아침에 빠른 심장 박동의 많은 가능한 원인이 있습니다. 다음은 조심해야 할 몇 가지 일반적인 증상 및 기타 증상을 살펴 봅니다.
불안
불안과 스트레스 트리거 방출의 스트레스를 호르몬,턴에있는 증가의 심장을 평가하고 혈압이다. 불안감을 느낄수록 증상이 더 두드러 질 수 있습니다.,
우울증이나 불안감이 있거나 스트레스를 많이 받으면 수시로 경주하는 마음으로 깨어날 수 있습니다.
기타 일반적인 불안 증상의 포함한다:
- 빠른 호흡 또는 호흡 곤란
- 문제에 집중
- 쉼
- 과도한 걱정할
- 난이도 자
술을 마시기 전날 밤
경우에 당신이 깨어나 마음으로 경주를 마신 후, 기회는 당신이 너무 많이했다. 술을 마시면 심장 박동이 증가합니다. 더 많이 마시면할수록 심장 박동이 빨라집니다., 최근의 연구는 확인되는 파티를 마시고 장기 무거운 알코올을 사용하여 연결된 다른 형태의 부정맥 심장,특히 동 빈맥.
두통,근육통,메스꺼움 및 현기증과 같은 다른 증상이있을 수도 있습니다. 이러한 증상은 숙취가 가라 앉으면 정리해야합니다.
설탕
섭취하는 설탕은 소장을 통과 한 후 혈류에 흡수됩니다. 설탕을 너무 많이 섭취하면 혈당 스파이크가 발생할 수 있습니다. 이것은 인슐린을 방출하고 그것이 할 수있는 것을 에너지로 변환하도록 췌장에 신호를 보냅니다.,
혈당과 에너지의 증가는 스트레스 호르몬의 방출을 유발하는 스트레스로 신체에 의해 해석됩니다. 경주하는 마음과 함께 땀을 흘리기 시작할 수도 있습니다. 어떤 사람들은 또한”설탕 두통”으로 알려진 것을 얻습니다.”
가공 된 설탕 만이 유일한 원인은 아닙니다. 흰 빵이나 파스타와 같은 정제 된 탄수화물은 특히 당뇨병이있는 사람들에게 동일한 효과를 나타낼 수 있습니다.
심방 세동
심방 세동(AFib)은 가장 흔한 유형의 불규칙 심장 박동입니다., 그것은 심장의 상부 챔버가 하부 챔버와의 조정에서 이길 때 발생합니다.
AFib 는 일반적으로 빠른 심장 박동을 유발하지만 일부 사람들은 가슴에 펄럭이거나 쿵쾅 거리는 것을 느낍니다. AFib 자체는 일반적으로 생명을 위협하지 않습니다. 어떤 경우에는 심장 마비의 위험을 증가시킬 수 있으며 치료가 필요할 수도 있습니다.,
경우 에이핍 수도 있습니다:
- 현기증
- 호흡곤란
- 불안
- 약점
- 느낌을 희미하거나 어지러움
수면 무호흡
수면 무호흡증은 수면 장애에는 반복적으로 호흡이 멈추고가 시작됩니다.
폐쇄성 수면 무호흡증이 가장 흔한 유형입니다. 목구멍 근육이 이완되어기도가 좁아 지거나 닫힐 때 발생합니다.
연구에 따르면 수면 무호흡증은 불규칙 심장 박동의 위험을 증가시킵니다., 당신의 혈액 산소 수준에 있는 급격한 하락은 당신의 혈압을 올리고 당신의 심장 혈관 체계를 긴장시킵니다.
일부 증상의 수면 무호흡증습니다:
- 크게 코
- 를 위해 헐떡거리 기간 동안 공기 잠
- 말썽을 통해 밤
- 건조에 입 깨
- 아침 두통
카페인
카페인은 자연극에서 흔히 발견되는 커피를 차,카카오는 식물. 그것은 당신의 두뇌와 중추 신경계를 자극하여 경보를 증가시킵니다., 어떤 사람들에게는 너무 많은 카페인이 심장 박동과 혈압을 증가시키고 불안과 긴장감을 유발할 수 있습니다.
커피,차,소다 및 에너지 음료와 같은 카페인을 함유 한 많은 양의 제품을 섭취하면 심장이 경주 할 수 있습니다., 의 다른 부작용이 너무 많은 카페인을 포함한다:
- 느낌 과민
- 과민성
- 말썽
- 흔들림
- 빈뇨
당뇨병
당뇨병의 원인 높은 혈당을 손상 할 수 있는 동맥의 벽고 발생이 급속한 마음 속도,고혈압, 와 다른 마음과 관련된 합병증이 있습니다. 2015 년에 연구자들은 또한 빠른 심장 박동이 당뇨병의 위험을 증가 시킨다는 것을 발견했습니다.,
의 다른 증상 당뇨병을 포함한다:
- 빈뇨
- 과도한 갈증을
- 극단적인 기아
- 피로
- 쑤 또는 마비로 손과 발에
- blurred vision
약물이 포함된 자극
카페인과 같은,다른 자극을 일으킬 수 있 당신의 마음을 경주. 특정 창구 판매(OTC)및 처방약에는 이러한 각성제가 포함될 수 있습니다.,
이들은 다음을 포함한다:
- 흡입 스테로이드
- 암페타민
- 갑상 약물과 같은 많
- OTC 기침과 차가운 약물 포함하는 슈도에페드린과 같은 Sudafed
- 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)를 약
저혈당(낮은 혈당)
급속한 심장 박동이 가능한 효과 낮은 혈당에서 당신의 몸입니다., 가지 않고 오랜 시간이 먹는 원인이 될 수 있습 낮은 혈당을 뿐만 아니라 특정 조건에서,다음과 같다.
