의 Lylas G.Mogk,M.D.
편집하여 모 린 A.Duffy,M.S.,CVRT
건조(위축)입력 AMD 영향을 미치는 약의 80~90%가진 개인 AMD. 그 원인을 알 수없는,그것이 진행하는 더보다 천천히 젖은 유형,거기지–아직–인 치료 또는 치료법;그러나,다수의 임상 시험습니다.,
에서 건조한 나이 관련 황반변성,작은 흰색 또는 노란 예금,라 드루,양식에 망막,아래의 망막,그것을 일으키는 악화 또는 타락한다.이 기사에서는 건조한 AMD 의 특징을 살펴 보겠습니다. 망막 아래의이 작은 노란색 퇴적물은 폐기물의 축적입니다. 그들은 콜레스테롤,단백질 및 지방으로 구성됩니다. 일반적으로 drusen 이 처음 형성되면 시력 손실이 발생하지 않습니다. 그러나,그들은 시력 상실로 진행하기위한 위험 요소입니다., 사람이 더 진보 된 건조 황반 변성을 가질 때,이 작은 황색 퇴적물이 더 많으며 더 큽니다.
영양 및 체중 조절
- 연구 제안을 먹는 항산화 성분이 풍부한 음식과 같은 신선한 과일과 진한 녹색 잎채소(양배추,콜라드 야채,시금치,예를 들어),이 지연 될 수 있습은 발병 또는 줄 정도의 건조한 AMD. 이러한 종류의 야채 루테인이 포함되어 있는 보호할 수 있습니다 망막에서 태양을 피해,바로 그것은 보호의 잎 이러한 야채에서 태양을 피해.,
- 먹는 적어도 하나의 봉사의 지방이 많은 물고기 주당 수 있습니다 또한 지연은 발병 또는 줄 정도의 건조한 AMD. 이러한 유형의 물고기는 염증을 줄이고 안구 건강을 증진시키는 데 도움이되는 오메가 -3 지방산이 높습니다.
- 가능한 한 포장 식품을 피하십시오. 우리의 식단에서 오메가 -6 지방산과 오메가 -3 지방산 사이의 균형을 유지하는 것이 중요합니다. 사실상 패키지의 모든 식품에는 식물성 기름 형태의 오메가 -6 지방산이 들어 있습니다. 우리는 오메가-3 의 섭취를 늘리고 오메가-6 의 섭취를 줄여야합니다.
- 인공 지방을 피하십시오., 저지방 식품은 지방을 물리적으로 제거하는 과정을 통해 저지방 상태를 달성했다면 좋은 옵션입니다. 탈지유와 저지방 코티지 치즈는 이러한 유형의 좋은 저지방 식품의 예입니다. 그러나 저지방 쿠키 또는 무 지방 케이크는 영양 모순입니다. 일반적으로 낮은 지방 또는 지방 라벨에서 구워진 상품을 의미하지 않는 더 적은 지방의 생산에 사용되는 음식이지만,그는 인공적인 지방이 사용되는,일반적으로 부분적으로 수소화된 식물성 기름. 이러한 유형의 지방은 실험실에서 만들어진 인공 성분이며 우리 몸은 대사 할 수 없습니다., 그래서 진짜 쿠키를 먹는 것이 가장 좋습니다-단지 전체 다스를 먹지 마십시오!
- 운동을 일상 생활에 통합하십시오. 비만은 고급 AMD 로의 진행 위험을 증가시킬 수 있습니다.
만나 저자 Ed Henkler 와 그의 어머니 제인,누가 황반변성
경우 Ed Henkler 의 어머니,제인 진단,나이 관련 황반변성(AMD),그녀는 동의를 떠날 그녀의 전체 수명 플로리다에서 가까워 그녀의 아들에서 펜실베니아에 있습니다. 그러나 가족은 걱정 스러웠습니다. 제인은 안전하지만 제한적인 누에 고치에 집에 갇히게 될까요?, 에드와 그의 아내는 간병인이되기 위해 자신의 자유를 희생하겠습니까?
