플러스,하지 왜 그들을 무시하는 경우 그들은 그런 일이 자주합니다.
땀 정상적인 육체적 기능을—당신이 땀, 대부분의 경우는 당신의 몸은 뜨거운 냉각이 필요(이 생각하면 그것은 그것의 따뜻한 외부,운동을 할 때,또는에도 불안하면,신경계,또는 두려워하).,
그러나 때로는 신체가”식은땀”이라고 불리는 것을 경험할 수 있다고 Mount Sinai Queens 의 응급 의학 의사 인 Erik Blutinger,MD 는 건강에 알려줍니다. “식은 땀은 의학적 수수께끼의 비트입니다.”라고 그는 말합니다. “그들은 인체의 복잡한 부분을 많이 포함합니다.”
용어”찬 땀”아닙니다 실제 의료 진단하고,그래서 거기에 대해 많이하는 현상의 해석에 열—의사들이 여전히 알고 무엇을 환자에 대해 얘기하는 경우 그들이 설명하는 느낌입니다., 다음은 식은 땀에 대해 알아야 할 것,플러스 그들이 의미 할 수있는 것—그리고 그들을 제거하는 방법입니다.
식은땀이란?
정상적으로,”땀이 신체의 반응하는 다양한 내부 및 외부 스트레스 요인,”Arindam Sarkar,MD,주사 및 조교수의 가족과 지역사회의학에서 Baylor University 는 건강입니다. “정상적인 발한은 증발을 통해 몸을 식히고 과도한 따뜻함이나 노력에 반응하여 발생합니다.”
그러나 식은땀은 약간 다릅니다. 차가운 땀은 오한,밤 땀을 설명하는 데 사용할 수 있습니다(나는.,자고있을 때 땀을 흘리는 전자),또는 발한—즉,질병이나 약물에 대한 반응으로 땀을 흘리는 것,사카르 박사는 말합니다. 기본적으로 여기에는 넓은 범위가 있습니다.
하지만,일반적으로,전문가에 동의하는 식은땀이 있을 때 당신이 땀을 시작하지만 당신은 느낌을 따,이 약간 다른 일반 땀이,당신이 땀을 흘리고 그 느낌이 정상입니다.
관련:땀을 많이 흘리는가? 여기 왜 그리고 그것에 대해 할 수있는 일이 있습니다
식은땀의 원인은 무엇입니까?,
이의 다양한 일을 일으킬 수 있는 식은땀,그러나 일반적으로,이 증상이 될 수 있습 좁혀 감염,열 또는 기본 건강 문제처럼 심장 마비 또는 저렴한 혈당,Kathryn Boling,MD,주에서 볼티모어의 머시 메디컬 센터,알 건강입니다. 식은땀이 될 수 있습 등의 호르몬 변화에 가는 것처럼을 통해 핫 플래시 동안 폐경 또는 호르몬을 조정한 후에는 임신,박사 Boling 말한다. 스트레스 나 불안의 감정은 또한 식은땀으로 이어질 수 있습니다.,
열이 나면 열이 나기 시작하면 식은 땀이 생길 가능성이 있다고 볼링 박사는 말합니다. “당신이 될 수 있는 상황에서 당신을 봤는데 정말 뜨거운 때문에 발열,휴식,그리고 당신은 땀과 냉각,”그녀는 말한다. (감염이 있으면 식은 땀으로 이어지는 열이 발생할 수 있다고 그녀는 지적합니다.)
얻을 수 있습니다 당신이 식은땀을 때 당신이 운동하거나 마무 운동 세션,데이비드 Cutler,M.D.,가정의학과 의사 프로비던스 세인트 존의 건강센터에서는 산타 모니카,Calif.,건강을 알려줍니다., “땀을 흘린 후 갑자기 식거나 추운 날씨로 나가면 식은땀을 일으킬 수 있습니다.”라고 그는 말합니다. 이것은-호르몬 변화와 낮은 혈당의 경우처럼-열없이 식은땀이 일어날 수있는 사례입니다.
“드물게 식은땀이 될 수 있습의 표시가 아닌 다른 감염성 질환 암을 포함하여,또는 그들 의해 발생할 수 있습 약물,”roshi 의 Gulati,MD,가정의학과 의사에서 북서부 의학 헌틀리 병원,알 건강입니다.
그러나 원인이 무엇이든,박사., 볼링은 땀 부분이 보통 먼저 나온다고 말합니다. “당신은 추위를 느끼지 않고 그 때문에 땀을 흘리지 않습니다.”라고 그녀는 말합니다. “당신은 땀을 흘리며 피부에 수분이 있기 때문에 추위를 느낍니다.”
관련:저 등급 발열이란 무엇입니까? 우리는 전문가들에게
식은 땀이 어떤 느낌인지 설명하도록 요청했습니다.
식은 땀과 관련된 모든 것들과 마찬가지로,이것은 하나의 크기에 맞는 대답을 가지고 있지 않습니다. “증상은 사람마다 다르며 원인에 따라 다릅니다.”라고 Gulati 박사는 말합니다., 그러나,일반적으로,그가 말하길 기대할 수 있는 다음과 같은 있을 때 차가운 땀:
- 땀
- 오
- 끈적끈적한 피부는 젖은 손
- 불편
관련된: 이상한 이유 스트레스 땀 냄새가 나보다 더 운동 땀
당신은 어떻게 식은땀?
“처리에 대한 찬 땀을 기반으로 전적으로 근본적인 원인에,”로라 Miller,MD,MPH,가정의학과 의사와 미네소타 대학의 의과 대학 및 대학교의 의사는 건강입니다., 그래서,그녀는 말한다,그것은 정말 중요한 관심을 지불하는 모든 다른 증상이 있을 수도 있습니다리고 심지어 그들을 적는 당신이 생각하지 않는 경우에 당신은 발생합니다.즉,그냥 놀고 당신의 식은땀이 마무리 될 때까지 기다리는 것이 아니라는 것을 이해할 수 있습니다. 대부분의 경우 Gulati 박사는 편안함을 느낄 때까지 레이어를 착용하고 조정할 것을 권장합니다. 고,당신은 발열이 있는 경우,”그것은 흔히 층을 제거하고 다음에 다시 넣어”당신을 느끼기 시작 시원의 다시,그는 말합니다.,
의심되는 경우 당신은,사실,열 또는지 확인과 온도계,박사 Boling 말할 수 있습을 발열을 줄이는 약물과 같은 아세트아미노펜하는 데 도움을 더 편안한 느낌. (열음을 표시할 수도 있습니다 바이러스 감염,다음과 같이 독감이나 COVID-19 일에 그렇게는 경우,그것은 최고의 이야기를 의사에 대해 무엇을 해야 됩니다.)
있을 경우에는 추위에 땀을 정기적으로 또는 당신이 그들과 함께 같은 증상이 흉통,호흡곤란,희미한 느낌 또는 고통을,박사, Blutinger 는 의료 서비스를 구할 때라고 말합니다. “식은땀은 일어날 수 있지만 규칙적인 일이되어서는 안됩니다.”라고 그는 말합니다.
을 얻는 우리의 최고 이야기를 전달 받은편지함 등록하시고 건강한 생활 newsletter
모든 항목에 찬 독감과 공동
무료 회원
Get 영양한 지침,웰빙 조언,그리고 건강한 영감을 이메일로 받아에서는 건강