미소–도 알려져 있으로 구 성을 핥는,사람을 먹는 사람을 내려가고 누군가에게,그리고 머리가 멋진 공기를 설명하는 데 사용되는 때는 누군가 사용하여 그들의 입을 자극하는 다른 사람의 산 또는 질.,
동안 많은 여성들과 산을 갖는 사람들을 사랑한 미소 초점을 맞추고 있기 때문에 몹시에 자극하는 음핵 따라서 더 많은 가능성이 그들의 오르가즘(사는 70~80 퍼센트의 여성들이 필요로하는 음핵 자극하는 절정),많은 또한 자신을 받습니다.
여기에는 전문가 안내하는 리얼 포함하여,단계별하는 방법에 대한 가이드 제공(고 받는)경구,즐거움을 더한 모든 중요한 STI 고 성적 건강과 관련한 위험으로 섹스 행위:
무엇이 미소?,
Cunnilingus 는 혀 또는 입술을 사용하여 여성 생식기의 자극입니다. ‘좋은 cunnilingus 는 기술이 필요합니다–당신이 주거나 받든간에,’Annabelle Knight 의 lovehoney 에 대한 sex and relationship 전문가는 말합니다. ‘핵심은 두 파트너가 완전히 이완되어 아무도 걱정하거나 불안감을 느끼지 못하게하고 둘 다 순간에 길을 잃을 수 있다는 것입니다.’
cunnilingus 를 수행하는 방법
Knight 는 파트너가 clitoral nirvana 에 도달하도록 돕는 다음 7 가지 주요 단계를 권장합니다.
1., 천천히 시작
cunnilingus 를 즐기는 대부분의 사람들은 30 초 만에 0 에서 구강 성교로 가고 싶지 않을 것입니다. 당신의 시간을 가지고 그것으로 쉽게. 그들이 사랑하는 것을 알고있는 다른 일을하십시오. 앞으로 올 일을 멋지게 예증 할 손과 입을 몸 전체에 사용하십시오. 수령인이 좋고 흥분되면 남쪽으로 향하십시오.
2. 을 얻는 토지의 위치
대부분의 관심과 미소가에서 음악지만,모든 여성이 다르고 있을 수 있습의 다른 부분에 그녀는 섹스에서 매일이 세상입니다.,
3. 혀를 평평하게하십시오
많은 사람들이 민감한 음핵을 가지고 있음을 기억하므로 시작시 너무 무거워지지 마십시오. 혀를 평평하게하고 넓은 느린 스트로크를 사용하여 내부 및 외부 입술,질 및 음핵을 탐색하십시오. 아이스크림 콘을 핥는 것을 상상해보십시오. 회음부에서 시작하여 클리토리스를 위아래로 핥고 다른 쪽을 뒤로 젖히십시오.
4. 다른 뇌졸중 실험
일반적으로 여성과 외음부가있는 사람들은 확고한 압력과 반복적 인 움직임을 좋아하는 경향이 있다고합니다., 빠른 혀를 긋기에 대하여 음핵할 수 있는 실제로 자극하는 종류의 맹렬한 미소는 우리는 종종에서 보는 포르노. 확실하지 않은 경우 원형,좌우로,위아래로 다양한 종류의 스트로크를 시도하는 동안 파트너에게 피드백을 제공하도록 요청하십시오. 그들이 움츠 리면 개인적으로 받아들이지 마십시오-기쁘게하는 것을 발견하는 것은 종종 시행 착오의 과정입니다.
5. 당신의 협동자 안내
경우에 당신이 이제까지 볼 수있는 당신의 파트너위에,당신은 몇 가지 아이디어는 어떻게 그들처럼 자신의 음핵을 감동을 받았습니다., 그들에게 보여 당신은 지금,또는 당신을 제공할 수 있습니다 그들의 손을 그들에게 보여 주의 종류를 쓰다듬어들이 선호하는 배치하여 자신의 손으로의 상단에 당신입니다.
6. 추가 침투(그래서 원하는 경우)
기억 침투력은 항상 선택,그리고 당신은 항상 동의를 얻기 전에 침투하는 파트너와 당신의 손가락이나 성 장난감입니다. 는 경우 그들에게 주신 모든 분명을 때,그들은 좋은 흥분을 추가,일부 윤활제 당신의 손가락이나 장난감과 부드럽게 삽입하면 그것으로 자신의 질을. 짧지 만 확고한 스트로크를 사용하여 안팎으로 이동하십시오., 당신이 당신의 파트너를 관통하는 동안 당신의 입을 그들의 음핵에 다시 넣고 핥으십시오. 이것은 모두를 위해 그것을하지 않을 것이지만,많은 사람들은 음핵 자극과 침투의 경험을 좋아합니다.