읽 Ed 의 이야기에 대해 배우고 여러 가지 방법으로 그와 그의 어머니는 것을 배웠,대응을 포함한다.
- 인식 단계의 슬픔과 중요성의 정서적 지원
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영양 보충교재
이 AREDS 제형
In May2013,국가 눈 연구소결과 나이 관련 눈에 질병 연구 2(AREDS2),는 테스트는 몇 가지 변경이 원래 AREDS 제제:
- 의 기본 목표는 AREDS2 연구 결정하는 경우(a)추가하는 오메가-3 지방산 또는(b) 루테인 및 지아잔틴(anti-oxidants 에서 발견되 어두운 녹색 잎이 많은 야채)을 원래 AREDS 제제 것이 더 효과적인 위험을 줄이기 위한 고급 AMD 및 백내장.,
- AREDS2 연구 그룹은 또한 대체 루테인 및 지아잔틴 베타-카로틴,는 사전 연구를 했는 관련 위험의 증가와 폐암에는 흡연자입니다.
연구팀은 결론을 하는 동안 오메가-3 지방산에 영향을 미치지 않았 수립,루테인 및 지아잔틴 함께 등장 안전하고 효과적인 대안의 베타-카로틴. 따라서,에 루테인과 제아잔틴의 첨가,에서 베타 카로틴의 빼기,AREDS 보충 공식은 AREDS2 에 의해 권장되었다.,
AREDS2 제제 이 포함됩니다:
- 500 밀리그램(mg)의 비타민 C
- 400 국제 단위의 비타민 E
- 80mg 으로 아연 산화아연
- 2mg 구리로 cupric 산화물(을 피하는 빈혈과 함께 섭취는 높은 아연)
- 10mg 루
- 2mg 지아잔틴
지 확인하는 의사와 상담을 추가하기 전에 어떤 영양이나 비타민을 보충 할 수 있습니다. 이 없는 경우 AMD 하고자하고 영양 보충교재,좋은 여러 비타민 또는 미네랄과 함께 추가 루테인과 오메가-3 지방산입니다., AREDS 수식은 고용량의 아연을 함유하고 있기 때문에 황반 변성이없는 사람에게는 권장하지 않습니다.
참고:이은 새로운 증거는 개인의 AMD 진행성이 둔화에 의해 보충되었의 특정한 유전적이고 보충 속도가 빨라질 수 있습니다 그의 진행에 사람들과는 다른 유전자 메이크업이다. 이는 일부 과학자들은 전화를 위한 유전자 테스트의 모든 사람으로 황반변성하기 전에 처방 보충교재,하지만 증거가 충분을 위한 모든 과학자에 동의합니다., 개인은 안과 의사와이를상의해야합니다.
Mesoxanthin 및 MacuHealth
존 놀란,Ph.D.,에서 온 아일랜드에서 말하는 우리의 병원으로 초대의 MacuHealth 회사고 내가 찾는 그의 연구는 매우 견고하고 설득력이 있습니다. 동 MacuHealth 회사에 지불을 위해 자신의 연구,박사는 놀란 명시되 그가 합의하여 연구를 토대로 하는 그는 게시 그의 연구 결과는 상관없이 그랬습니다.,
무엇을 보여주었다는 또 다른 사 루테인 및 지아잔틴의 이름이”mesoxanthin”는 실제로 가장 활동적인 세 가지의에서 구체적으로 흑점과 조합의 루테인,지아잔틴 및 mesoxanthin 이 무엇이 필요합니다. 그것이 MacuHealth 보충 교재가 포함하는 것입니다.
Mesoxanthin 하지 않은 지금까지는 상업적으로 사용할 수 있고 MacuHealth 회사는 현재 단독 권리를 제조 및 배포합니다. 되지 않을 복종 무작위 마스크,연구지과를 어느 정도–그것은 도움이 될 수 있는 알 수 없습니다., 그러나 해를 끼칠 가능성은 거의 없으며 연구 결과에 따르면 도움이 될 수 있다고합니다.
