때 Orlando Magic 초안 샤킬 오닐과 함께 첫 번째로 선택하는 1992 년 NBA 초안,그는 아무것도 같은 대규모,덩치가 큰 폭발 그가 오늘입니다. 7 발-1phenom 의 LSU 에 도착 NBA weighing less than300 파운드–294 정확히-그리고 그렇게 많이 부동산에 대한 무게,그는 정상도 좀 먹었다.,
올랜도 마법의 반복 샤크었 돌연변이 가젤,쉽게 질주하는 법원을 같이 서 있는 사람 일곱 피트 높이 이제까지 해야 합니다. 면서 경력을 쌓은 후에,팀은 느리게 자신의 범죄하기 위해서 기다리는 샤크들 가격 끝에,올랜도의 선수할 수 있도 그와 함께. 그가 드리블까지 공원,상승에 대한 부조리 인원에 대한 요금이 부과될 수 oops 끌어 스핀 이동하는 게시물에 빠른으로 태즈메이니아.
그러나 샤크는 1996 년 로스 앤젤레스 레이커스를 위해 올랜도를 떠났고 그의 몸은 변화하기 시작했다., 처음에는 느리고 어깨와 팔의 크기가 점진적으로 증가했습니다. 하지만 시간이커스 수상했다 그들의 첫 번째 NBA 우승으로 샤크의 끝에 1999-2000 년 시즌,샤크는 거의 닮은 트림으로 운동 중심이었다. 2002 년까지,그는 341 파운드의 무게. 2003-2004NBA 시즌까지 Shaq 는 헬륨 풍선처럼 바깥쪽으로 확장되어 한 지점에서 체중이 무려 370 파운드에 달했습니다.
그래서 무슨 일이 일어 났습니까? 게임을하는 가장 위대한 센터 중 하나가 어떻게 거의 100 파운드를 얻었습니까?, 거기에 몇 가지의 이유,그리고 첫번째 함께 할 수있는 모든 것을 갖추고 있습니다.
첫 우승 후 오프 시즌에 샤크는 포스트에서 밀려나는 것에 지쳤다. 에도 불구하고 평균 30 포인트 게임 당하는 동안 포스트,샤크는 생각이 들었을 추가하는 데 필요한 상당한 양의 대량의 프레임을 머리말을 붙이는 자신의 뛰어난 재생합니다. 에서 폭스 스포츠’찰리 로젠:
그것은 레이커스’첫 챔피언십에는 샤크 만든 결정했다 즉각적인 보상을 하지만 입증 장거리다., Arvydas Sabonis 와 Luc Longley 와 같은 거대한 센터가 낮은 포스트에서 그를 밀어 붙이고 있다고 느끼면서 Shaq 은 그가 더 무거울 필요가 있다고 느꼈습니다. 그의 방정식에서,질량은 권력을 동일시하여 총 지배를 동일시했다. 따라서 그는 개인 요리사에게 고기와 감자로 식사에 과부하가 걸리도록 지시했으며 파운드는 빨리 축적되기 시작했습니다.
에 대해 생각하고 그것은 지금,아이디어는 전능하신 샤크를 변경하는 데 필요한 자신의 신체적인 외모로 주장하는 좋아하는 Luc Longley 어리석은 것 같이 보인다. 또한 큰 결과를 낳았습니다., 샤크는 지배적 남아의 나머지 부분에 대한 자신의 일에 라키에서 두 개의 더 많은 대회기 전에 거래되는 마이애미에서는 2004 년과 다른 추가 중 하나에서 남쪽에 해변이 있습니다. 그러나 여분의 poundage 는 shaq 의 몸,특히 그의 발을 잡으려고하는 부속기에 가지고 있었다.
에 따 라 번에 의하여,2002 년 샤크었 발을 적시에서 혼합하여 만든 우유와 아이스 게임 후 제거하는 레코딩이 될 것이라는 생각이 capsaicin,크림 그는 문질러서 그의 발에 각 게임을 치우는 자신의 고통을 그가 경험하기 시작하였다.,
그러나 몸을 낮게 두드리는 것이 Shaq 의 크기 증가의 유일한 이유는 아니 었습니다. 그의식이 요법과 훈련 요법,또는 그 부족은 또한 그의 변신에 기여했습니다. 하지만 샤크 만든 주요 변경 그의 다이어트에는 은퇴 후,그는 그의 선행을 그의 열량을 섭취하는 동안 그의 연주는 일보다 이상적입니다.shaq 는 2012 년 Men’S Health 에”내가 놀고있을 때,나는 햄버거와 빵 먹는 사람이었고,운동을하지 않으면 매일 그렇게 할 수 없다”고 말했다.,
오닐 또한 잘 알려진 지출을 위해 자신의 여름 하지만 어디서나 체육관에서 하려고 자신을 재생 모양에 다시 시즌 동안,시나리오를 귀찮게 하는 모두 그의 팀 동료와 코치 같은 필 잭슨. 최근에는 ESPN 다큐멘터리”이는 마법의 순간,”이는 기록 샤크의 시간과 마법,큰 아리스토텔레스는 말했다 그는 여름을 지출에 매달려 그의 가족과 함께 휴식보다는 유지에서 자신 모양입니다.샤크의 변동 체중은 2004 년 레이커스에서 출발 한 주요 요인이었습니다., 레이커스 소유자 제리 키스는 말이 나중에 그에 대한 후회 무역 샤크는 마이애미하기 때문에 그의 상당한 무게 얻을 수 있다.Buss 는 2005 년 LA Times 에”그는 로스 앤젤레스보다 마이애미에서 60 파운드 가볍다”고 말했다. “그리고 당신이 아마 최근에 모인 것처럼,그는 몇 가지 문제를 겪고있는 것 같습니다. 내 반응은 그가 5 년,8 년,몇 번해야 할 일이 있었고,우리는 그를 촉구하는 모양에서 얻을 의향이 없었다면. 그가 체중 감량을위한 동기는 그를 거래하는 것이었던 것 같습니다.,”
샤크는 지배적 남아 있었으로 낮은 포스트 베헤모스를 위한 많은 년 동안이지만,자신의 과도기를 잡은 그에게까지 늦은 그의 경력이다. 을 때 그는 거래에서 열 피닉스 태양 동안 2007-2008 시즌,그가 해야하는 큰 사람이 태양을 통해 혹 정복 샌안토니오에 박차,태양은 아치-nemesis. 샤크가 게임 당 평균 12 점을 기록한 것처럼 결코 그런 일은 없었습니다.,
으로 시작 2001~2002 년 계절,샤크 재생 70 게임에서 시즌 두 번으로,발 부상 및 기타 고통을했다,그 댓가를 부분적으로 있기 때문에 그의 증가 질량. 샤크는 자신을 가벼운쪽에 두었다면 4 개 이상의 고리를 가졌을까요? 우리는 결코 알지 못할 것입니다. 그의 유산이 될 수 없습니 의문을 제기하지만,하나 궁금해하는 그는 것에서 아래로 이동의 역사는 책이 있으면 그는 유지에서 자신 300 파운드에 대한 자신의 전체 경력.
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