혈당 수치를 확인하는

고 혈당을 관리하는 데 도움이 당뇨병의 위험을 줄일 수 있는 심각한 합병증–현재와 미래입니다.

혈당 수치는 무엇입니까?

혈당 수치라고도하는 혈당 수치는 혈액에 얼마나 많은 포도당이 있는지를 보여주는 측정 값입니다. 포도당은 음식과 음료에서 얻는 설탕입니다., 귀하의 혈당을 아래로 이동 하루 동안 당뇨병 살고있는 사람들을위한 이러한 변경은 더 크고 일어날보다 더 자주하지 않는 사람들이 당뇨병을 가지고 있습니다.

확인할 수 있습니다 설탕 수준을 직접 수행하여 손가락 찌 테스트를 사용하여 플래시 포도당 감시 또는 지속적인 포도당 감시자(CGM). 할 수 있는 이렇게 여러 번 하루를 눈에 가서 당신은 수준에 대한 당신의 생활을 돕고 당신이 무엇을 먹고 어떻게 많은 약입니다. 이상적인 목표 범위를 찾으십시오., 그러나 당뇨병을 앓고있는 모든 사람들이 이와 같은 수준을 확인할 필요는 없습니다. 특정 당뇨병 약을 복용하는 경우에해야합니다. 항상 당신의 이야기 건강 관리 팀은 당신이 확실하지 않은 경우에는지 당신은 그들이 당신에게 조언할지 여부를 확인이 그들 자신과 얼마나 많습니다.또한 HbA1c 라고 불리는 것이 있습니다.이 수치는 지난 몇 개월 동안의 평균 혈당 수치를 측정합니다. 당뇨병을 앓고있는 모든 사람은이 검사를받을 권리가 있습니다.혈당치가 높으면 심각한 합병증이 발생할 위험이 높아집니다., 그러나 당신은 당신의 당뇨병을 관리,혈당 수치에 대해 알고있어.

왜 혈당 수치를 확인해야합니까?

인슐린이나 설 포닐 우레아와 같은 특정 약을 복용하는 경우 혈당을 확인하는 것이 당뇨병으로 생활하는 데 중요한 부분입니다. 그것은 당신을 도울 수 있습 작업이 필요할 때 약물 치료를 받을 때,당신은 먹을 필요가 뭔가를 할 때 가 더 있습니다.

일상적인 검사는 너무 낮거나(hypo 라고 함)너무 높거나(hyper 라고 함)시작할 수있는시기를 알 수 있도록 도와줍니다. 그것은 당신의 몸과 그것이 어떻게 작동 하는지를 알아가는 방법입니다., 그것은 당신과 당신의 건강 관리 팀 스팟 패턴도 도울 수 있습니다. 당신은 당신의 결과를 적어합니까? 도움이 될 수도 있습니다.그러나 중요한 것은 건강을 유지하고 현재와 미래에 심각한 당뇨병 합병증을 예방하는 데 도움이 될 것입니다. 합병증에 의해,우리는 당신의 발과 눈과 같은 곳에서 심각한 문제를 의미합니다. 이것은 혈액에 설탕이 너무 많으면 혈관이 손상되어 혈액이 몸 주위로 흐르기가 더 어려워지기 때문에 발생합니다. 이것은 시력 손실과 절단이 필요한 것과 같은 매우 심각한 문제로 이어질 수 있습니다.,혈당치가 높을수록 혈당치가 높을수록 위험이 높아집니다.

는 방법을 확인하려면 혈당

손가락을 찌르

이것은 어떻게 당신이 당신의 혈당에서는 순간에 시간입니다. 그것은 스냅 샷입니다.

귀하의 의료팀이 수행하는 방법을 보여 테스트하는 것이 중요 당신이 가르치는 방법을 제대로 하는 그렇지 않으면 당신이 얻을 수 있는 잘못된 결과입니다.,

어떤 사람들에게는 손가락 찌르기 테스트가 문제가되지 않으며 신속하게 정상적인 일상의 일부가됩니다. 다른 사람들에게는 스트레스가 많은 경험이 될 수 있으며 완전히 이해할 수 있습니다. 모든 사실을 알고 및 다른 사람에게 말하는 것 도움이 될 수 있습니다–문의해 전화 상담이나 다른 사람에게 채팅에 당뇨병과 온라인 포럼도 있습니다. 그들도 그것을 겪어 왔고 당신의 걱정을 이해할 것입니다.

우리의 비디오를보고 올바른 방법으로 안전하게 혈당을 테스트하는 방법에 대한 간단한 단계를 따르십시오.,자녀가 당뇨병을 앓고 있고 혈당치를 확인하는 경우 더 많은 정보가 있습니다.

해야 합는 이러한 것들을 테스트를 수행합니다.

• 혈액 테스트 미터
• 손가락을 찌 장치
• 일부는 테스트 스트립
• 두(는 매우 짧고,벌금 바늘)
• 는 날카로운통할 수 있게 던지는 바늘 거리다.

