여행자의 설사 자신을 보호하는 방법

그것은 아마도 가장 불쾌한 작은 여행자의 질병입니다. 불행히도,그것은 또한 아마도 가장 일반적인 것입니다. 어떻게 당신은 여행자의 배,몬테의 복수를,여행자의 트로트가,Toltec 두 개의 단계,델리 아랫배,실행하는 일반적으로 받아들여지 TD(에 대한 여행자의 설사)—하지만 부르지 않습니다. 증상으로는 설사,위경련,메스꺼움 및 구토가 있습니다. 또한 위험 할 수있어 심한 탈수,영양 실조 또는 악화를 유발합니다.,

질병 통제 예방 센터(CDC)는 국제 여행자의 30~70%가 어떤 형태의 TD 를 앓고 있다고보고합니다. 백신에 대한 대장균,가장 일반적인 원인은 여행자의 설사,래 개발에 십년간 보다는 더 많은 것을 위해 지금 및 징후가 없다는 것을 발표 했습니다. 그때까지는 여행자의 배를 예방,식별 및 치료하기위한 팁이 있습니다.

여행자 설사의 원인은 무엇입니까?

새로운 다이어트,탈수에서 비행 기후 변화,스트레스도의 부족은 수면을 일으킬 수 있는 간단한 여행자의 감각과 영향을 주지 않습니다., 여행자 설사의 가장 흔한 원인은 박테리아,특히 대장균이지만 다른 많은 미생물은 장의 고통을 초래할 수 있습니다.

에서 대부분의 경우,여행자의 배은 쉽게 치료,단순한 불편에 있습니다. 그러나 이질,콜레라,기르 디아 증 및 기타 장 질환을 포함하여 더 심각한 질병이 가능합니다. 이러한 조건에 대한 자세한 내용은 아래를 참조하십시오.,

을 방지하는 방법은 여행자의 설사

건너뛰기 아이스 큐브에서 음료,전 샐러드 또는 다른 원료 식품에서 개발도상국들을 찾아 병에 넣은 물을 오히려 마시는 것보다에서 를 누릅니다. 는 방법에 대한 자세한 도움말을 피하는 여행자의 설사,읽 식품 안전을 아프게 여행하는 동안과 마시는 물 안전입니다.

세계적인 위험 수준에 대한 여행자의 설사

에서는 위험이 높은 지역,될 수도 있지만 모든 불가능한 일부를 피하기 위해의 발생 여행자의 배는 경우에도 당신은 신중하는 것에 대해 당신이 먹고 마시고., 특정 위험 요소(레스토랑의 근로자 위생과 같은)는 단순히 귀하의 통제에서 벗어납니다., 여기에서의 고장 위험을 전 세계에서:

고위험:대부분의 개발도상국에서 라틴 아메리카,중동,아프리카와 아시아

중간험:약간 카리브 제도,일부 국가에는 동부 유럽,남아프리카 공화국,아르헨티나,칠레

저위험:미국,캐나다,북부와 서부 유럽 일부 국가에는 동부 유럽(를 포함하여 폴란드 및 슬로베니아)뉴질랜드와 호주

자세한 내용을 확인하세 CDC 의 목적지별 건강정보.,

식별하는 여행자의 설사

위에서 설명한 대로,증상에는 다음이 포함될 수 있습니다 설사,위통,오심,구토. 이러한 증상은 비교적 심각 할 수 있지만 며칠 이상 지속되거나 특히 폭력적이되어서는 안됩니다. 심지어는 단순한 여행자의 배될 수 있는 생명을 위협하는 일부 조건에서,그래서 고려을 찾는 의료 증상이 악화되는 경우나 이상 계속합니다 48 시간.

일반 세균 설사를 일반적으로 세트에서 매우 빠르게 경고없이지 않는 일반적으로 동반 피 대변입니다., CDC 에 따르면 TD 의 약 80~90%는 세균성 설사로 간주됩니다.

