위치,위치,그리고 이마에 여드름:귀하의 탈출에 위치한 2020&에 대해 무슨 말을 건강

여드름 더 구체적으로는 이마의 여드름은 가장 일반적인 피부 상태 미국에서(그리고 가장 봤).

American Academy Of Dermatology(AAD)는 매년 최대 5 천만 명의 미국인에게 영향을 미친다고 말합니다.

난 그냥 시작하고 싶다는 뜻으로 알고 어떻게 실망하고 반복되는 탈주할 수 있고,당신은 혼자가 아닙니다.그러나 이것이 더 쉽지는 않습니다.,aad 는 여드름이 영구적 인 흉터를 유발할뿐만 아니라 가난한 자기 이미지,우울증 및 불안으로 이어질 수 있다고 말합니다.

맑은 피부를 가진 다른 사람들의 이미지를 보는 것은 너무 기분이 좋지 않습니다.그리고 당신의 피부에 효과가있는 해결책을 찾는 것은이 약과이 약을 시도하는 끝없는 추구와 같을 수 있습니다.그러나 여드름의 근본 원인이 단지 표면 수준 이상이라면 어떨까요?

오늘,나는 당신의 탈주의 근원을 찾는 한 가지 방법,즉 얼굴 매핑에 대해 심층적으로 갈 것입니다.,이마에 여드름의 원인은 무엇입니까?

얼굴 매핑이란 무엇입니까?

경우에 당신이 이제까지 얻은 얼굴,당신은 발견 할 수 있습니다 당신의 미 돌고 숫자 또는 문자의 서로 다른 부분에서 얼굴이 다이어그램 중에서 상담이 가능합니다.

이,내 친구,얼굴 매핑의 예술이다.,

말 그대로”얼굴 읽기”로 번역되는 mien shiang 이라고도합니다.”

그것은 스킨 케어 업계에서 잘 알려져 있으며 중국 전통 의학을 기반으로합니다.

간단히 말해서,당신의 여드름의 위치는 당신의 몸 안에서 일어나는 일과 관련이 있을지도 모릅니다.

얼굴 매핑 차트 내부 장기와 얼굴의 다른 영역 사이의 상관 관계.이것은 탈주를 유발할 수있는 건강 또는 생활 습관 요인을 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다.,

때 되었습니다 처음 개발,수천 년 전의 위치에 탈출에 얼굴이 도움이 닥터 진단 내 건강 문제는(그들이 가지고 있지 않은 X-선 또는 MRI 검사,after all).

키 철학의 중국 의학는 하나의 기관에 영향을 미칠 수 있고,또 어떤 영향을 미치 하나의 기관이 시스템에 영향을 미칠 수 있습니다.

이후 피부가 우리의 가장 큰 기관,그것은 잠재적인 문제에 우리의 내부 기관에 보여줄 수 있습니다.,

기타 철학에서 중국 의학 포함한다:

• 음과 양
• 다섯 가지 요소 및 시스템 기관
• 자오선 채널

통합 원리의 이러한 철학은 모든 것에 몸이 연결되어 있습니다.

얼굴 매핑 여드름은 신뢰할 수 있습니까?

한 가지 문제는 많은 웹 사이트가 인도 인 아유르베 다 얼굴 매핑을 오늘날 내가 말하는 고대 중국 관행과 혼동한다는 것입니다.이것은 잘못된 정보를 초래합니다.,

Get 스킨케어의 조언에서 신뢰할 수 있는 전문지만 혼자 인터넷(과하지 않는 자기 진단!).

이 게시물의 목표는 가이드 역할을하고 귀하의 생활 습관 중 일부를 반영하도록 돕는 것입니다.

얼굴 매핑이 수천 년 동안 시행되어 왔지만 일반적으로 서구의 의료 종사자들은 그 주장에 회의적입니다.,

피부과 에릭 Joel Meinhardt 말하는”마음”이 아닌”뭔가 말하의 100%가 진실하지 않다,하지만 아무 증거 나가 알을 지원하는”

모든 후,여드름 수에 의해 트리거 피부 문제와 같은 죽은 피부 세포의 형성,모공,그리고 초과 박테리아 및 오일 생산입니다.

