그 후 아침에 내가 주어진 탄생을 나의 첫 아이입니다. 내 아드레날린이 마모되었고,몇 시간의 수면을 취했고,실제로 편안함을 느꼈습니다. 나의 아주 새로운 아기는 그래서 나는 빨리 모유 수유를 연습 할 수있는 기회를 중단 저어하기 시작했다. 내 가슴에 신생아와 함께,나는 그녀의 래치로 주위를 더듬 거리며,절반은 피어싱 유두 통증을 준비했습니다. 몇 분 안에 해안이 맑은 것처럼 느껴졌습니다. 그것이 나를 때릴 때입니다. 불타는 고통의 물결., 나는 그것을 알지 않는 모유 수유 관련 보였에서 시작하는 나의 위장과 반향을 통해 내 몸 전체. 나는 체온이 상승하는 것을 느꼈고,나는 빨리 공황 상태에 빠지기 시작했다.
는 간호사의 통화 버튼와 화이트 너클 병원 침대 레일이 노력하고,호흡을 통해 화재 양조에 복부.이 작업을 수행하려면 어떻게해야합니까?
I Kid You Not
“아기를 데려가!”나는 얼굴이 중대한 우려를 중계 한 엄마에게 소리 쳤다., 는 간호사의 통화 버튼와 화이트 너클 병원 침대 가로장,호흡을 시도를 통해 성난 화재 양조에 복부. 간호사가 거기에 도착할 무렵에는 고통이 가라 앉았습니다.
내가 무슨 일이 일어 났는지 설명했을 때,간호사는 대답했다:”오,그건 당신의 자궁이 줄어들뿐입니다. 완전히 정상입니다.”
무한히 도움이되는 우리 엄마는”오,나는 지금 그것을 기억한다!”
새로운 엄마가 산후 자궁 수축을 겪는다는 것이 밝혀졌습니다. 예,수축. 너도 알다시피,네가 생각한 것들 너는 끝냈다.,
나는 전혀 몰랐고,아마도 아무도 나에게 경고 할 생각이 없었던 이유 일 것입니다(감사합니다,엄마!)는 대부분의 처음 엄마를 위해,불편이 월경 경련을 가진 동위에 있기 때문에 저것이다. 모든 고통을 허용했 한심하나 내가 규칙에 예외하기 때문에 내 postbirth 수축들보다 더 pitocin 로 연료 사람을 내가 견디기 전에 구걸 얻을 수 있습니다. 나는 두 번째 아기 인 산스 마약을 방금 배달 한 병원 침대에서 돌아 왔습니다. 나는 방금 증발 한 것에 대해 꽤 늠름한 느낌을 받았고 그 다가오는 수축을 위해 매우 준비했습니다.,
하지만,오 마이,나는 준비가되어 있지 않았다. 자,여기를 들어보십시오:산후 자궁 수축은 모든 출생과 함께 악화됩니다. 훨씬 더 악화되었습니다. “맥 트럭이 내 복부를 굴린 다음 역으로 총을 겨누는 것”처럼 더 나빠졌습니다.
기 때문에,아직 다시 아무도 나에게 경고에 대해 이미 postdelivery 뉘앙스를 수준의 특이성 보증,나는 설명할 것이 유용하세 무엇을 해야 하나의 기대합니다. 그것은 내가 할 수 있는 사람을 위한 단지를 분만 인간이 필요하지 않 더 놀라움(고객께서의 수천 수백만의 놀라움은 그 아이를 갖는 제공).,
산후 수축이란 무엇입니까?
그들은 산후 자궁 수축이며 종종”afterpains”라고 불립니다.”당신은 아마 그들을 호출 할 것입니다”&$@#%!”
산후 수축의 원인은 무엇입니까?