7. 꾸준한 속도 유지
꾸준한 자극이 트릭을하는 것처럼 보이므로 공기를 위해 올 필요가 없다면 멈추지 마십시오. 당신이 볼의 표면의 파트너입니다 가까워 오르가즘은 신음 소리,자신의 허벅지에 대하여 누르는 당신의 머리,자신의 몸이 오르,그들의 손을 바짝 죄는 당신의 머리입니다. 그리고 그들은 보통 언제 멈출 지 알려줄 것입니다., 그렇지 않다면 간단히’내가 지금 그만하고 싶니?’
박사는 마리아 F Peraza 고도이,비뇨기과,성적인 의학 전문가,임상적 성과,그리고 공동 창업자의 건강 즐거움,집단 말도 고려해야 합니다 다음과 같다:
•려고 다른 위치
여성과 산-가는 사람 같은 느낌을 통제하고,고도이 좋 주는 파트너에 누워 그 다시는 동안 당신에 걸쳐 그들을. ‘이로써 총 연락이 입,음핵 및 산,그래서 그것을 제공합 매우 강한 수준의 즐거움,’그녀는 말한다.,
•잡아 베개
‘형의는 엉덩이고 매달린 운동하는 동안 경구 섹스는 필수적인 증가하는 곳,’추가 Godoy. ‘춤을 자유롭게 느끼고 허리 아래에 놓인 작은 베개에 엉덩이의 균형을 맞추면 엉덩이와 외음부가 높아집니다.’
을 받는 방법 리얼
많은 여성들과 산을 갖는 사람들은 신경을 받는 것에 대한 미소는 정상입니다., 벌거 벗고 다리를 벌리고 외음부에서 처음으로 얼굴을 보게되면 약간 위협적이거나 강렬하게 느껴질 수 있습니다.
‘어떤 사람들은 자신들의 외음부,’사라 말한 Calvert,UKCP 및 CORST 심 정&관계를 치료 전문가이다. ‘음순 성형술–음순을 줄이거 나 바꾸기위한 수술–과 그 절차를 찾는 젊은 사람들의 비율 상승이보고되었습니다.
‘상승으로 인해 수 있습 섹시한 이미지는 우리가 보고들은 묘사 vulvas 제안 외음부를 보여야 합니다., 외음부는 페니스와 같이 모든 모양과 크기로 나온다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.’
Vulvas,다음과 같 성,모든 모양과 크기;다른 사람과의 차이입을 축하합니다.Calvert 는 많은 여성과 외음부를 가진 사람들이 성기,섹스 및 즐거움에 대한 부정적인 메시지를 내면화했다고 말합니다. ‘그들은 스포트라이트를 받고 통제력이 떨어지기 때문에 구강 성교를받는 것에 대해 불편할 수 있습니다., 그들은 파트너를 기쁘게하기 위해 수행해야 할 압박감을 느낄 수 있습니다–오르가즘에 대한 압박감’이라고 그녀는 덧붙입니다.
구강 성교를 받고 싶지만 어떤 이유로 든 자의식을 느끼고 싶다면 Calvert 는 자신의 몸을 알기를 제안합니다. ‘당신의 성기와의 관계에 대해 생각해보십시오-당신의 외음부에 대해 어떻게 생각하세요? 구강 성교와 즐거움을받는 것에 대해 어떻게 생각하십니까? 성관계를 가질 때,몸 속에,그리고 현재에 머무르는 연습을하십시오.,’
‘에 초점 감각,오히려 마음으로 그 길을 잃지 생각에는 우리가 발생하에서 연결이 끊어 우리 몸과에 따라 생각을 일으킬 수 있습니다,불안입니다. 어떤 느낌인지 주목하십시오. 느낌으로 가라 앉고/이완하십시오. 오르가즘보다는 즐거움에 집중하는 목표를 세우십시오.’라고 그녀는 덧붙입니다.
관련이야기냄새가 걱정되시나요?