나는 잘 작동하는 다양한 여드름 치료법을 판매합니다!,

그러나 저는 진심으로 믿는 당신의 피부를 혼자가 아닙니다 항상 책임을 위한 여드름–내부 요인 역할을 보여 당신의 얼굴에(같은 호르몬 농도,당신이 무엇을 먹고 어떤 약물을 복용).수년 동안 클라이언트와 직접 작업하면서 얼굴 매핑이 피부 문제의 내부 및 외부 원인을 타겟팅하는 데 도움이 될 수 있음을 알게되었습니다.

다른 영역은 무엇을 의미합니까?

1. 마:소화시스템

발진 이마를 통해 경향이 있 열심히 클러스터 또는 더 낭 성와 같은 것입니다.,

그들은 당신의 몸이 특정 음식을 분해하는 데 힘든 시간을 보내고 있다는 단서가 될 수 있습니다.

그들은 종종에 의해 발생:

• 스트레스
• 부족의 잠
• 가난한 다이어트
• 탈수

에 다시 절단 소다 음료 탄산한 단계를 줄이는 쪽으로 여드름이 지역에서.

대신 녹차를 마셔보십시오-그것은 당신에게 좋은 항산화 물질로 가득합니다!

경우 당신은 여드름 특히 헤어라인을 따라 성분에서는 샴푸,컨디셔너,또는 다른 모발 관리 제품 될 수 있는 막힘과 자극적의 모공을 관리합니다.,

몇 주 동안 무 향료,파라벤 프리 및 황산염이 함유되지 않은 제품을 사용하여 피부 개선이 있는지 확인할 수 있습니다.

씻지 않은 운동 머리띠 나 모자를 착용하면 박테리아를 얼굴 가장자리로 옮길 수도 있습니다.나는 이것이 내가 할 수있는 유일한 방법이라고 생각한다. 눈썹 위:면역 체계

이 영역은 면역계와 직접적인 상관 관계가 있습니다.당신이 아프거나 아플 때 탈주가 여기에 나타납니다.

증상을 완화 시키려면 물이나 차를 많이 마셔야합니다(레몬과 함께,바람직하게는!).,

눈썹 정리 제품(밤,연필,그림자)을 사용하면 여드름이 발생할 수도 있습니다.

이러한 제품(tweezing,waxing 및 threading 포함)을 사용하여 휴식을 취하고 여드름이 지워지는 지 확인하십시오.

또한 눈썹 브러시를 사용하는 경우 세척을 제공하십시오.나는 이것이 내가 할 수있는 유일한 방법이라고 생각한다., 사이 눈썹:간

탈출에 이 지역에 의해 발생할 수 있습니다:

• 먹는 달콤한 기름기는 가공된 식품
• 알코올
• 식품 알레르기 및 intolerances

지방이 높은 식품을 억제 혈류 순환을 이끌어입니다.설탕은 염증을 일으켜 발적과 흠을 유발할 수 있습니다.알코올은 피부에 염증을 일으키고 탈수 될 수 있습니다.

또한 세포 회전율과 재생을 돕는 강력한 천연 항산화 물질 인 비타민 A 의 신체 수준을 감소시킵니다.,

건강한 식단을 채택하여 눈썹 사이의 여드름과 싸울 수 있습니다.

나는 알고있다,그것은 항상 쉬운 일이 아니다,특히 설탕 갈망!

시도하고 선택 가벼운 음식을 같이,오이,수박,피”rich”음식을 많이 만들어 버터(고 생각 구워진 상품 및 캐).

그리고 그들이 할 수있는 유혹으로,”자정 간식을 전달하십시오.”

4. 뺨:호흡기 시스템

이 부위는 흡연과 대기 오염의 영향을받습니다.,

의 작은 비트 전체가 금연,매연,그리고 흙에 공기할 수 있는 침투는 모든 방법으로 깊은 층을 표피의 막힘,모공을 일으키는줍니다.대기 오염은 피하기가 어려울 수 있지만 여드름을 유발하는 축적을 제거하기 위해 하루가 끝날 때 얼굴을 씻는 것이 필수적입니다.당신이 이미 이것을 알고 있다고 확신하지만 담배를 피우지 마십시오!피부가 스스로를 복구하는 능력을 손상시키는 또 다른 형태의 대기 오염 일뿐입니다.

