녹색 칠레 치킨 치라

이러한 녹색 칠레 치킨 치라 만들어났습니다 닭고기의 많은 치즈,리를 냈고를 곁들인 녹색으로 칠레는 소스입니다. 이 엔칠 라다 요리법은 가족이 좋아하는 것이 확실합니다!

집에서 엔칠 라다를 만드는 것은 실제로 아주 쉽게 할 수 있습니다! 이 녹색 치킨 엔칠 라다는 식당에서 온 것처럼 맛이 좋으며 남은 닭고기를 사용하는 완벽한 방법입니다.,

I 될 일이 들입니다 사랑하는 연인 치즈,소고기,닭고기,나는 그들을 모두 사랑 해요! 이 녹색 칠레 치킨 엔칠 라다는 1 시간 이내에 준비되며 치즈,닭고기 및 칠레가 적재됩니다. 우리 가족은 끊임없이이 요리를 요청합니다,그것은 단지 좋은 것입니다!

녹색을 만드는 방법 칠레 치킨 치라

이러한 녹색 엔칠라다와 시작으로 요리,났습니다 치킨입니다. 남은 닭고기,로티 세리 치킨을 사용하거나 신선한 닭 가슴살을 요리 할 수 있습니다., 나는 때로는 일에 닭 가슴살을 느린지 한 잔의 녹색사 다음에 요리 6 시간과 조각의 고기입니다.

닭고기는 녹색 칠레,향신료 및 치즈와 결합 된 다음 약간의 사워 크림을 토틸라에 넣습니다. 나는 더 전통적이기 때문에 여기에 옥수수 똘 띠야를 사용하지만,원한다면 밀가루 똘 띠야를 절대적으로 대체 할 수 있습니다.

토르티야 할 필요가 부드럽게하기 전에 당신은 그들에게,그렇지 않으면 그들은 휴식이나 균열합니다., 어떤 사람들은 dip 자신의 토르티야에서 뜨거운 기름을 부드럽게만 하는 가장 쉬운 방법은 이렇게 토르티야 좋은 증기에서 전자레인지가 있습니다.

엔칠 라다가 겹쳐서 오븐에 들어가기 전에 소스에 코팅하고 치즈를 얹어 놓습니다. 내가 사용하는 저장소 구입 녹색 들입니다 소스기 때문에,여기에 내가 찾는 나는 단순히 시간이 없어 내 자신을 만들이 소스의 대부분은 시간!

만들 수 있는 이러한 치라로 경미하거나 매운 당신을 선택하여 소스의 수 있습니다 chiles 으로 가열하는 콘텐츠를 찾고 있습니다., 사용 가벼운 소스와 온화한 chiles 기 때문에 나는 먹이는 아이들,하지만 당신은 다음과 같이 매운로 전환하는 뜨거운 제안들이나 소 chiles.

후 치라를 통해 여행을 오븐에,나는 그들을 위로 조금 주사위 모양으로 자른 토마토 및 실란트를 위한 추가되는 신선함합니다. 나는 이러한 녹색 칠레 치킨 치라는 우리의 좋아하는 멕시코 쌀과 콩을 위한 놀라 울 정도로 맛있는 저녁 식사는 제 가족을 즐긴다.,

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녹색으로 칠레 치킨 치라

이러한 녹색 칠레 치킨 치라 만들어났습니다 닭고기의 많은 치즈,리를 냈고를 곁들인 녹색으로 칠레는 소스입니다. 이 엔칠 라다 요리법은 가족이 좋아하는 것이 확실합니다!, monterey jack cheese divided use
  • 1 cup shredded cheddar cheese divided use
  • 14 corn tortillas
  • 2 10 ounce cans mild green enchilada sauce
  • 1 cup sour cream
  • salt and pepper to taste
  • Optional: chopped fresh cilantro, diced tomatoes
  • cooking spray
  • Instructions

    • Preheat the oven to 375 degrees., 요리 스프레이로 9″x13″팬을 코팅하십시오.
    • 중간 그릇에서 함께 혼합되어 몬테레 잭과 체다 치즈입니다.
    • 큰 그릇에 함께 혼합되어 닭,1/2 의 치즈,고추,마늘,파우더,커민,양파 파우더,소금과 후추로 간을 한다.
    • 스택 토르티에 플레이트와 랩으로는 젖은 종이 타월. 토틸라가 따뜻하고 유연해질 때까지 1 분 동안 전자 레인지.,
    • 누나의 토르티야 평평한 표면에 확산 약 2 스푼 사우어 크림의 아래 중앙의 각 tortilla. 닭고기 혼합물 약 1/3 컵을 넣은 다음 토틸라를 단단히 감아 냄비에 솔기가있는면을 아래로 놓습니다.
    • 나머지 tortillas 로 프로세스를 반복하십시오.
    • 을 부어 들입니다 소스를 통해 최고의 팬,최고의 치라과 함께 남아있는 치즈입니다.,
    • 20 분 동안 또는 치즈가 녹을 때까지 굽습니다. 원한다면 다진 실란트로와 토마토를 얹어 서빙하십시오.

    노트

    1. 릴 루나에서 적응 레시피.
    2. 나는 일반적으로 사용하는 로티세리 치킨에서 이러한 치라게 인생을 더 쉽게 하지만 남은 닭고기도 매우 좋습니다.
    3. 도 치라에서 온화한 측면에 당신 같은 것들이 매운 사용할 수 있습의 절단 jalapenos 대신에 녹색 chiles,또는 더 뜨거운 치 소스입니다.,

    Nutrition

    Calories: 532kcal | Carbohydrates: 29g | Protein: 43g | Fat: 18g | Saturated Fat: 21g | Cholesterol: 162mg | Sodium: 739mg | Potassium: 448mg | Fiber: 3g | Sugar: 2g | Vitamin A: 895IU | Vitamin C: 0.3mg | Calcium: 660mg | Iron: 1.9mg

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