외음부의 맛이나 냄새가 걱정되고 이것이 커니 링구스를받는 것을 미루고 있다면,당신은 할 필요가 없습니다., ‘많은 여성들이 생각하는 자신의 성기가 특정 냄새와이 느낄 수 있도록 그들에게 매력적이다’고 말한 Godoy. ‘당신의 성기는 냄새가 좋고,생식기처럼 냄새가납니다.’
그러나 어떤 이유로 든 커닐링 구스를 즐기지 않는다면 파트너에게 말하십시오. ‘싫어하는 경우에도 어떻게 당신의 파트너가게 구 성하지 않을 의미가 무언가 잘못되거나 뭔가 잘못된 당신과 함께지 않기 때문에 당신이 그것을 즐길 수 있는’Calvert.
많은 여성들이 생각하는 자신의 성기가 특정 냄새와이 느낄 수 있도록 그들에게 매력.,
‘우리의 좋아하는 것과 싫어하는 시간에 따라 변경 될 수 있습니다 다른 상황에서 또는 상황. 긍정적 인 초점으로 의사 소통하고,당신이 즐기는 것에 대해 생각하고,장난스럽고 실험 해보십시오.’라고 칼 버트는 덧붙입니다. ‘당신이 좋아하는 것을 나타 내기 위해 손이나 몸을 사용하여 비언어적 의사 소통도 사용하십시오. 일반적으로 파트너는 자신이 그 자리를 치고 있음을 알고 싶어하며 좋은 의사 소통이 핵심입니다.’
관련된 이야기미소와 STI 위험
미소가 위험하지 않 무료 무엇에도 불구하고,당신이 들어 있을 수 있습니다., 베 Lund-Harket,설립자의 솔직한 집단과 작업장 촉진제에 대한 Sexplain 설명하고,’의 위험이 있는 전송할 때 성기에 참여하고 있는 섹스,그래서를 포함하는 리얼 다른 구성뿐만 아니라 수동으로 자극을 포함하여 재료를 사용하는 경우,같은 손에 다른 성기,항문 성과 음경에서-섹스.’
구강 성교 중에 가장 흔하게 전달되는 성병은 헤르페스,임질 및 매독이라고 Lund-Harket 은 말합니다. 클라미디아,HIV,a 형 간염,B 및 C 및 생식기 사마귀도 커 닐링 구스를 통해 전달 될 수 있지만 그럴 가능성이 적습니다.,
을 보장 구 성이 있는 안전한 사용이 보호 같은 콘돔과 치과 댐.
을 보장 구 성이 있는 것은 안전하고,’용 보호 같은 콘돔과 치과 댐,’Lund-Harket 설명합니다. ‘치과 댐은 특히 외음부 또는 항문과 관련된 구강 성교시 사용하기위한 것입니다. 그들은 얇은 시트의 라텍스 또는 폴리우레탄 스트레칭을 통해 지역 장벽으로 하며,구두 성할 수 있어/를 통해 받은 댐도 있습니다., 그들은 쉽게 사용할 수 있는 이 콘돔하지만 몇 가지 성 건강 센터는 주식 또는 구매할 수 있습니다.’
뿐만 아니라 보호를 사용하여,룬드-Harket 말한다’정직한 커뮤니케이션으로 귀하의 성적의 파트너입니다 또한 최고 수술을 제공합니다.’그녀는 6 개월마다,또는 모든 새로운 장기 파트너와 함께 STI 검사를받는 것이 좋습니다. ‘시기 바랍에 대한 테스트는 경우에 당신은 특히 우려에 대해 성적인 경험이 있는 경우 또는 성적인 파트너가 당신에게 그들이 긍정적인 테스트를 위한 STI.,’
관련된 이야기최근 업데이트:18-08-2020
Dr 줄리엣 McGrattan(MBChB)박사 줄리엣 McGrattanDr 줄리엣 McGrattan 을 보냈 16 년 GP,두 개의 년 임상 챔피언에 대한 신체 활동에 대한 대중의 건강이 영국입니다 여성의 건강을 위해 지도 261 두려움 글로벌 네트워크. 그녀의 수상 경력에 빛나는 책,정렬:건강에 대한 적극적인 여성 가이드는 2017 년 Bloomsbury 에 의해 출판되었습니다.이 컨텐츠를 만들고 유지된 제삼자에 의해,그리고 가져온 이 페이지에 사용자에게 도움을 제공하의 전자 메일 주소입니다., 에서이 내용과 유사한 내용에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다 piano.io 쨈챘짹쨀째쩔징 쨉청쨋처 쨘쨍쨈쨈.