- 당뇨병
- 간 질환
- 신장 질환
- 부신 장애
- 알코올 사용하여
기타 현상의 낮은 혈당을 포함한다:
- 두통
- 기분 변화
- 문제에 집중
- 시각 장애
악몽이나 밤이나 공포
악몽과 밤의 공포를 일으킬 수 있습니어 레이 마음입니다. 악몽은 당신을 깨울 수있는 불안한 꿈입니다., 야간 공포는 사람이 부분적으로 공포 상태에서 깨어나는 수면 장애의 한 유형입니다.
경우 후 일어나는 열 받은 꿈나 밤이나 공포의 마음으로 경주,당신의 마음 속도가 느린 당신이 진정됩니다.
감기 또는 발열
체온의 급격한 변화는 심박수의 변화를 일으킬 수 있습니다.
당신의 몸은 체온을 조절하려고 프로세스를 트리거하여 온도 변화에 반응한다., 이 포함되어 있 확장하고 당신의 죄는 피부의 혈관을 유지하는 데 도움이에 열거나 그것은 당신의 피부 표면의 원인,근육의 수축과 떨. 신체가 정상 온도를 유지하기 위해 더 열심히 노력한 결과 심박수가 증가 할 수 있습니다. 많은 사람들에게 이것은 약 98.6°F(37°C)입니다.
과민성 갑상선
갑상선 기능 항진증이라고도하는이 상태는 갑상선이 호르몬 티록신을 너무 많이 생성 할 때 발생합니다. 그것을 가속화할 수 있습니다 대사고 발생이 급속한 또는 불규칙한 심장박동뿐만 아니라 의도하지 않은 체중 감소입니다.,
기타 증상은 당신이 알 수 있습니다:
- 식욕 증가
- 땀과 밤 땀
- 열 옹졸
- 생리 불규칙
부족의 잠
의 번호와 함께 다른 부정적인 효과에서 당신의 몸, 증거가 있는 잠 박탈이 증가할 수 있습니다.
매일 밤 7 시간에서 9 시간 정도자는 것을 목표로합니다. 충분한 수면을 취하지 않으면 어색함과 사고 위험이 높아질 수 있습니다. 또한 주간 졸음,집중력 문제 및 두통을 유발합니다.,
빈혈
빈혈증 발생합이 있을 때에도 몇 가지 건강한 적혈구에서 당신의 몸을 수행한 산소의 양이 당신의 신체의 기관 및 조직에 필요한 제대로 작동합니다. 빈혈은 몸이 충분하지 않거나 적혈구를 파괴 할 때 발생할 수 있습니다. 무거운 기간을 가진 사람들도 빈혈 위험이 높습니다.
와 함께 비정상적인 심장박동,빈혈을 일으킬 수도 있습니다.
- 피로
- 약점
- 호흡곤란
- 두통
탈수
탈수의 결과입니다 당신의 몸을 잃보다 더 많은 유체 걸립니다., 몸이 물기를 너무 많이 잃으면 세포와 기관이 제대로 기능하지 못합니다. 탈수는 경미하거나 심할 수 있습니다. 치료하지 않고 방치하면 심각한 합병증을 일으킬 수 있습니다.,
일반적인 현상의 온화한 탈수가:
- 드라이 입
- 증가 갈
- 감소 배뇨
- 두통
의 증상이 심한 탈수를 포함한다:
- 과도한 갈증을
- 급속한 심 평가
- 빠른 호흡
- 저혈압
- 혼란
기간,임신 및 폐 경기
호르몬 수치 변동에 관련된 생리,임신 및 폐할 수 있는 트리거의 감정을 경주 마음입니다.생리주기 동안 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 상승하고 떨어집니다., 이것은 상심 실성 빈맥이라고 불리는 정상보다 빠른 심장 박동의 에피소드와 관련이 있습니다.임신 중 심장 두근 거림은 신체의 혈액량이 증가하여 심장이 평소보다 25%빨리 뛰는 원인이 될 수 있습니다.
폐경기 및 폐경기에서 에스트로겐 생성의 감소는 심박수의 증가와 관련이 있습니다. 이것은 빈번한 심계항진 및 불응 성 부정맥을 유발할 수 있습니다.
일과성 홍조는 또한 폐경기에 심계항진을 유발할 수 있으며 심장 박동이 8~16 박자 증가 할 수 있습니다.