있는 여러 가지 형태의 건강하고 맛있는 프로바이오틱 사용 가능한 음료를 얻기 위해 지금 그 이외의 다른 소스에서 요구르트 등이 있습니다.
있는 여러 가지 혜택의 유산균,에서의 균형을 돕는 장 식물의 전반적인 소화,그래서 건강에 좋은 아이디어를 만들이 그들의 일반적인 부분합니다., 자세한 내용을 찾을 수 있습니다 이점에 대해 프로바이오틱스의 여기:15 혜택의 유산균(는 방법을 찾는 사실 하나 당신에게 맞)
그러나 그것은 항상 편리하지 않거나 가능하 보거나 먹을 요구르트 등이 있습니다. 그런 경우에,당신은 창자 건강에 당신의 방법을 마실 수있다.
probiotic 음료에는 kombucha,kefir 및 probiotics 가 보충 된 음료의 세 가지 기본 유형이 있습니다. Kombucha 와 kefir 에서는 프로바이오틱스가 음료의 일부로 자연적으로 양조됩니다. 보충 된 프로 바이오 틱 음료는 단순히 프로 바이오 틱 배양 물을 첨가 할 것입니다.,
Kombucha 는 설탕과 함께 양조 한 차에 scoby(어머니 문화,사워 도우 스타터와 같은 종류)를 배치하여 양조됩니다. 설탕은 프로바이오틱스의 음식으로 작용하므로,콤부차가 양조됨에 따라 설탕은 프로바이오틱스로 전환됩니다.
케 피어는 비슷한 방식으로 만들어 지지만 케 피어 곡물로 만들어집니다. 이들은 배양되는 배지의 각 유형에 특이 적이기 때문에 우유 또는 물을위한 케 피어의 다른 균주가 있습니다. 케 피어는 또한 설탕을 식품 공급원으로 필요로하며 프로바이오틱스로 전환시킵니다.,
외에 추가 규칙적으로 마시는 물,먹는 건강 정기적으로 운동,일부 프로바이오틱의 모든 몇 일을 얻을 수 있습는 다음을 수준의 건강이다.
여기 있어 15 프로바이오틱 음료를 시:
GT 의 Kombucha
GT 의 브랜드에 의해 시작되었 데이브,그리고 여전히 손으로, 에도 불구하고 가장 광범위한 브랜드의 달콤한 선반에 걸쳐 우리 주변의 세상.
당신이 kombucha 를 찾는 경우에,기회는 당신이 선반에 GT 의를 찾을 수 있습니다., 그것은 고품질의 양조를 사용하여,키위를 위한 주스를 천연 설탕 양조 프로세스에서,그리고 항상 기반으로 같은 차 혼합한 다음으로 맛을 자연 주스 또는 다른 것들과 같은 생강이나 차가운 양조 커피입니다.
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Kevita 마스터 양조 Kombucha
Kevita 끓는 자신의 달콤한 검은색,녹차, 추가 녹색 커피 추출물,녹차추출물에 대한 추가되는 에너지습니다., 그들의 풍미는 주스와 추출물로 자연적으로 만들어지며 스테비아로 달게됩니다.
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Suja Kombucha
Suja 의 kombuchas 는 믿을 수 없을만큼 높은 품질과 최적화를 위해 장 건강,과 인공 조미료를 사용하지 않습니다.,농축물 또는 추출합니다. 그들의 풍미 중 일부는 ashwagandha(스트레스 관리)및 reishi(면역 부스터)와 같은 adaptogenic 허브를 포함하는 추가 보너스가 있습니다.
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GT 의 CocoKefir
GT 의 만든 유제품을 무료로 피어를 사용하여 물 케에 곡물 코코넛 물. 2 온스 샷에는 무려 150 억 개의 문화가 있습니다. 그들은 선택할 수있는 몇 가지 맛이 있으며,각각은 과일과 주스로 자연스럽게 맛을 낸다.
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코코넛 밀크 케피어(비건)
코코넛 밀크 케이고자 하는 강한 의지를 사용하여 프로바이오틱 시동기 분말 코코넛 밀크 또는 배양하여 물 케 곡물과 혼합하는 코코넛유입니다. 을 것 같지 않은 너무 많은 브랜드가 제공하는 이 대규모 아직은 아마도 때문에,그것은 매우 부패하기 쉬운 그러나 당신은 쉽게 만들 수 있습니다 그것은 집에 있습니다.
