비밀 건강 잇

좋은 구두 건강을 시작으로 잇몸. 대부분의 사람들이 치아에 초점을 맞추는 반면,잇몸은 치아를 제자리에 고정시키기 때문에 여러면에서 훨씬 더 중요합니다. 건강한 미소의 기초는 깨끗하고 건강한 잇몸에(문자 그대로)뿌리를두고 있습니다.특히 어린이에게 중요합니다. 미국 질병 통제 예방 센터(CDC)에 따르면 충치와 잇몸 질환(치은염)은 밀접하게 연결되어 있습니다., 5-11 세 어린이 5 명 중 약 1 명은 적어도 하나의 부패 된 치아를 가지고 있으며 이는 치은염의 직접적인 결과입니다. 미국 어린이의 약 60%가 잇몸 질환의 징후를 보입니다.

슈퍼 치과의사,샌디에고 최고의 치과대학,치과교정과 부모 치과,연습은 생각 모두 승리의 미소–고 그것을 시작으로 좋은 치아와 잇몸을 관리. 자연적으로 잇몸을 강화하는 방법이나 건강한 잇몸에 이상적인 음식은 확실하지 않습니까? 궁극적으로 전반적인 웰빙에 이르게–의 자녀가 자신의 잇몸 건강을 높일 수있는 몇 가지 다른 방법을 살펴 보자!

건강한 잇몸 대., 건강에 해로운 잇몸-구강 건강의 큰 차이

자녀의 잇몸이 건강한지 어떻게 알 수 있습니까? 염증과 출혈은 건강에 해로운 잇몸의 두 가지 명백한 징후입니다. 자녀가 칫솔질을하거나 치실하는 동안 출혈을 경험하면 조기 발병 치은염을 앓을 수있는 좋은 기회가 있습니다.,

기타 표지판의 건강에 해로운 잇몸을 포함한다:

• 멀어져 실리콘껌 선
• 붓기
• 의 영역에 흰 점이 잇몸
• 포켓 사이 치아와 잇몸
• 의 손실은 조직 및 뼈(이 나타내 가혹한 치주염)

자녀의 잇몸해야한 분홍색 또는 붉은, 이 없는 설계가 많습니다. 또한 잇몸은 칫솔질이나 치실로 피가 나지 않아야합니다., 을 유지하는 그들의 실리콘껌(당신의 실리콘껌)건강처럼 중요한 구두 건강에 대 한 전반적인 건강;수많은 연구 결과 사이의 링크를 가난하 구두 건강을(를 포함하여 치주염)및 다른 건강 문제를 포함하여,당뇨병,심장병,비만과 더 있습니다.

을 강화하기 위하여 어떻게 잇몸 자연스럽게|건강한 음식이 잇몸

고객께서 스마트 훈련에 집 구강–일반을 닦고&실 및 예약 치과 방문–다른 하나의 방법을 강화하는 잇는 것은 자연적으로 합리적인 다이어트의 입 친절한 음식이다., 자녀의 설탕 섭취량을 제한하고 물(설탕 청량 음료 및 과일 주스 대신)을 충분히 마셔야하는지 확인하십시오.

또한,여기에 몇 가지 음식을 위해 건강하는 실리콘껌을 강화하는 데 도움이 될 수 있습 잇몸 자연스럽게:

• 사과–간주 자연의 어머니의 치 일부 전문가들에 의해,사과,자연산하는 데 도움이 깨끗이 치아와 잇몸. 무엇보다 과일의 피부는 잇몸을 건강하게 유지하는 자연적인 치실 메커니즘으로 작용합니다! 자녀가 디저트를 위해 사과를 먹도록 격려하십시오!,
• 유제품–칼슘을 위한 필수적인 건강한 치아와 잇몸,그리고 몇 가지 음식을 일치할 수 있습니다 낙농장에 대한 집중 칼슘 내용입니다. 무설탕 요구르트,우유 및 치즈는 여기서 현명한 옵션입니다.
• 섬유질 채소-섬유는 건강한 잇몸을위한 과소 평가 된 성분입니다. 섬유질 채소는 분해하기 위해 여분의 씹는 것을 취하여 여분의 타액 생성을 자극합니다. 타액은 차례로 잇몸에 음식물 입자와 플라크가 없도록 유지하기 위해 해로운 박테리아를 씻어냅니다.,
• Ginger root–이 매운 허브가 없는 일반적으로 고려 입는 친절한 음식이지만,그것은 자연적으로 발생하는염 화합물의 건강을 촉진하기 위해 치아와 잇몸. 다음 가족 식사를 위해 볶음 튀김에 몇 가지를 시도하십시오. 거슬리는 생강 대신에 갓 비벼 진 생강 뿌리와 함께 가십시오.

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