성,불면증,그리고 밤에 땀을 흘리는 아마 마음에 올 때 당신이 생각해 폐경이다. 심장 질환은 관련 건강 문제 목록에서 높지 않을 수도 있지만 아마도 그렇게해야합니다.
심장 질환은 최고의 여자,여자의 심장병 위험이 크게 증가 시간의 주위에는 그녀가를 통해 폐—일반적으로 사이의 연령대 50 54.,
중 폐경,수준의 여성 호르몬인 에스트로겐 크게 설명 니콜 Weinberg,MD,심장에서는 태평양의 심장 연구소,산타 모니카,캘리포니아입니다.
에스트로겐이 떨어지고,당신의 몸은 반응
고혈 presure 경우 에스트로겐 수준의 심장 혈관은 뻣뻣한 적은 탄력 있습니다. 이러한 변화 때문에 혈압이 상승하여 고혈압을 일으키는 경향이 있습니다., 혈압을 상승할 수 있는 장소는 추가 부담 중심,말 JoAnne Foody,MD,의사의 심혈관 건강 관리 프로그램에서 브리검여성병원 및 부교수에서 의학을 하버드학교 보스턴에서.
높은 콜레스테롤 수치 에스트로겐의 부족을 일으킬 수도 있습 해로운 변화에 귀하의 콜레스테롤과 혈중 지방:귀하의 좋은 콜레스테롤(HDL)을 내려갈 수 있습니다,당신의 나쁜 콜레스테롤(LDL)까지 갈 수 있는 증가 위험의 심장 마비 및 심장병에서 죽기,박사는 말 Foody., 트리글리 세라이드,혈액에 있는 지방의 다른 종류는 또한 증가한다에스 트로겐에 있는 하락의 becasue.
당뇨병을 때 여성이 폐경을 통해,그들이 할 수 있는 더 많은 인슐린 저항성,호르몬 변환하는 데 필요 혈당과 전분을 위한 에너지로 셀을 사용합니다. 결과적으로,”여성들은 폐경 전에서 폐경기로 전환함에 따라 당뇨병 전 및 당뇨병이 될 가능성이 더 큽니다.”라고 Foody 는 설명합니다. 당뇨병을 앓게되면 심장 질환과 뇌졸중 위험이 높아집니다.,
여성 심방 세동을 볼 수 있습의 증가 비정상적인 리듬을 중심 같이 심방 세동(에이핍)주위에 그들은 시간동을 통해 폐경이다. “때로는 호르몬 변화를 일으킬 수 있을 둔화의 마음과 마음 방해를 일으킬 수 있는 증상을 포함하여,현기증,”notes Foody. 더 일반적으로 호르몬의 변화는 더 빠른 심장 박동을 유발합니다. 심방 세동은 또한 폐경 후 더 흔한 고혈압에 의해 유발 될 수 있습니다.
체중 증가 에스트로겐은 여성이 지방을 저장하는 곳과 태우는 방법에 영향을 미친다고 Stacey E 는 말합니다., 뉴욕 뉴 하이드 파크(New Hyde Park)에있는 Northwell Health 의 Katz Institute For Women’s Health 의 심장 전문의이자 여성 건강 담당 부사장 인 ROSEN,MD. 폐경기로 인해 신진 대사가 느려질 수 있으며 이는 체중 증가에 기여합니다. 그리고 이것은 당신의 심장에 스트레스를 가하고 심장 질환의 위험을 증가시킬 수 있다고 로젠 박사는 말합니다.
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현상의 심장병
으로 폐경 요인 공모를 변경하는 여자의 심장 질환의 위험 Foody 말한다., “그것의 중요성을 이해하는 동안 폐 경 전환,자연의 일부와 관련된 증상은 그것과 같은 심장이 두근 두근거나 혈압에서 증가 있을 수 있는 중요한 결과를 초래한다.”
여성들은 자신이 겪고있는 것이 여전히 정상적인 범위 내에 있는지 확인하기 위해 의사와 확인해야합니다,Foody 노트.
무시해서는 안되는 증상은 다음과 같습니다.
1. 심계항진”심장 두근 거림이 자연스러운 펄럭이라고 가정하지 마십시오.”라고 로젠은 말합니다., “이 심장 상태가 뇌졸중의 위험을 증가시키기 때문에 심방 세동을 확인하는 것이 중요합니다.”라고 Foody 는 덧붙입니다.<피>2. 호흡 곤란”계단을 잘 올라갈 수 있었고 이제는 숨이 가쁘다는 것을 알게되면 의료 제공자와 이야기하십시오.”라고 Foody 는 말합니다. 그것은 울혈 성 심부전 또는 관상 동맥 질환의 징후 일 수 있습니다. 호흡 곤란은 또한 심방 세동의 가장 흔한 증상 중 하나입니다.<피>3. 가슴에 있는 압력 그것은 심장병의 표시일 수 있었습니다., “일부 여성들은 가슴 통증을 분쇄하지 않는 한 심장 마비가 아니라고 생각합니다.”라고 Foody 는보고합니다. 충만의 느낌,압착 또는 둔 압력을 가슴에는 멀리 가지 않나가는 멀고 백인이 될 수 있습의 심장에서 여성이다.<피>4. 두통 그들은 고혈압의 징후 일 수 있으므로 어떤 증상이라도 체크 아웃하십시오.<피>5. 현기증 또는 현기증이에 의해 발생할 수 있는 장애의 번호를 포함하여,당뇨병,심장의 실패,또는 심장 처럼 부정맥 심방 세동 입니다.<피>6., 턱 통증 이것은 건강에 해로운 심장의 징후 일 수 있으며 여성의 심장 마비에 대한 경고 신호입니다.<피>7. 발 유체의 붓기는 울혈 성 심부전의 결과로 다리에 축적 될 수있다.<피>8. 평평하게 누워있는 어려움 이것은 울혈 성 심부전의 결과로 폐에 유체 풀링의 증상 일 수 있다고 와인버그 박사는 말합니다.
마음에서 질병 폐 예방
“좋은 측면에서 많이 뒤집을 수 있거나 예방하고,”Foody 말한다. 폐경은 자신과 마음을 잘 돌볼 수있는 중요한시기입니다.,
여자 운동,지 전체가 금연(또는 종료),자기자신을 모니터링을 위한 체중 증가,그리고 먹을 건강,영양이 풍부한 과일과 야채를 낮출 수 있습니다 그들의 위험의 심장병으로 그들이다.”우리는 운동을하는 여성들이 고혈압을 많이받지 않는 경향이 있다는 것을 알고 있습니다. 그리고 운동은 또한 나이가 들면서 심장이 뻣뻣 해지는 것을 막을 수 있습니다.”라고 Foody 는 말합니다.