방법 안내를 만들기 위한 완벽한 구운 야채의 다양한 채소를 포함하여 브뤼셀 콩나물,버터넛 스쿼시,호박 양배추,브로콜리.볶은 채소보다 함께 던지기 쉬운 반찬을 생각할 수 없으며,그들은 단지 무엇이든 함께 간다! 제철 야채를 사용하고,필요할 때 요리 할 준비가되도록 미리 모두자를 수도 있습니다.,
고려사 볶은 야채과:
- 닭 꼬르동 블루
- 닭 캐
- 구이 치킨텐더
- BBQ 치킨 나지만
- 절인 측면 스테이크
- 구운 햄
것 야채 볶은 수 있습니까?
어떤 야채를 함께 구울 수 있거나 함께 구울 수 없는지에 대한 정확한 과학은 없습니다. 그러나 굽고 싶은 야채의 종류에 따라 일반적인 지침이 있습니다(아래 참조). 그리고,당신은 거의 아무것도 구울 수 있다는 것을 명심하십시오!,
기본적인 지침을 구이의 다양한 야채:
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구운 야채 별도로
가장 간단한 방법을 확인하는 귀하의 야채 구이 완벽하게 요리를하는 것입니다. 그들 자신의 프라이팬에 그들을 펼치고 개별적으로 굽습니다. 당신이 그들을 봉사하기를 기다리는 동안 그들을 따뜻하게 유지하기 위해 그들 위에 은박지를 싸십시오.
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로스트처럼””야채를 함께
는 또 다른 쉬운 솔루션을 구운 비슷한 종류의 야채를 함께 한 시트입니다., 예를 들어,콜리 플라워와 브뤼셀 콩나물은 모두 거의 같은 속도로 요리 할 부드러운 야채입니다. 할 수 있는 확실히 로스트들을 함께,단지 그들에게 충분한 공간(사용하여 두 개의 프라이팬해야 하는 경우). 함께 잘 구운 야채와 같은 아래의 내 목록을 참조하십시오.
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구운 야채 단계에서
시작하여 요리하는 식물성으로 오래 요리는 시간,처음에 추가한 다음 다른 야채 같은 팬에 절반 방법을 통해 요리입니다., 예를 들어,당신은 요리 호박,감자 요리를 시작하고 감자,그는 약 20 분 후 추가 호박 웨지 팬을 계속 구이 약 15 분 이상.
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로스트의 다양한 야채와의 크기를 조정합 야채 그에 따라
하고 싶은 경우 로스트의 다양한 야채에서 하나 팬,크기를 조정하는 당신은 당신의 야채 그래서 그들은 요리할 것이 더 고르게 함께., 예를 들어,당신은 요리하는 부드러운 야채 같은 호박과 함께 열심히 야채 같은 버터넛 스쿼시를 떠날 수 있다 호박을 길”창 형성”또는 당신이 될 수 있는지를 잘라 버터넛 스쿼시 작은 조각으로.,ut 스쿼시
부드러운 야채=더 짧은 구간(10-25 분는 방법에 따라서는 작은 당신이 그들을 잘라):
- 콜리플라워
- Brussels sprouts
- 브로콜리
- 버섯
- 호박
- 여름 스쿼시
- 고추
- 아스파라거스
- 녹색 콩
- 토마토
어떤 온도를 구운 야채:
제대로 구운 야채,당신은 상대적으로 낮은 온도., 425 도에서 채소를 구워 먹는 것이 좋습니다. 고열은 당신의 야채가 외부에 그 파삭 파삭 한 코팅을 얻는 것을 도울 것이다 그러나 안쪽에 연약하고 부드럽게 체재하십시오.
어떻게 구운 야채:
잘라 야채 바이트로 크기가 조각되지 않는(또는)그리고 장소에서 큰 베이킹 시트입니다. 올리브 오일과 소금과 후추로 이슬비를 내고 균등하게 입히기 위해 던지십시오.
팬을 가로 질러 짝수 층으로 퍼지면서 증기 대신 로스트되도록 충분한 공간을 남겨 둡니다.,
야채의 부드러움에 따라 10-45 분 동안 425F 도에서 구워서(위의 가이드 참조)로스팅 반쯤에 한 번 뒤집습니다.
프로 끝:
- 올리브 기름,친구이지만 아니 어쩌면 당신의 가장 친한 친구입니다. 당신의 야채가 코팅되어 있는지 확인하십시오,그러나 당신은 그들을 담그고 싶지 않습니다.
- 당신의 야채를 밖으로 공간을 확인하십시오! 그들에게 당신이 생각하는 것보다 더 많은 공간을주십시오. 너가 그들을 너무 가깝게 함께 남겨두면 그들의 습기는 로스트 대신에 증기를 일으킬 것이다.
- 탄 비트는 좋은 징조입니다., 의 경우 야채를 시작하는 검게 약간의 가장자리 주위의 작은 조각,즉 그들은 굽기 적절하게!
역 볶은 야채과:
- 구운 연어
- 측면 스테이크
- 구운 햄과 파인애플 유약
할 수도 있습니다 FOLLOW ME on FACEBOOK,TWITTER,INSTAGRAM and PINTEREST 를 위한 더 좋은 조리법!,
구운 야채
▢ 1 yellow squash , sliced and quartered
Instructions
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Preheat oven to 425 degrees F., 논 스틱 스프레이로 베이킹 시트를 가볍게 스프레이하십시오.
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위에 야채 큰 그릇에 담는다. 올리브 오일,마늘 및 허브 드 프로방스를 첨가하십시오;소금과 후추로 맛을 낸다.
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부드럽게 결합하여 던지십시오. 과자 굽는 판에 단 하나 층으로 야채를 따르십시오.
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굽이 12-15 분,또는 부드러워질 때까지. (베이킹 시간은 야채의 크기에 따라 다를 수 있습니다).,
메모
프로 끝:
- 올리브 기름,친구이지만 아니 어쩌면 당신의 가장 친한 친구입니다. 당신의 야채가 코팅되어 있는지 확인하십시오,그러나 당신은 그들을 담그고 싶지 않습니다.
- 밖으로 당신의 야채를 밖으로 공간을 확인하십시오! 그들에게 당신이 생각하는 것보다 더 많은 공간을주십시오. 너가 그들을 너무 가깝게 함께 남겨두면 그들의 습기는 로스트 대신에 증기를 일으킬 것이다. 필요한 경우 두 개의 베이킹 시트를 사용하십시오.
- 탄 비트는 좋은 징조입니다., 의 경우 야채를 시작하는 검게 약간의 가장자리 주위의 작은 조각,즉 그들은 굽기합니다.