이 중 하나가 누락 된 경우 의료 팀에 문의하십시오.

혈액 테스트 미터

새로운 미터 시장에 모든 시간,그래서 그것은 까다로운 일이 될 수 있는 권리를 선택 하나입니다., 건강 관리 팀에게 자신에게 맞는 미터에 대한 조언을 구하는 것이 좋습니다. 시력 문제가있는 경우 의료 팀이 대안을 제안 할 수 있도록 일부 미터를 사용하지 못할 수도 있습니다.

어떤 사람들은 처방전에 미터를 얻을 수 있습니다. 그러나 자신의 미터를 구입하기로 선택한 경우 사용하는 테스트 스트립에 대한 처방전을받지 못할 수도 있습니다. 건강 관리 팀과 채팅하십시오.

테스트 스트립

스트립 테스트 일반적으로 배치의 50 고와 함께 작동해야한 유형의 미터가 당신이 선택됩니다.,

그러나 영국의 약 4 명 중 1 명은 테스트 스트립 처방을 거부 한 GP 를 가졌습니다. 우리는 이것이 받아 들일 수 없다고 생각하므로 모든 사람들이 처방전에서 테스트 스트립에 접근 할 수 있도록 운동하고 있습니다.이것이 당신에게 일어난다면,당신의 GP 연습으로 그것을 가져 가십시오. 그래도 작동하지 않으면 해당 지역의 임상 시운전 그룹에 문의하십시오(해당 지역의 CCG 는 해당 지역의 NHS 트러스트를 관리합니다).영국 외부 또는 온라인에서 스트립을 구매하기로 결정한 경우 영국 사양으로 조정되었는지 확인해야합니다.,

손가락 찌 장치 및 바소

손가락 찌 장치를 찌르기 피부와 바늘도록 방울의 피 취할 수 있습니다. 바늘은 란셋이라고합니다.

장치를 조정하여 피부에 얼마나 멀리 들어가는 지 변경할 수 있습니다. 그것은 피부의 두께에 달려 있습니다.

란셋은 다양한 크기와 두께(또는 게이지)로 제공됩니다. 더 높은 게이지 란셋은 더 얇아서 일반적으로 덜 고통 스럽지만 항상 충분한 혈액을주지 못할 수도 있습니다.

란셋을 한 번만 사용하거나 뭉툭 해져서 사용하기가 고통 스럽습니다.,

는 어떻게 할 손가락을 찔러 테스트

귀하의 의료팀이 수행 하는 방법을 보여줍니다 그것은 처음이지만,이는 주요 단계:

• 손을 씻는 비누와 물. 를 사용하지 않는 젖은 닦음으로 글리세린에서 그들에게 영향을 미칠 수 있는 테스트 결과입니다. 손이 따뜻해서 피가 나기 쉬우 며 많이 아프지 않는지 확인하십시오.
• 테스트 스트립을 가져 와서 미터에 슬롯을 꽂아 켭니다. 일부 미터에는 테스트 스트립이 내장되어 있습니다.
• 손가락 찌름 장치에서 캡을 제거하고 새 란셋에 넣으십시오., 그런 다음 캡을 다시 끼 우고 플런저를 당기거나 클릭하여 장치를 설정하십시오.
• 어느 손가락을 찌를 지 선택하되 엄지 손가락이나 검지 손가락(엄지 손가락 옆의 손가락)을 피하십시오. 그리고 가운데를 찌르거나 못에 너무 가까이 가지 마십시오. 장치를 손가락의 측면에 대고 플런저를 누릅니다. 매번 다른 손가락과 다른 영역을 사용하십시오.
• 시험 지구를 가진 당신의 미터를 가지고 가고 혈액의 하락에 대하여 붙드십시오. 테스트 스트립이 채워지면 보통 경고음으로 알려줍니다.
• 독서를보기 전에 손가락을 확인하십시오., 티슈를 사용하여 출혈을 멈춘 다음,그것을 사용하여 란셋을 꺼내 샤프 빈에 버리십시오.
• 이 시간까지,당신의 미터는 아마 결과를 보여줄 것입니다. 그것을 적어 두십시오.리>당신은 테스트 스트립을 꺼내 너무 멀리 던져 같은 조직을 사용할 수 있습니다. 스트립을 꺼내면 일반적으로 미터가 꺼집니다.

플래시 포도당 모니터링

더 많은 사람들은 당뇨병을 가진 선택하여 사용은 플래시 포도당 감시 체 있습니다. 그것은 당신이 당신의 피부에 착용하는 센서이며 그것을 사용하기 위해 손가락을 찌를 필요가 없습니다., 주요 브랜드는 프리 스타일 리브레라고합니다.

그러나 플래시 포도당 모니터링은 혈액의 설탕을 측정하지 않습니다. 그것은 간질 액이라고 불리는 당신의 세포를 둘러싼 액체에서 설탕의 양을 측정합니다. 이 지연이 발생으로 읽고 그래서 완전히 정확하고,그래서 당신은 여전히 해야 할 손가락을 찔러 테스트는 모든 이제 다시합니다.

