특정 활동을 추구해야 또는 피(예:자전거 타기,걷기,수영,등등.,)

5 양분을 지원하는 치료 뒤에서 고통과 수술 다시

요청에 대한 수술 후 보강

도움이 될 것입 의사를 물어볼을 경우 다시 중괄호될 것이 필요하고 수술 후 그리고 만약 그렇다면,어떤 스타일입니다. 일부 중괄호는 간단한 탄성 코르셋 반면 다른 사용자 정의 성형 바디 재킷. 는 경우에는 더 큰 버팀대를 계획,그것이 도움이 될 수 있습니다 몇 가지 잘 맞 면 티셔츠용할 수 있는 아래에 착용 버팀대입니다. 티셔츠는 데 도움 중괄호를 맞는 피부에 자극이 적고 그들은 또한 땀을 흡수하는 데 도움이 될., 요추 수술 절차의 경우,티 셔츠는 엉덩이의 윗부분을 덮을만큼 충분히 길어야합니다. 을 알고의 스타일 브레 것입니다 여부를 확인하는 데 도움이 환자를 관리할 수 있습 그것을 얻기에는 혼자 또는지 여부들이 도움이 필요하다.

백 브레이스를 고려해야 할시기와 더 낮은 백 브레이스의 사용 및 착용 방법을 참조하십시오.