자궁이 풍선이라고 상상해보십시오. 평균적인 여성의 자궁은 일반적으로 3~4 인치 길이입니다. 임신 전반에 걸쳐 풍선처럼 팽창합니다. 임신 40 주까지 자궁은 대략 38 인치 길이이며 흉곽만큼 높이에 도달합니다. 당신이 그 소중한,완전히 가치있는 모든 아기를 낳은 후에(그리고 태반!,),수박 크기의 풍선 자궁이 수축 될 때입니다. 자궁 수축은 자궁이 수축하는 것을 의미합니다.
산후 수축은 얼마나 오래 지속됩니까?
경련은 출산 후 첫날이나 이틀 동안 가장 강렬 할 것이지만,셋째 날까지 테이퍼해야합니다. 이것은,그러나,의미하지 않는 자궁은 다시 기본 설정으로—그것은 걸릴 수 있습니다 여섯 주 이상 복귀하”정상적인”크기 및 모양입니다. (재미있는 사실:많은 것들과 마찬가지로 원래만큼 작지는 않을 것입니다. . .)
각 수축은 얼마나 오래 지속됩니까?,
수축은 빈도가 다르지만 일반적으로 지속적이지 않습니다. 고맙게도,그들은 오래 가지 않습니다. 노동 수축과 유사하게,그들은 1 분 안에오고가는 경향이 있습니다.
산후 수축은 언제 발생합니까?
그들은 매니페스트 오른쪽 때 당신은 당신을 통해 어려움을 겪고 있는 고도의 스트레스,hiiiighly 고통스러운 새로운 작업의 모유 수유의 시간-old baby. 완벽한 타이밍 맞지? 피부 대 피부 접촉과 같은 다른 유사한 유형의 자극도 박차를 가할 수 있습니다., 이러한 결합 순간을 가지고하는 경향이에서 수축 또는 적어도 그들을 더 강렬하는 당신의 아기를 트리거 출시 호르몬의 옥 설정하는 것에 동의.모유 수유를 기다려야한다는 뜻입니까?
아니! 사실,그것은 실제적으로 혜택의 자궁사이기 때문에 경련을 가져왔에 의해 모유 수유 데 도움이 귀하의 자궁에 수축이 더 빨리,위험을 줄일 혈액 손실의 과 빈혈.
왜 내 간호사가 내 위장을 맨 핸딩하고 있습니까?
그녀는 평화롭게옵니다. . . 일종의., 그것은 일어나지 않는 보드에 걸쳐,하지만 많은 간호사들이 함께 와서 마사지(선 스웨덴식 마사지,그러나 주먹-쥐고 반죽하는 느슨한 피부처럼–그것은 빵 마사지)에 위 근처의 상단의 자궁을 계약합니다. 피를 흘리지 않게 하기 위해서죠
고통에 대해 무엇을 할 수 있습니까?
Ibuprofen 은 경미한 경우를 처리해야하지만 불편 함을 최소화하기 위해 추가 약물에 대해 의사와상의해야합니다. 약을 피하고 싶다면 체액을 많이 마시지 만 자주 오줌을 싸야합니다. 방광이 가득 차면 자궁이 완전히 수축하는 것이 더 어려워집니다.,
왜 그들은 모든 임신으로 악화됩니까?
그들은 처음 엄마들에게는 전형적으로 온화합니다. 사실,많은 여성들이 전혀 느끼지 못합니다(멋져 야합니다!). 불행히도,그들은 두 번째 배달을 따르는 것이 매우 불편할 수 있습니다. 그들은 악화와 연속적인 출생하기 때문에,달리는 새로운 엄마는 경향이 있는 더 나은 자궁 근육,자궁이의 노련한 mamas 지 않으로 할 수 있 계약하고 다시 계약을 체결했다. 대신,그들은 휴식을 취하고 간헐적으로 계약. 우.
그래서 이것은 내가 평평한 위를 얻을 것이라는 것을 의미합니까?
하. 하하. 하!,아무도 당신에게 경고하지 않는다고 말하지 마십시오.