요오드 결핍의 징후는 무엇입니까

2017 년 연구에 따르면 약 1/3 의 사람들이 요오드가 결핍되어 있습니다.

다음은 사람에게 요오드 결핍이있을 수 있음을 시사하는 11 가지 징후입니다.

어

중 가장 눈에 띄는 표지판의 요오드화물 부족은 예기치 않은 무게 얻을 수 있다.

사람이 건강한 신진 대사를 할 때,그들은 그들에게 에너지를주기 위해 칼로리를 태운다. 갑상선 기능 저하증 또는 갑상선 호르몬이 부족하여 사람의 신진 대사가 느려집니다.,사람의 신진 대사가 느려지면 칼로리가 지방으로 저장되어 체중 증가로 이어질 가능성이 더 큽니다.체중 증가가 항상 요오드 결핍의 징후는 아니라는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 체중 증가가 달리 설명 될 수없는 경우에만 증상 일 수 있습니다. 체중 증가에 대한보다 일반적인 설명은 필요한 것보다 더 많은 칼로리를 섭취하거나 충분한 운동을하지 않는 것입니다.

약한 느낌

사람이 요오드 결핍증을 앓고있을 때 약한 느낌이들 수 있습니다. 무거운 물건을 집어 들기가 쉬울 때 힘들다고 느낄 수도 있습니다.,

이 약점은 사람이했던 것보다 적은 에너지를 가지고 있다고 설명됩니다. 갑상선 기능 저하증은 사람의 신진 대사 속도를 늦추 게합니다. 이것은 그들이 에너지를 위해 더 적은 칼로리를 태우는 것을 의미합니다. 에너지가 적다는 것은 근육이 효율적으로 작동하지 않는다는 것을 의미합니다. 이것은 사람이 약하다고 느끼게합니다.

피곤

드롭에 대사 평가는 또한 느낌이 사람 피곤합니다. 따라서 피곤함은 요오드 결핍의 또 다른 징후입니다.,

체중 증가와 마찬가지로 피로감을 느끼는 것이 항상 사람이 요오드 결핍증을 의미하지는 않습니다. 사람이 충분한 휴식을 취하지 않으면 피곤함을 느끼는 것이 당연합니다.피로감이 설명 할 수없는 경우 요오드 결핍 증상 일 수 있습니다.

머리카락을 잃는

탈모는 사람이 요오드 결핍증을 가질 수 있다는 또 다른 가능한 징후입니다.

갑상선 호르몬은 모낭 재생을 지원합니다. 사람이 갑상선 기능 저하증을 앓고있을 때 갑상선 호르몬이 부족하면 여포가 갱신되는 것을 멈 춥니 다.

머리카락은 자연적으로 빠져 나가지 만 새로운 여포로 대체됩니다., 시간이 지남에 따라 이것이 일어나는 것을 멈추는 사실은 사람이 머리카락이 적다는 것을 의미합니다.

건조한 피부

는 건조,색다른 피부인이 될 수 있습의 갑상선기능저하증으로 그것이 결과가 될 수 있의 요오드화물 부족.갑상선 호르몬은 세포가 재생되도록 도와줍니다. 이러한 호르몬이 부족하면 죽은 피부 세포가 쌓일 수 있으며 때로는 건조하고 벗겨지기 쉬운 피부가 생길 수 있습니다.

차가운 느낌

요오드 결핍은 갑상선 호르몬 부족을 유발합니다. 갑상선 호르몬이 적 으면 사람의 신진 대사 속도가 느려집니다.

신진 대사가 느려짐에 따라 사람은 에너지를 덜 생성합니다., 에너지는 몸에 따뜻함을줍니다. 그것의 부족은 사람이 추위를 느낄 가능성이 더 높다는 것을 의미합니다.

7.느린 심장 박동을 갖는

요오드 결핍을 갖는 것은 사람의 심장이 더 천천히 뛰는 것을 만들 수 있습니다.사람의 심장 박동이 느려지면 현기증이 나거나 아플 수 있습니다. 그것은 또한 그들을 희미하게 만들 수도 있습니다.

학습 또는 기억 문제

갑상선 호르몬은 뇌 발달에 중요합니다. 요오드 결핍으로 인해 이러한 호르몬이 부족하여 기억력과 새로운 것을 배우는 데 문제가 발생할 수 있습니다.,

2014 년 연구에 따르면 해마는 갑상선 호르몬 수치가 낮은 사람들에서 더 작았습니다. 해마는 기억에 영향을 미치는 뇌의 일부입니다.

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