뺨에 탈주가 너무 많은 설탕을 섭취하고 있다는 신호 일 수도 있습니다.,

전화를 유지하고 베개의 경우 청소를 줄이는 데 도움이 여드름,이 지역에서 너무 당신을 원하지 않을 보 먼지,박테리아,피부세포로 당신의 얼굴입니다!

세척 할 때 당신은 당신의 베개한 경우에,나는 추천 사용하는 향기-무료 세탁제의 가능성을 피하기 위해 자극적이 줍니다.나는 이것이 내가 할 수있는 유일한 방법이라고 생각한다. 턱과 턱:호르몬과 위

이 부위는 정리하기가 가장 어렵습니다.

불행히도,미국 숙녀들은이 부위에서 탈주(보통 낭성 여드름)를 가장 자주 경험합니다.,

(탈출하는 고집하고 자주…우리가 정말이 복권에 당첨된다.)

감사할 수 있습니다 호르몬.

여드름은 생리주기,임신,폐경 또는 다낭성 난소 증후군(PCOS)에 의해 유발 될 수 있습니다.

전에 낭성 여드름을 경험했다면 얼마나 고통스럽고 부드러울 수 있는지 알 수 있습니다.이것이 지속적인 문제인 경우 호르몬에 불균형이 있는지 확인하는 것이 좋습니다.,

피부과 권할 수도 있습니다.

• 피임약
• Spironolactone
• 구두 또는 국소 항생제

라이프 스타일을 변경하고 제거하는 방법 이마의 여드름

경우에 행하는 스킨케어를 사용하고있는 제품에 당신을 위해 작업,그 후 귀사에 박수를 보냅니다!

되지 않은 경우에 당신이 원하는 결과를보고 하지만,나는 좋은 뉴스를 일부는 빠르고 쉬운 라이프 스타일을 변경하고 수율의 결과입니다.아래는 전반적인 피부 건강에 좋은 몇 가지 일반적인 라이프 스타일 팁입니다.,

음식 팁

• 유제품,설탕 및 탄수화물 섭취량을보십시오. 우리가 정제 된 설탕을 많이 먹을 때,그것은 몸 전체에 염증을 증가시키는 혈당과 인슐린 스파이크를 유발합니다. 이것은 콜라겐을 분해하고 피부의 탄력을 약화시키는 효소를 방출하며 더 많은 여드름을 유발할 수 있습니다.리>제한 정크 푸드와 패스트 푸드. 튀긴 음식에서 건강에 해로운 지방은 몸에 자유 라디칼을 방출하고 모공을 막을 수 있습니다. 나트륨 함량이 높으면 피부가 물기를 유지하여 붓기가 발생할 수 있습니다.
• 프로바이오틱스를 사용해보십시오., 몸에 맞는 종류를 찾는 것에 대해 의사와 상담하십시오. 더 많은 연구가 수행되고에 대해 사이의 상관 관계 당신의 직감이 건강과 당신의 피부를 건강하지만,지금까지 결과를 보고 약속! 당신의 소화 시스템에 좋은 박테리아는 여드름을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.리>물 마셔. 제가 말하고 싶은 것처럼,그것은 저렴하고 가장 편리한 스킨케어 제품을 계속 피부를 건강하고 사용하실 수 있습니다.
• 오메가-3 와 신선한 과일과 채소를 먹습니다. 이들은 피부 세포의 건강과 수분을 유지하는 피부의 능력을 지원하는 비타민과 영양소로 가득합니다.,

건강한 피부 습관

• 일상에 충실하십시오. 건강한 피부는 행복한 피부입니다!
• 얼굴을 만지지 마십시오. 이것은 박테리아가 주변에 퍼지지 않는 가장 쉬운 방법입니다.
• 스피커폰을 사용합니다. 당신의 휴대 전화는 변기보다 10 배 더 더럽습니다(ewww!). 당신이 당신의 귀에 눌러 휴대 전화로 이야기 할 때,그 박테리아는 탈주를 만들 수있는 기회를 가지고있다.
• 당신의 메이크업을 벗으십시오. 나는 알고있다,나는 알고있다,이것은 당신이 긴 하루가 끝날 때하고 싶은 마지막 일이다. 하지만 제발,그냥 얼굴을 씻으십시오! 당신의 모공이 숨을 쉬게하고 그날의 모든 군크를 제거하십시오!,