추가적인 요인들을 제어
푸른 빛
피하고,자외선과 푸른 빛(광파에는 하늘에는 파란색 표시)가능한 한 많은 색안경을 착용하는 블록 블루 빛입니다. 상업용 선글라스에서 이것은 일반적으로 노란색-주황색-호박색 색조입니다. 자세한 내용은 인공 조명과 실명 예방의 푸른 빛 위험을 읽으십시오.
대조군 혈압
AREDS 시험에서 고혈압이있는 개인은 1 이었다.,고혈압이없는 사람보다 젖은 AMD 를 가질 확률이 5 배 높습니다.
흡연을 피하십시오
담배를 피우면 멈추고 간접 흡연도 피하십시오.
임상 시험에 대한 황반변성
하기 위해서부터 승인을 받아 미국 식품의약국(FDA)에는 새로운 약물 치료 또는 입증해야 한 안전하고 효과적인 수행을 하여 엄격한 시리즈의 제어되는 공정을 연구합니다. 을 방지하는 바이어스,어느 환자도 검사관이 알 수 있는 환자가 실제의 처리는 치료되지 않는(또는”제”)과목입니다.,
이들은”이중 맹검”또는”이중 마스크 된”연구라고하며 일반적으로 가장 신뢰할 수있는 결과를 산출합니다. 약물은 코딩되고 환자는 치료 또는 대조군 중 하나에 무작위로 배치됩니다. 연구가 끝나면 코드가 밝혀지고 실제 약물을받은 사람과 비활성 물질을받은 사람 또는 위약을 결정할 수 있습니다.쨩챌쨋첨쨉챤쨌쨔첩짙, National Institutes of Health,대부분의 임상 시험으로 지정하는 단계 I,II,III 를 기반으로 질문한 연구가 추구하는 대답:
- 에서 단계 I 임상 시험,연구 테스트는 새로운 약물 치료 또는 작은 그룹에서의 사람들(20-80)을 위한 첫 번째 시간을 평가해 안전성,결정을 안전하고 유효 용량 범위를 식별하고,가능한 부작용이 있습니다.
- 에서는 단계 II 임상 시험,이 연구는 약물이나 치료가 주어진 사람의 큰 그룹(100-300)을 결정하는 경우에 효과적이고 더욱 평가 안전합니다.,
- 에서는 단계 III 연구,이 연구는 약물이나 치료를 부여하는 더 큰 그룹의 사람들(1,000~3,000 개)하의 효과를 확인,모니터,부작용을 비교하에 그것을 일반적으로 사용되는 처리는,과 정보를 수집하는 것을 허용하는 약물이나 치료를 안전하게 사용할 수 있도록.
- 에서 단계 IV 연구 후,식품의약청 승인 약을 계속 연구를 결정과 같은 추가 정보는 약물의 위험성,부작용,혜택,그리고 최적의 사용입니다.,
에 대해 더 많이 배우 임상 연구에서 치료를 위한 황반변성,방문할 수 있는 다음과 같은 자원
- 임상 시험에 대한 연구 VisionAware blog
- 황반변성에 대한 연구 VisionAware blog
- 국가 눈 Institute 웹사이트에 정보를 위해 임상 연구이다.
- FDA 승인했 이식할 수 있는 소형 망원경(IMT)최종 단계 AMD
- ClinicalTrials.gov 제공하의 검색 목록은 모든 현재의 임상 시험 관련 AMD.,
- 황반변성 파트너십을 제공합에 대한 정보를 위해 임상 시험 젖은 AMD,건조 AMD 목록의 자주 묻는 질문들에 대한 임상 시험이다.
가 눈 검사
없는 경우 눈을 시험하여 안과에서는 세 개 이상의 년 동안,당신은 당신을 받을 수 있습에 도움을 AMD 눈 관리 프로그램을 통해 제공되는 미국의 안과학회. 이 프로그램은 AMD 진단을받지 않았거나 65 세 이상이거나 미국 인 개인에게 무료 시력 검사를 제공합니다., 시민 또는 법적 거주자이며 HMO 또는 재향 군인 관리(VA)에 속하지 않습니다. 자세한 내용은 1-866-324-EYES(3937)의 수신자 부담 전화 헬프 라인에 전화하십시오.나는 이것을 할 수 없다.