다른있다,틀림없이 더 심각한 병을 일으키는 유사하거나 동일한 현상이 일반적인 여행자의 설사:

골(amebic 이질):모양의 혈액 또는 발판에 표시의 잠재적인 이질. 이 경우 의학적 조언을 구해야합니다.,

난다:이것은 좀 더 복잡한 장애는 재발할 수 있습니다 반복적으로 몇 주 후 결론의 여행지,같은 원생동물 원인이 되는 그것은 더 이상 잠복기보다는 대부분의 박테리아. 증상 설사를 포함,구역질,bloating,복통하고 더 많은,그리고 나타나지 않을 수도 있습까지 두 주 후 원생동물은 도입으로 귀하의 몸입니다. 여행이 끝난 후에도 설사가 반복적으로 발생하는 것을 발견하거나 증상이 며칠 이상 지속되면 의료 처치를 받으십시오.,

콜레라:점액으로 발견되는 심한 물 설사의 출현은 콜레라를 나타낼 수 있습니다. 다른 증상으로는 다리 경련과 구토가있을 수 있습니다. 콜레라 환자는 탈수를 막기 위해 신체의 잃어버린 물이나 소금을 신속하게 대체하는 것이 중요합니다. 그들은 또한 의학적 도움이 필요할 수도 있습니다.

기타 조건이 발열과 함께,혼수,지속적인 설사를 지속하고,48 시간 이상 또는 심각한 설사를 요구할 수 있습 치료는 항생제가 발생한 의료입니다.,

여행자 설사 치료

여행자 배의 증상은 보통 하루나 이틀 후에 스스로 정리됩니다. 회복 속도를 높이려면식이 요법을 바꾸고 싶을 것입니다. 수분을 유지하는 것이 최우선 과제입니다. 음료 생수액(와 같은 물고 스포)및 방지하는 카페인과 같은 음료 탄산 음료,커피와 차뿐만 아니라,알코올 음료가 있습니다. 물론 깨끗한 물 공급원을 사용해야합니다. 구강 재수 화 염도 도움이 될 수 있습니다.,

가장 일반적인 치료를 위한 여행자의 설사를 사용하는 것 비스무트 subsalicylate(주지 못하는 것처럼 보이-비즈몰),또는 더 강한 변(imodium 를),그러나 이해 이러한 제품에는 단순히 증상을 완화하지 않은 실제로 제공하고 있습니다. 사실,심한 경우에 복 고통의 이러한 경향 트리트먼트는”블록”소화할 수 있는 시스템이 실제로 역효과 또는 위험합니다.

이러한 제품에 포함될 수 있 아스피린,비스무트 subsalicylate 일으킬 수 있는 흑화의 혀와 의자,가끔 울리는 귀., 이러한 부작용은 치료가 중단되면 사라집니다.

대부분의 여행자 설사는 박테리아에 의해 유발되기 때문에 항생제는 일반적으로 효과적입니다. 두 개의 가장 일반적인 시프로플록사신,또한 알려져 있으로 획득,및 레보플록사신. 면 증상이 누그러이 당신을 중단시킬 수 있을 복용하는 항생제 의사를 나타내지 않는 것을 볼 수 있는 처리를 통해 전체 주기를 가진 대부분의 항생제입니다. 당신이 향하고하는 개발 도상 국가는,당신이 질문 하는 것이 좋습니다 당신의 의사가 처방할 항생제의 과정을 따라 하는 경우에.,

이러한 치료용의 경우에는 세균성 설사,하지만 amebic 이질,바이러스 또는 음식 독소. 사실,이러한 경우에,당신은 당신의 감염을 악화시킬 수 있습니다. 간단한 규칙:대변에 혈액이 있거나 열이 나는 경우 이러한 제품을 전달하고 의사를 만나십시오.,

경우 의사의 치료를 받아

이 있는 경우의 혈액 또는 당신의 발판
당신은 발열이 있는 경우
증상이 지속되면 더 이상 48–72 시간
수분을 유지할 수 없는 경우 아래로 가벼운 음식이나 음료

스마트 스토리지에 대한 귀하의 약물

좋아할 수도 있습니다 또한
18 는 확실한 방법을 아프게 여행하는 동안.
여행에서 개발도상국:Dos and Don’ts
6 개의 것 초보자에 대해 알아야 할 국제여행