운동

• 매일 30 분을 목표로하십시오. 가 늘어나면 혈액의 흐름 동안 좋은 땀막,사우나,실내 수영장,산소 피부 세포를 제공하고 있습니다. 게다가,이 과정은 여드름을 일으킬 수있는 자유 라디칼과 같은 그리 좋지 않은 것들을 플러시하는 데 도움이됩니다. 운동은 자질구레 한 일이 될 필요가 없습니다-당신이 즐기는 일을하고 친구를 데려 오십시오!
• 묵상하고 자기 관리를 연습하십시오. 스트레스를받을 때,당신의 몸은 염증을 일으킬 수있는 코티솔과 같은 더 높은 수준의 호르몬을 방출합니다. 이것은 여드름을 악화시킬 수 있습니다., 차분하고 시원하게 머무르는 것이 항상 쉬운 것은 아니지만 장기적으로 우리의 전반적인 건강에 매우 중요합니다. 너 자신을 위해 약간의 시간을내어 너를 이완시키는 것을해라!당신이자는 동안,당신의 몸은 그 시간을 사용하여 스스로를 복구합니다. 또한 건강한 코티솔 수치를 유지하는 데 도움이됩니다. 밤 7-9 시간을 목표로하십시오. 기분이 훨씬 나아질거야!

쪽 참고:시도한 경우 라이프 스타일을 변경하고 다른 스킨케어 제품과 당신의 탈출 그냥 가지 않을 것이다,내가 추천한 보고 의사를 도와드릴 계획을 밖으로 작동하는 당신을위한 최고입니다.,

여드름에 관한 FAQ

낭성 여드름의 원인은 무엇입니까?

죽은 피부 세포와 박테리아로 모공이 막히면 여드름이 형성됩니다.

낭포 성 여드름은 평소 화이트 헤드와 블랙 헤드보다 피부 깊숙이 발생합니다.

이 질문에 대한 나의 간단한 대답은 호르몬입니다.

(때로는 좋은 것보다 더 해를 끼치는 것처럼 보입니다!)

정확한 원인을 100%확신하는 사람은 없지만 안드로겐이라는 남성 호르몬이 역할을합니다.

유전학도 책임이 있습니다.남성과 여성은 낭성 여드름에 걸릴 수 있습니다.,

여성의 경우 월경주기,임신,폐경기 또는 다낭성 난소 증후군(PCOS)에 의해 호르몬 변화가 발생할 수 있습니다.여드름을 빨리 없애려면 어떻게해야합니까?불행히도 한 가지 크기에 맞는 솔루션은 없습니다.

어떤 사람들의 여드름은 다른 사람들보다 빨리 치유됩니다(당신은 그 유전자들에게 다시 감사 할 수 있습니다!).

I 로 시작하는 것이 좋습니다 부드러운 스킨케어(클렌저,스킨,로션),다음을 적용하는 제품과 과산화 벤조일 과산화물 또는 살리실산입니다.

나는 또한 티 트리 오일을 제안합니다-그 자체로 꽤 강하기 때문에 물만 희석하십시오.,

일반적으로,나는 잘못을 주의 측면에 집착하는 제품을 알고 피부가 확인과.

많은 사람들이 집에 구제(같은 치약)로 빠른 수정을 끝으로 피부는 더 자극을 받기 전보다.

어떻게 여드름 흉터를 제거합니까?

있는 다른 유형의 여드름 흉터에 반응하는 다른 처리(당신은 여기에 대해 읽을 수 있습니다).

나는 어떤 옵션이 당신에게 옳은지보기 위해 먼저 스킨 케어 전문가와 이야기하는 것이 좋습니다.,덕트는 다음과 같은 재료로 일반적으로 잘 작동한다.

• 항산화
• 비타민 C
• 레티놀
• Alpha hydroxy acids(AHAs)

어떤 사람들은 심지어보고 성공을 사용하여 이 DIY 재료:

• 레몬 주스가
• 사과 식초
• 베이킹소다
• 꿀

수 있는 절차를 수행해야 피부과를 제거하 여드름 흉터 포함한다:

• Lasering
• 미세 박피 술
• 필러
• 화학 껍질

는 애플 식초 도움으로 여드름?,

그것은 할 수있다!

