직장 불안 및 작동 불안 관

불안은 무엇인가?

불안은 걱정,두려움,긴장감 또는 무언가에 대한 불안감입니다.

직장 불안을 유발할 수있는 것은 무엇입니까?

작업 부하,성능 또는 동료와의 충돌과 같은 작업장의 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 직장 밖에서는 관계,가족 또는 부채 문제와 같은 요소가 불안감을 유발할 수 있습니다.,

직원할 수 있는 조치를 취하여 이러한 문제를 관리,통신하여 자신의 관리자를 찾을 필요합니다.

고용주는 또한 직원을 지원하고 직원이 불안으로 고통 받고 있다는 징후를 찾아 볼 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다:

• 로 많은 작품
• 더 정서적 또는 반응을 다른 사람들이 무슨 말
• 느낌을 부정적,주거에 부정적인 경험
• 출발하는 행동을 다르게 느끼고,불안과할 수 없 집중합니다.,

마음 6 명의 근로자 중 1 명이 불안,우울증 또는 스트레스와 같은 정신 건강 문제를 다루고 있다고보고합니다. 이러한 조건은 사람들이 최선을 다해 수행하는 것을 막을 수 있습니다.관리자는 직장에서 불안을 겪을 수있는 직원을 지원하는 데 필요한 기술에 대해 자신감과 훈련을 받아야합니다. 비공식적이고 공식적인 대화를 설정하는 데 도움이 될 것과 교감 회원의 직원으로 문제를 해결하기고 유지하기 좋은 커뮤니케이션은 매우 중요합니다.,

관리자 한다:

• 대화가 있는 장소에서
• 이 없는지 확인하는 중단
• 할 수 있는 정보를 얻을하는 데 도움이 될 것입의 목표를 달성을 지원하는 직원의 구성원
• 열 가지 질문 예를 들면”나는지 궁금하는 방법 당신은 당신을”
• 항상 사람을 허용하는 시간에 응답
• 하려고 자신을 넣어서 다른 사람의 위치하고 볼 것들이 그들의 관점에서
• 가 따라 회의를 검토하는 상황이다.,

불안장애

정신적 건강 문제는 누군가에 영향을 미칠 수 있습니다,가장 일반적인 형태의 정신 건강이는 불안,불경,공포증을 신경성 불안증과 강 박 장애가 있습니다., 과 같다.

• 일반화한 신경성 불안증-누군가가 있다면 느끼는 불안해 오랜 시간이 종종 두려움을 느끼 하지만 걱정에 대해 아무것도 특히 그들은 진단과 함께 일반화 불안장애
• 공황 장애를 경험하고 공황 장애를 의미할 수 있다는 느낌이 지속적으로 두려워하는 다른 공포를 공격하고 확인할 수 없습니다 무엇이 그들을 트리거
• 강 박 장애-이로 인해 수 있습니다 불안에 이르는 사람에게 경험하고 강박 관념과 같은 반갑지 않은 생각,촉구하거나 의심되는 반복적으로 나타나는 사람의 마음입니다., 강제 등으로 반복적인 활동을 하는 사람들이 해야 할
• 공포증-공포증이는 강렬한 무언가의 공포,불안으로 발생할 수 있습니다 아주 특정 상황 또는 개체입니다.

일부 형태의 정신 건강이 될 수 있습으로 분류 장애에 평등 Act2010 있는 경우에는”실질적이고 장기적 영향에서 수행하는 사람의 능력을 밖으로 정상적인 일상 활동”. 이 법은 고용주가 정당한 이유없이 장애와 관련된 이유로 장애인을 덜 유리하게 대우하는 것을 불법으로 만듭니다., 자세한 내용은 장애 차별 페이지를 참조하십시오.