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Kevita 반짝이는 프로바이오틱 음료
Kevita 만드는 마을 기반으로 하는 물 케 문화,그리고 약간의 보다 더 온화한 맛 kombucha. 그들은 낮은 설탕 함량을 위해 스테비아로 달게 한 주스 또는 추출물로 맛을 낸다. 그들의 풍미 중 일부는 스트레스 해소 ashwagandha 와 같은 건강 증진 효과를 위해 botanicals 를 추가했습니다.
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GoodBelly 프로바이오틱 PlusShots
GoodBelly 의 PlusShots 는 집중 프로바이오틱 음료입니다. 그들은 순수한 과일 주스,프로바이오틱스,비타민 및 칼슘을 하나의 맛있는 웰빙 샷으로 결합합니다.
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GoodBelly 프로바이오틱 StraightShots
GoodBelly 의 StraightShots 다만 그들이 어떻게 소리는 바로의 총을 이억균 문화에서 귀리 우유 기반이다., 그들은 스테비아로 달게 한 대로 추가한 설탕 없이 순수한 과일 주스에서 가볍게 맛을 낸다.
음료에 대한 자세한 내용은 여기! 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 수 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 수 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 에서만 열 칼로리고 두 설탕,이것은 다양한 중-일 수화 옵션뿐만 아니라 창자 건강 promoter.
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Suja 소화 웰빙 탄
의 조화와 생강,애플과 식초,camu camu,인삼 및 프로바이오틱스 이것은 강력한 촬영하는 데 도움이됩니다 당신의 장 건강에 다시 트랙에 있습니다.
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농가 문화은 자
이 반짝이는 프로바이오틱 음료는 저에 설탕,이후 그들은 그들과의 기본 재주도 양배추 및 사탕무당으로 스테비아. 그들은 선택할 수있는 몇 가지 재미있는 맛을 가지고 있으며,병당 40 억 개의 프로 바이오 틱 문화로 가득합니다.
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농가의 문화를 창자 샷
와 맛을 좋아하는 마늘의 딜 피클,생강 사탕무와 훈제 jalapeno 당신은 더 나은 준비가 이러한 탄! 그들은 장 건강의 악몽 탄을 위한 juiced 양배추 및 다른 풍미 및 주스의 기초로 probiotics 를 한 쌍이 됩니다.
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무해한 코코넛 물 Probiotics
이 마을 결합한 코코넛 물 코코넛과 고기,유산균,과일,사탕 수수 설탕에 대한 맛있는 치료를 sip. 그들은 요구르트 같은 음료를 만드는 것을 목표로하지만 유제품을 사용하지 않습니다.
그들은 유기농,공정무역 재료를 만드는 목표로 제품을 낭비하지 않고 부품의 성분을 사용하여 같은 고기의 같은 코코넛에서는 그의 코코넛 물.
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SCD 필수 프로바이오틱
이것은 다른 하나에서 kombucha 또는 케피어나 자연적으로 양조 액체 probiotic 보충입니다. 그것은 당밀과 주스 추출물의 기초에서 양조되고,당신은 하루에 한 스푼 만 필요합니다.
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트로피카나 프로바이오틱스
주요 주스 분배,이것은 좋은 소식은 더 쉽게 찾 프로바이오틱 음료에 사용할 수 있다., 이들은 설탕을 첨가하지 않은 100%주스로 만들어졌으며 프로 바이오 틱 문화로 보충되었습니다.
선택할 수있는 네 가지 맛으로,이들은 프로 바이오 틱 선택에 가족 친화적 인 추가를 할 것입니다.
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결론은 무엇입니까?
kombucha,kefir 또는 probiotic 문화로 보충 된 주스이든 당신을 위해 일하는 probiotics 음료의 유형을 찾으십시오. 다른 맛을 시험해보고 미각에 맞는 것을 확인하십시오.
이들은 전반적인 건강한 생활 습관의 한 부분으로 작동하고,건강한 소화 및 창자 식물상 균형을 승진시킬 수 있습니다., 그들은 또한 좋은 대접을 할 수 있습니다,그래서 당신은 일을 마친 후 여자 친구와 kombucha 데이트를 시작할 수 있습니다.
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