나는 내 관계에 행복합니까? 확실하지 않은 경우 자신에게 묻는 7 가지 질문

당신은 당신의 관계에 갇혀있는 느낌이 들었습니까? 일이 충분히 빨리 움직이지 않습니까? 당신이보고 싶은 파트너는 모든 밤을 일주일이지만,자신의 작업고등학교 일정을 의미하지만 그들은 당신에 대해 일주일에 두 번?

당신이 스스로에게 묻는다면,”나는 내 관계에 불행한가?”그럼 난 당신을 위해 할당이. 좋아하는 작문 자료를 잡고 조용한 구석으로 퇴각 할 때입니다. 다음 질문을 적어 두십시오:”나는 내 관계에 불행한가?,”

그 아래에 다음 질문에 최대한 솔직하게 대답하십시오. 이 운동을 얻을 수 있도록 명확도에 대해 무엇이 당신을 괴롭히 당신을 도움이 될 것 그 밖으로 어떤 과정의 작업이 최고의 역할 당신은 여기에서이다.

내 기대에 공평합니까?관계를 맺는 모든 개인은 파트너로부터 자신의 욕구와 필요를 충족시켜야합니다. 그리고 관계에 들어가는 모든 개인은 인간이기 때문에,그 중 일부는 파트너가 성취 할 수 없을 수도있는 기대가됩니다.,

당신이 생각하는 경우에 당신은 불행의 관계에서,그것은 아마도 때문에 당신의 파트너입니다 당신의 아래에서 어떤 방법입니다. 어쩌면 그들은 당신을 위해 충분한 시간을 만들지 않을 것입니다. 어쩌면 그들은 이사하거나 장기적인 약속을 할 준비가되어 있지 않을 수도 있습니다. 어쩌면 당신은 하나 펌핑은 휴식과 여부에 의문을 제기 당신의 차 발을 의미할 필요합니다.

이러한 렛 다운 중 일부는 유연성에 따라 완전히 해결할 수 있습니다. 당신은 정말 연결 느낌을하기 위해 일주일에 두 번,말,보다 더 당신의 파트너를 볼 필요가 있습니까?, 아니면 이전 관계에서 당신이 가진 느린 불안감을 해결하기 위해 파트너에게 그 기대를 걸고 있습니까?

당신의 파트너가이 시간에 이사하기에 개방적이지 않다면,그들은 나중에 그것을 기꺼이 할 것입니까? 이 공동 생활에 정말 필요한 단계를 취할 권리 이 두 번째,또는 연습 할 수 있습니다 일부는 인내심에 초점을 다른 다른 건물에 강력한 기반의 지속적인 협력?

이들 중 어느 것도 트릭 질문이 아닙니다. 과거의 경험은 현재에 필요한 것을 알려주지 만,필요한 것을 원하는 것과 혼동하기 쉽습니다.,

경우가지 의문을 제기하는 불만이 있는 관계에는지 여부를 고려 당신은 너무 많은 기대에서 당신의 파트너가 너무 빨리. 고 당신은 더 많은 욕망 보다 당신의 협동자를 제공할 수 있고,다른 네트워크 지원의 친구,가족 구성원,치료하는 데 도움을 만족 단일 파트너는 없습니다.

나는 얼마나 오랫동안 불행을 느끼고 있었습니까?,

관계가를 통해 이동 거친 패치,그리고 그냥 있기 때문에 불행해 지는 것을 의미하지 않지 않을 방지하기 위해 최선을 다하는 치유의 관계에 있습니다. 그러나 몇 주,몇 달 또는 심지어 1 년 내내 불만을 느낀 적이 있다면 거친 패치 이상의 가능성이 있음을 의미합니다.

당신이 불행한 이유는 그 시간 틀에서 매우 잘 변했을 수 있습니다., 과거의 문제도 해결되었습과하지 않는,다시 하는 경우 새로운 문제는 농작물의 모든 다른 주는,당신은 불행의 관계에서 일정하게 유지되었습니다. 그 이유는 중요하지 않을 수도 있습니다.

경우에 당신을 기억할 수 없을 시작할 때 불행한 관계에 있지만,당신이 있었던 이야기에 대한 자신의 감정을 가진 친구들,그들에게 묻는다면 그들은 그들을 기억할 수 있습을 시작할 때 느낌이 보다 만족하며 무엇인 패턴을 그들이 발견의 시간입니다., 만약 그들이 듣고 있는데,그들은 확실히 될 수 있을지 여부를 알려주는 느낌은 새로운 무언가는 경우 또는 지속적인 현실이다.

지금 내가 겪고있는 감정이 내가 전에 경험 한 것을 생각 나게합니까?즉,파트너가 과거에 당신을 해친 사람을 생각 나게하는 일을하고 있기 때문에 불행합니까? 오래된 관계는 긴 치유하는 시간도 없 선형 프로세스를 슬픔을 경험하는 데서 오는 외상이나 손실 특히 민감하지 영혼입니다.,

어쩌면 자신의 파트너의 음성을 나는 당신의 방법으로 당신의 아버지 말고,당신은 무의식적으로 후퇴. 어쩌면 당신은 당신에 대한 불안을 느끼의 파트너의 넓은 소셜 원 되었기 때문에 당신에 속하기 전에,또는 당신은 포기의 두려움에서 해결되지 않은 다른 문제에서의 과거입니다.

