음악이 당신의 기분에 영향을 줍니까?

새로운 연구에도 보여줍니다 슬픈 음악을 들 수 있습니다 당신의 기분을하는 동안,다른 연구에서 음악을 높일 수 있는 행복과 불안을 줄일 수 있습니다.

에서의 북소리를 우리의 고대의 조상들이 오늘날의 무한한 스트리밍 서비스,음악이 필수적인 부분입니다 인간의 경험이다.

연구자들은 수세기 동안 음악의 가능한 치료 및 기분 향상 이점을 숙고 해 왔습니다.,

도 슬픈 음악을 제공합 대부분의 청취자에게 즐거움과 편안함에 따라,최근 연구에서는 더럼대학교에서 영국과 대학교의 투르 쿠 핀란드,published in PLOS ONE.

반대로,이 연구는 어떤 사람들에게는 슬픈 음악이 심오한 슬픔의 부정적인 감정을 유발할 수 있음을 발견했습니다.

연구에 관여하는 세 가지의 조사보다 더 많은 2,400 명의 사람들은 영국에서 핀란드에 초점을 맞추고,감정을 기억에 남는 경험과 연관을 듣고 슬픈 노래입니다.

참가자가보고 한 대다수의 경험은 긍정적이었습니다.,

“결과가 도움말을 정확하게하는 방법으로 사람들을 조절하는 그들의 분위기의 도움으로 음악뿐만 아니라,어떻게 음악을 재활하고 음악 치료할 수 있습 탭으로 이러한 프로세스의 편안함,완화,즐거움”고 말했다 리드 저자인 tuomas Eerola,Ph.D.,교수의 음악인지에 Durham University,다. 그는 또한이 연구가 슬픈 음악을 듣고 피하는 이유를 찾는 데 도움이 될 수 있다고 말했다.,

이전 연구 저널에 발표된 소비자의 연구,발견 사람들이 선호하는 경향이 있어요 슬픈 음악을 때 그들을 경험하고 깊은 대인관계,손실의 말처럼 관계입니다.

그 연구의 저자들은 슬픈 음악이 잃어버린 관계의 대용품을 제공한다고 제안했다. 그들은 그것을 비교하는 기본 설정 대부분의 사람들을 위해 공감 친구는 누군가 진정으로 이해 당신은 처음부터 끝까지 가고 있다.

다른 연구는 낙관적 인 음악이 가져올 수있는 기쁨에 중점을 두었습니다.,

2013 년 연구에서는 저널의 긍정적인 심리학을 발견하는 사람이 들었을 경쾌한 음악을 개선할 수 있 그들의 정취 및 향상에서의 행복을 두 주입니다.

에 연구 참여자는 지시를 받을 개선하려고 그들의 기분이지만,그들은 성공했을 때 그들이 들었을 경쾌한 음악의 코플랜드로에 반대하는 슬픈 곡의 운영합니다.

그리고 더 행복한 기분은 기분을 좋게하는 것 이상의 이점을 가져옵니다., 보도 자료에서,이,Yuna 퍼거슨,주목하는 행복에 연결되었습니다 더 나은 육체적인 건강,더 높은 소득하고,더 큰 관계 만족입니다.

더 읽기:음악을 선택할 것을 말할 수 있습니다에 대한 정신적 건강을”

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