발표된 연구의 오늘(토요일,15June2020)에서 영국의 저널,영양의 일부를 형성에 가장 큰 규모의 대표적인 연구는 그것의 종류의 사이에 실시 이전의 사람입니다.
비타민 B12 와 엽산은 모두 신경계와 건강한 혈액 세포에 필수적인 비타민입니다. 임신 초기의 엽산 결핍은 새로 태어난 아기의 신경관 결함(NTDs)으로 이어질 수 있습니다., 이것은 이유에 대한 필수 요새의 식량 공급으로 엽산에서 미국 및 다른 국가(지만 아일랜드 또는 유럽). 는 동안 요새입을 줄이기 위해 입증된 아프가니스탄,인도,파키스탄,여러 영향력있는 출판물에서 우리에게 제안하는 매우 높은 엽산 수준에서 노인,결합하는 경우와 낮은 비타민 B12,리드하는 가난한 두뇌 기능 및 빠른 속도로의 인지 감소., 크게 때문에 이러한 두려움,어떤 국가에서 유럽은 구현되는 의무는 엽산 요새,하지만 NTD 요금하지 않은 감소에서 수십년 동안 수 있는 상승에서 아일랜드에 따라,최근 데이터입니다.
새로운 연구는 무엇을 발표 했습니까?
를 사용하여 혈액 샘플에서 3,700 아일랜드 노인은 50 세 이며,연구에 비해 인지 건강에 개인별 그룹들의 조합 비타민 B12,엽산 혈액 수준이다. 그 증거를 찾을 수 없는 높은 혈액 수준의 엽산에 영향을의 위험을 인지 감소에서 사람들의 수준이 낮은 비타민 B12., 더욱이,더 높은 엽산을 갖는 것은이 노년층에서 더 나은인지 기능과 관련이있는 것처럼 보였다.
주요 연구 결과:
- 인지 성과에 더 이상 사람들은 저렴한 비타민 B12 결합으로 높은 엽산(나타내는 1.5%의 오래된 성인 아일랜드에있는)
- 그 정상 비타민 B12 수준의 높은 엽산 수준(7.,6%의 노인의)더 나은 수행으로 인식하고 다른 사람보다
- 사용의 엽산–포함하는 보충되었타,높은 속도와 중 여성이 남성보다 하지만 4%미만 전반적인 보충교재
왜 연구 결과이 문제인가?
이전의 성인에서 중요한 위험의 결핍
틸은 이전에 보고 높은 비율의 결핍:1 에서 8 세 이상 성인은 불충분한 비타민 B12,1 에서 7 불충분 엽산. 비타민 B12 결핍은인지 장애 및 신경 손상과 관련이 있습니다., 고령자는 소화 기능이나 약물 감소로 인해 비타민 B12 흡수에 어려움을 겪을 수 있습니다. 엽산 결핍은 빈혈을 유발하고 심장 질환,뇌졸중 및 아마도 특정 암과 관련이 있습니다.
새로 태어난 아기에서 중요한 위험
엽산에 중요한 건전한 발전의 두뇌와 척수에서 성장하는 태아 및 결핍을 일으킬 수 있는 아프가니스탄,인도,파키스탄 등 spina bifida. 따라서,공공 보건 당국은 세계적인 추천하는 여성의 나이 소비하는 엽산에서 강 식품 및/또는 보충입니다., 아일랜드에서는 자발적인 식량 강화가 허용되지만 이와 관련하여 효과적이지는 않습니다. 아일랜드는 하나 유럽에서 NTDs 의 가장 높은 비율을 가지고 있지만 크게 때문에 위의 자세한 우려의 필수 요새화가 없습니다.
저자 디 O’Connor,등록 영양사와 틸 연구원이 말했다,
“우려 주변 간의 연결을 높이 섭취의 엽산하고 인지 감소에서 노인과 저렴한 비타민 B12 장애가 있 필수 엽산 요새 아일랜드에서., 우리의 연구는 작은 비율의 사람들은 오래된 커뮤니티에서 이 잠재적으로 불리한 조합,그러나 그들은하지 않에서의 위험을 증가는 가난한 유일한 방법입니다 사실,노인으로 정상적인 비타민 B12 와 높은 엽산 수준에서 더 나은 수행 인식 테스트 보다는 그들의 대응으로 정상적인 엽산. 이것은 상승 된 엽산이 아일랜드의 노인들의인지 건강에 도움이 될 수 있음을 의미합니다.,”
교수는 앤 molloy 의 고위 연구의 저자는 말했다:
“아일랜드 없는 필수 식품 강화와 엽산입니다. 우리는 엽산 요새화가 신중하게 확립되고 통제되고 모니터링된다면 효과적인 인구 전략이라는 것을 알고 있습니다. 우리는 북미 및 남미 및 호주에서 최대 20 년간의 경험을 통해 배울 수 있습니다. 그것은 NTD 유병률을 감소시키고 엽산 결핍을 삭제합니다–매우 더 큰 건강 문제., 우리의 연구는 이러한 중요한 아일랜드의 동료 거 4,000 노인들을 나타내는 개선 엽산 수준에서 인구가 긍정적인 건강에 대한 결과를 젊은이와 노인 모두.”
교수는 상승 앤 Kenny,Principal Investigator 의 틸,는 말했다:
“이것은 가장 큰 학문 간의 상호 작용 비타민 B12,엽산 및 인지 기능의 세계-넓습니다., 높은 요금의 비타민 B12,엽산 부족에서 이상 성인 인구의 관심과 주어진 것이 될 수 있습니다 쉽게 처리 요새는,이것은 중요한 정책적 시사점을 위해 정부와 건강 서비스를 제공합니다. 틸은 지속적으로 지원한 정책자에 의해 제공하는 강력한 증거 기반에 데이터를 만들 수 있는 권장 사항과 이 연구를 제공합한 데이터를 격려하는 정책 결정에 이 중요한 항목에 대한 모든 연령대시 공용 담론에 관한 건의안의 필수 요새입니다.”