애플 식초은 방부제와 항균 속성을 방지하는 데 도움이 여드름을 유지하여 피부의 모공유에서 박테리아 및 초과 오일입니다.

토너로 사용할 때 피부의 pH 를 복원하고 균형을 유지하는 데 도움이되므로 시작하기 전에 탈주를 멈추는 데 매우 중요합니다!

최고의 여드름 세안은 무엇입니까?

이것은 정말 당신의 피부 타입에 따라 달라 집(지성,건조,민감 또는 콤보)및 종류의 여드름을 다루고 있습니다.

낭성 여드름은 가끔 화이트 헤드보다 더 궁-호 접근이 필요합니다.,

이상적으로,당신이 원하는 부드러운 클렌저 여드름 제거하지 않고 피부의 습기 또는 그것을 만드는 너무 상품에 대한 리뷰가 없습니다.

탈주를 목표로 살리실산과 벤조일 퍼 옥사이드와 같은 주요 성분을 찾으십시오.브라우징에 관심이 있다면 여기 내 가게에서 제공하는 몇 가지 클렌저가 있습니다.다시 여드름을 없애려면 어떻게해야합니까?

back acne(일명 bacne)은 비키니 시즌 동안 당황 스러울 수 있지만 몇 가지 간단한 변경으로 개선 될 수 있습니다!

로즈마리 추출물과 마녀 개암과 같은 여드름 싸우는 성분으로 바디 워시를 찾으십시오.,

일주일에 2-3 번 ahas 와 함께 엑스 폴리 에이 팅 바디 워시를 사용할 수도 있습니다.

운동을 할 때는 통기성이 좋은 옷을 입고 그 후 즉시 샤워하십시오.

용 자료와 살리실산 또는 과산화 벤조일 과산화수소(도달할 수 없는 경우,누군가가 당신을 도울!).

이마 여드름을 유발하는 요인은 무엇입니까?

에 터치로,얼굴 매핑은 피부의 영역과 신체 내의 특정 기관과의 상관 관계를 보여줍니다. 여드름이 나는 지역의 결과는 그 여드름이 어떻게 생겼는지에 대한 이야기를 들려 줄 것입니다., 이마에 여드름이 생기면 범인은 종종 소화 시스템입니다.

을 수 있습니다하지만 이상한 것을 묶어 하나의 북부 대부분의 몸의 중간,전통적인 방법과 이제 서양 의약품 확인,상관 관계입니다.

그래서,무엇을 제공합니까? 소화 시스템에서 이마 여드름의 원인은 무엇입니까? 그것이 밝혀지면서,몇 가지 주요 것들이 이마 여드름 범프를 유발합니다. 빨리 당신을 위해 그들을 검토하자.

높은 혈당 부하.

이것은 당신의 설탕 섭취가 당신의 아름다운 피부에 혼란을 일으키고 있다고 말하는 멋진 방법입니다., 당신의 인슐린 수준이 위로 쏠 때,그들은 안드로겐과 igf-1(성장 호르몬)를 생성합니다. 이 두 항목은 차례로 피부의 피지 양을 증가시킵니다. 여분의 피지는 탈주의 가능성이 높습니다. 이벤트에서 이것은 작은 미친 있었다,여러 연구에서 할 몇 가지 다른 시간을 증명하는 이론의 정확합니다. 서양 식단(쿠키,시리얼 등)을 섭취하는 사람들이 스)에 비해 그 사람들과 먹는 비 웨스턴 다이어트,거기에서 상당한 차이가 존재 여드름에 연결된 호르몬뿐만 아니라 인슐린 수준이다.

유제품 섭취.,

액체를 공급하는 소에 존재하는 호르몬은 몸에 섭취되어 분해됩니다. 불행히도,모든 추가적인 호르몬을 몸에 이어질 수 있는 정상보다 높은 수준의 인간 성장 호르몬입니다. 결과는 이마 여드름을 유발합니다.

이마 여드름을 치유하는 방법?

