팬 튀김 바나나

건강한 튀김 바나나 만드는 법! 설탕을 첨가하지 않고 바닐라와 계피로 튀긴 팬. 아이스크림이나 요구르트와 함께 또는 자신의 디저트로 이러한 캐러멜 튀김 바나나를 즐기십시오! 이것은 당신이 10 분 안에 만들 수있는 그 슈퍼 쉬운 조리법 중 하나입니다.

바나나를 튀긴 적이 있습니까?

그들은 슈퍼 간단하고,순식간에 준비가되어 있으며,설탕을 첨가하지 않았습니다., 매와 일부 계 걷고 수준의 최대의 하락으로 바닐라와 튀김은 바삭,이러한 달콤한 바나나는지 확인하는 필수품이되었습니다.

팬 바나나 튀김

최근에는 몇 가지 건강 문제 및 내 doc 권장했다 나는 모든 것을 방지 간단한 설탕입니다.

6 개월 되면서 조금!

지 않는 것이 큰 경우 그것은 단지 설탕과 같은 일반적인 화이트 버전 그러나 그것은 또한 수단의 종류 메이플 시럽과 꿀이 있습니다. 이것은 조금 어려운 것으로 증명된다. 나는 휴가철로 향하는 음식 블로거입니다., 쿠키,취급 및 단풍 나무로 구운 모든 것들은 수요가 많습니다.

이 튀긴 바나나를 입력하십시오.

성분 건강한 바나나 튀김

여기에 고장을 위해 무엇을 해야 하는 것이 쉬운 조리법:

• 바나나(익지 않!)
• 버터(를 사용할 수 있습니다 지구의 균형 또는 코코넛 오일을 원하는 경우를 만들이 비건채식)
• 피
• 바닐라

다행히도,내가 여전히 즐길 수 있습니다. 나는 또한 내 자신을 버터로 대할 수 있습니다,자기야,그래서 검색이 켜져 있었다., 나는이 튀긴 바나나 조리법을 발견하고 간단한 무설탕이 될 수 있도록 꿀을 건너 뛰도록 적응시켰다. 에서 몇 가지 따뜻한 맛을 추가하는 대신 일부 바닐라를 갔다.

당신이 궁금해하는 경우 튀긴 바나나 다이어트에 좋은,나는 예라고 여기 있어요! 바나나의 자연적인 단맛이 빛을 발하게한다는 것은 여분의 설탕이 필요 없다는 것을 의미합니다.

말할 수 있습니 나에게 달콤 콤보다 바나나 튀김 모든 바삭하고 좋은 약간의 갈색은 바닐라 계피터? 나는 네가 할 수 있다고 생각하지 않는다., 😉

최고의 튀긴 바나나에 대한 팁

이 작은 아름다움은 쉽게 만들 수 없습니다! 작은 프라이팬에있는 계피 및 바닐라를 가진 버터를 갈색으로하고 그것의 거품이 일 때 바나나 조각에서 추가하십시오.

정보를 사용하여 같은 정말 브라운 바나나 내에서 취급하지만 이에 대한 요리법에,그것은 최고의 사용이 미숙한 것들입니다. 당신은 그들에게 녹색을 원하지 않지만 좋은 회사,밝은 노란색 바나나가 이상적입니다.

너무 잘 익은 바나나 만들 수 있는 이러한 조금 약해하고 당신은 그들이 원하고 브라운 플립니다.,

튀긴 바나나에 몇 칼로리가 있습니까? 깊은 튀김 바나나에서 훨씬 덜,나는 당신에게 그렇게 많이 말할 것입니다! 이 조리법에는 모든 버터 같은 영광에 단지 200 칼로리가 들어 있습니다.

을 즐길 수 있을 그대로 사용하는 것이 좋습니다,당신은 완전히 무설탕을 치료,또는 그들에게 더할 나위 없는 영광에 그릇의 바닐라 아이스크림입니다.

바나나와 계피를 먹으면 그 이점이 있습니다., 바나나는 칼륨,혈압의 조절에 원조 하는 미네랄로 가득 하 고 계 피 항 염증 효과 항 산화 로드 됩니다.

이 간식에 대해 기분이 좋을 수 있습니다.

즐기십시오!

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원래 2018 년 11 월 14 일에 게시되었습니다. 2020 년 9 월 17 일에 업데이트되었습니다.

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