경우에는 문제입니다 당신과 함께,그리고 호환성의 관계에서,당신은 아마을 추구 할 필요가 일부 자원에 대한 치료하기 위해서는 여러분이 될 수 있는 가장 훌륭한 모두에 대한 자신을 당신의 파트너입니다.,

내 불행은 내 파트너에게 가져올 수있는 것입니까?

여부를 불행의 관계에서는 불행이 이런 특별한 순간,자신의 감정을 할 필요가 뭔가를 당신과 당신의 파트너에 대해 이야기 할 수 있으. 당신은 계획을 함께 오랜 동안,당신은 경험하는 것 ups,다운,그리고 모든 것의 사이에는 삶을 제공합니다. 그리고 그 다운 중 일부는 당신을 정말로,정말로 멀리 데려다 줄 것입니다.,

그러나,당신이 당신의 관계에서는 사람과 함께 일축 자신의 감정을 얻는 방어할 때 가져오는 문제들의 관심을,또 누가 그렇지 않으면 당신이 느끼 같은 말하기를 그들에 대한 잠재적 불행하지 않다는 핥아의 차이,을 제공하지 않는 관계를 훨씬 신뢰.

플러스 당신은 같은 느낌을 가져올 수 없습니다 당신의 문제를 당신의 협동자의 주의를,그것은 단지 자연을 것이 불행의 관계에 있습니다. 당신의 관계가 끝났을 수도 있습니다.

이 상황을 개선하기 위해 할 수있는 구체적인 변화가 있습니까?,관계에서 불행하다고 생각되면 원인을 파악하십시오. 당신은 불행하기 때문에 파트너 스에서 더 이상 때문에 또는 당신을 실현 하는 당신은 기본적인 비호환성을? 아니면 불행의 근원을 개선하기 위해 할 수있는 작은 일이 있습니까?

경우 이 문제는 당신이 당시되지 않는 당신의 파트너에 충분,어쩌면 당신은 수정한다. 같은 느낌이 경우에 당신을 원하실 실험을 가진 당신의 정체성을 가지고 대화에 대해 개방의 관계에 있습니다.,

면을 대화와의 파트너를 찾을 수 있는 하나 그들은 내게 타협하거나의 소스로 당신의 불행이 더 근본적인보다 당신은 처음에 생각했던 게 아니에요,당신을 제공합니다. 그리고 가장 건강한 손실은 당신의 관계 일 수 있습니다.

이 관계가 나에게 최고 또는 최악을 가져 오는 것입니까?파트너와 짜증을 내거나,끊임없이 불안하거나,미래에 대해 걱정하거나,감정적 인 삶에서 다르게 불안정하다고 느끼십니까?, 또는 대부분의 경우,파트너가 당신을지지하고 자신의 가장 좋은면을 내놓는 것처럼 느껴지십니까?당신이 당신의 관계에 불행하다고 생각하고 있다면,이 불행이 개인적인 차원에서 당신에게 어떤 영향을 미치는지 생각해보십시오. 당신이 생각하는 경우,일반적으로,당신의 파트너 제공에 최선을 다음,행복을 느끼지 않을 수도 관계에 대해 전혀. 어쩌면 더 나은 직업이 필요하거나 더 많은 기회를 얻기 위해 다른 도시로 이사 할 수도 있습니다. 어쩌면 당신은 당신이 당신의 관계에 대해 멈춘 그 창조적 인 야망을 추구하는 것에 버클을 내려야 할 것입니다.,

강력한 파트너십은 당신을 위해 모든 작업을 수행을 필요로 하는 것을 찾아 자신의 개인적인 이행됩니다. 당신이 생각하는 경우에 당신은 불행의 관계에서,당신이 필요가 있는지 확인할 수 있는 적응하고 번영을 계속할 수 있도록 성장하는 개별 당신이 있습니다.

내일이 사람과 함께하고 싶습니까?친구가 한 번이 질문이 관계에서 중요한 유일한 것이라고 말했습니다. 내가 생각하는 동안,어떤 시점에서,당신은 시작해야에 대해 생각보다 더 증가치의 시간,나는 생각한 그는 종류의 오른쪽.,

지 여부를 알 수 있게 하려고 성장을 계속하는 항상 함께 경우,또는 상황에서 당신의 생활을 거리를 사이에 당신과 당신의합니다. 는 유일한 것을 알 수 있습니다,하루에 일상적인 기준으로는,당신과 함께 있고 싶어하는 남자 친구,여자 친구,또는 다른 중요한 when you wake up the next morning.

대답이’예’라면,오늘 그들과 정말로 헤어지지 않을 가능성이 있습니다., 을 경우 응답이 없는 경우—당신은,불행,분노,우리는 당신에게 배신을 당신이 보고 싶지 않은 이 사람이 이제까지 다시 그들은 당신이 그들과 함께합니다.

이 시점에서,당신의 불행은 관계가 당신을 일으키는 고통의 가치가 없습니다. 당신은 그것에 머무를 수 있지만 관계가 이미 효과적으로 끝났기 때문에 중요하지 않습니다. 당신은 그들과 함께하고 싶지 않습니다.