이제는 당신이 더 이상 궁금에 대한 이마 여드름의 의미와 몇 가지 답변을,우리는 확실히 알고 싶다면 치료를 위해 이마의 여드름,right? 음,이마 여드름 치료가 우리가 당신에게 제공하려고하는 것이기 때문에 좋습니다!,

경우에 당신은 어떻게 치료하는 이마 여드름이나 중지하는 방법 이마 여드름,시작하자 가 통해 최고의 이마에 여드름 가정 요법입니다.

이마 여드름에 대한 이러한 치료법은 간단 할 수 있습니다.

첫 번째 가정 요법은 유칼립투스 에센셜 오일을 사용하는 것입니다. 이 식물 기반 치료법은 십대뿐만 아니라 성인에서 이마 여드름을 돕는 것으로 나타났습니다. 그것은 염증을 감소시킬뿐만 아니라 나쁜 박테리아를 죽이는 데 도움이 될 수있는 자연적인 특성을 가지고 있습니다. 호호바와 같은 천연 보습 오일로 바르면 이마 여드름 탈주를 줄일 수 있습니다.,

많은 이마 여드름 치료제 중 또 다른 하나는 아연을 사용하는 것입니다. 문제 영역에 간단히 적용하면 염증과 발적을 줄이는 데 도움이된다는 점에 유의해야합니다.

궁금한 점이 있다면”훌륭하지만 OTC 제품으로 이마 여드름을 예방하는 방법은 무엇입니까?”,우리는 이마 여드름을 그런 식으로 치료하는 방법에 대한 해답을 가지고 있습니다. 이마 여드름에 대한 최고의 OTC 치료법 중 두 가지는 살리실산과 비타민 A.

이마 탈주가 정상입니까?

이제 우리는 당신의 불타는”이마 여드름을 제거하는 방법을 다루었습니까?”질문,조금 안심 시키자. 예,이마 탈주는 정상 이상입니다.,

논의 된 바와 같이,”이마 여드름은 무엇으로 인한 것입니까?”대답은 간단합니다:당신의식이 요법과 호르몬. 둘 다 특정 상황에서 변경 가능합니다. 유제품을 섭취하면 이마 여드름이 호르몬 일 가능성이 있습니다. 이마 여드름의 다른 이유는식이 요법에서 비롯된 것입니다. 그것의 중요한 섭취하는 항산화 성분이 풍부한,잎이 많은 녹색 야채 그 뿐만 아니라 자연스럽게 몸을 해독하지만 피부건강을 보조합니다.

이마 여드름은 임신의 징후입니까?

당신 중 일부에게는 왜 이마 여드름이 당신의주기에서 특정 시간에 튀어 나왔는지 궁금해 할 것입니다., 또한 이마 여드름이 스트레스 나 다른 것에서 비롯된 것인지 궁금해 할 수도 있습니다. 당신이 우려하는 방법을 명확한 이마 여드름,그러나 확실하지 않으면 이마의 여드름에 의해 발생하는 임신,여기 우리의 포인터이다. 늦으면 임신 검사를 받고 의사를 만나야합니다. 탈주가 임신과 묶여있는 것으로 알려져 있지만,징후에 의존하고 사실을 고수해서는 안됩니다.

비듬이 이마 여드름을 일으킬 수 있습니까?

우,비듬. 그것은 얻는 것이 결코 재미 있지 않으며 확실히 당신의 두피에서 벗겨지기 쉬운 비트를 제거하는 투쟁의 비트입니다., 그것은 그 자체의 고통이지만,그것은 또한 이마 여드름 원인입니다.

이 있는 경우 이마 여드름 낭종 또는 두 가지에서 당신의 두피를 줄이는 큰 기회의 머리의 비듬은 막힘을 당신의 모공을 관리합니다. 을 고려하는 새로운 제품 라인업을 방지하기 위해 완전히 피할 수 있는 이마 여드름 흉터가 있습니다. 앞으로 당신은 우리에게 감사 할 것입니다.

최종 생각

여드름 여부,당신은 아름답습니다!그러나”내 피부가있는 방식”이거나 영구적 인 것일 필요는 없습니다.

더 중요한 것은,당신이 느낀다면 그것은 부정적인 영향을 미치는,당신의 자부심을 겪어야 하지 않을 통해 그것!,

이제 얼굴 매핑이 무엇인지 알았으므로 탈주의 원인을 파악하고 치료를 시작할 수 있습니다.피>