영국에서는 평균의 시간 52,이렇게 많은 여성들의 기대 40 대의 비교적 안정적인 시간에 도달할 때까지 폐경이다. 많은 사람들에게 그것은 단순히 사실이 아닙니다. 그들은 자신을 찾을 수 없이 자주 실현하고 처음에는,그의 조건으로 알려진 이행기,상대적으로 새로운 용어는 단순히 의미,’주 폐’., 그것은 여자에 영향을 미치는 다른 방법으로 그러나 짧은,그리고 그것은 이미 전세계 여러 나라를 그려진아웃 시 호르몬 불안정성으로 폐경이다.
반대로 무엇을 기대할 수 있습,기간을 얻을하는 경향이 없는 가볍고 더 떨어져,오히려 그들을 가까이 함께 강도는 단계이다. 이것은 상당히 공을 위해 모든 여성이 폐경 전에,그러나 그것의 증상과 관련된 경전 사이클의 일부는 정말 시작할 수 있습을 당신의 생활에 영향을 미칠., 여기에 몇 가지 징후가:
얻고 있는 감정
우리는 모든 얻을 화나게 시간만,perimenopausal 여성이 자신을 찾을 수 있습니다 쉽게 자극하고 우는 것들이 그들이지 않았을 것을 걸었다. 이 높아 감정적인 상태를 만들 수 있는 집에서 생활과 직장에서 더 어렵고 많은 여성들에 대한 신뢰를 잃게 자신의 능력에 대처하는 일상적인 것들입니다.,
잠을 회피할
우리는 모두 필요 a good night’s sleep 및 폐경기 알려져있을 방해하는 자연적인 패턴을 강탈하고,여성의 깊은 원기를 회복시키는 수면 그들이 얼굴을 해야 합니다. 그것은 당신에게 소진 된 느낌을 남길 수 있으며 폐경기의 다른 증상을 악화시킬 수 있습니다.
가의 화물 열차를 통해 실행의 두뇌
어떤 고통에서 놀라운 두통과 독감과 같은 증상이 그들을 같은 느낌을 얻을 수 없습니다., 다음과 같은 증상이 폐경기 여성 그것을 깨닫지 않은 부분의 근본적인 문제는 단순히 하려고 작업으로 그것을 통해 진통제.
당신이 잘 잊어버리고 집중할 수 없다
아니 당신은 당신의 마음을 잃;는 호르몬은 흐리게 당신의 생각 패턴 및 차단하는 메모리를 불러올 수 있습니다. 이 현상이 어려울 수 있습니다 그것에 집중하는 작업이나 작동을 통해 문제,특히 걱정에서,직장에 있는 여성할 수 있는 갑자기 불충분하고 자신감을 잃게됩니다.,
느낌을 넘어 세
호르몬을 중단없이 많은 고통 받는 여성에 관절통,정말 추가 모욕하는 상해를 떠나,당신은 같은 느낌이를 즐길 수 없습니다 당신이 좋아하는 활동을 할 수 있다.
많은 여성들은 염려하는 것 이것은 정상적이지 않지만 폐경기로 실제로 영향을 미치는 대부분의 여성에서 어떤 단계에서 자신의 삶이 있습니다. 고통을 겪고 있다면 혼자가 아니며 도움을 청할 가치가 있습니다. 그것은 간단 수 있습으로 다시 방문한 피임을 선택하거나 그것을 가치가있을 수 있습을 탐험 부드럽고 적절한 교체 호르몬 치료(HRT)., 그것에 대해 이야기하는 것은 삶의 질을 되 돌리는 첫 걸음입니다.