우리는 운동을 만들이 삶을 변화시키는 기술을 더 쉽게 사용할 수 있는–확인 우리의 싸움을 위해 플래시 캠페인입니다.,

HbA1c 테스트

뿐만 아니라 정기적으로 테스트를 당신의 자신의 혈당,적어도 일년에 한번 귀하의 의료 팀에 물을 것이다 당신에 올한 HbA1c 테스트입니다. 이것은 평균 혈당 수치를 확인하고 당뇨병 팀과 시간이 지남에 따라 추세를 파악하는 데 도움이됩니다.

이것은 하나의 필수적인 당뇨병 상태 검사 및 그것은 정말 중요한 것을 이해하는 결과를 의미합니다. Hba1c 수치가 약간 높더라도 눈,발,심장 및 신장에 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다. 그래서 그것을 무시하지 마십시오,당신의 HbA1c 에 대해 알고있어.,

우리는 HbA1c 테스트와 당신의 레벨이 의미하는 바에 대한 더 많은 정보를 얻었습니다.

귀하의 판독 값을 기록하십시오

명백하게 들릴지 모르지만 판독 값을 기록해야합니다. 일기,노트북 또는 휴대 전화 캘린더에 적어 두십시오. 일부 미터에는이 작업을 수행 할 수있는 소프트웨어가 있습니다. 당신도 당뇨병 앱을 사용해 볼 수 있습니다.그런 다음 귀하와 귀하의 건강 관리 팀이 귀하의 결과를 되돌아 보면서 치료를 조정해야하는지 확인할 수 있습니다.

내 목표 범위는 무엇입니까?,

혈당 수치의 정상 범위는 무엇입니까? 대답은,당신이 이상적으로 목표로 삼아야하는 건강한 범위가 있다는 것입니다. 위의 인포 그래픽은 일반적인 지침을 보여 주지만 혈당 수치에 대한 개별 목표 범위는 다를 수 있습니다., 당신은 건강 관리 팀이 무엇인지 당신과 동의 할 것입니다.

당신을 얻을 것 서로 다른 판독에 서로 다른 시간의 하루에 따라 같은 것들이 무엇을 먹고 어떻게 당신이 주위에 이동., 가이드는 여기에 시작하는 데 도움을 찾는 귀하의 대상 범위:

경우 아동 1 형 당뇨병

• 할 때 일어나기 전에 식사:4 7mmol/l
• 식후: 5 9mmol/l

경우에는 성인 1 형 당뇨병

• 할 때 일어나기 전에 식사:5 7mmol/l
• 식사 전에 다른 시간에 하루의:4 7mmol/l

경우 제 2 형 당뇨병

• 기 전에 식사: 4 7mmol/l
• 두 개의 식사 후 시간:less than8.,5mmol/l

있을 경우 당뇨병

• 금식:아래 5.3mmol/l
• 한 시간 후에는 식사:아래 7.8mmol/l
• 지 않는 경우에 확인할 수 있을 때까지 두 시간이 아닌 하나의 시설–식사 후,당신은 목적을 위해 아래 6.4mmol/l.

무엇 mmol/l 의미합니까?

mmol/l 은 리터당 밀리몰을 나타냅니다. 두더지는 화학 물질을 측정하는 데 자주 사용되는 과학 단위입니다.임신 중이거나 당뇨병이있는 경우 목표가 다릅니다., 우리는 당신이 아기를 가질 계획이거나 지금 임신 중이라면 당신을 도울 더 많은 정보를 가지고 있습니다.

혈당치가 너무 낮 으면 어떻게됩니까?

혈당 수치가 너무 낮 으면 보통 4mmol/l 이하이면 hypo 가 발생할 수 있습니다. Hypos 는 즉시 치료할 필요가 있으며,그렇지 않으면 혈당 수치가 더 떨어질 것입니다. 이런 일이 발생하면 심각한 hypo 를 경험하고 응급 치료가 필요할 수 있습니다. 혈당치가 너무 낮아질 경우를 대비하여 징후를인지하는 것이 중요합니다., 우리는 또한 당신이 하이포를 가지고 있다면 어떻게해야하는지에 대한 더 많은 정보를 얻었습니다.

혈당치가 너무 높으면 어떻게됩니까?

혈당치가 목표보다 약간 높으면 일반적으로 증상이 없습니다. 그러나 혈당치가 너무 높아지면 하이퍼와 관련된 몇 가지 증상이 나타날 수 있습니다.

혈당에서 어떤 현상이 나타나기 시작하는 모든 사람에 따라 다르지만,일반적인 증상은 다음과 같습니다 지나가 더 소변,정상보다 아주 목마를 때는 두통이 있고 피곤하고 무기력 가져옵니다.,혈액에 케톤이 생기는 것을 피하기 위해 하이퍼를 치료하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 피>