심장 수술 후 가장 좋은 다이어트는 무엇입니까?

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건강한 규정식한 후에는 심장 수술은 중요한 복구하고를 보호하는 데 도움이 되는 심장에 대한 더 문제입니다. 최적의 영양 섭취는 치유 속도를 높이는 데 도움이되므로 힘과 에너지를 되 찾을 수 있습니다. 좋은식이 요법은 체중 조절에 도움이 될 수 있으며 이는 좋은 심혈관 건강을 유지하는 데 중요합니다., 귀하의 의사와 영양사와 함께 작업 할 수 있습을 만드는 당신이 식사는 당신을 위해 수 있습니다,하지만 여기에 몇 가지 일반적인 지침에서 유지하는 마음을 생성할 때 다이어트 후에는 심장 수술입니다.

을 즐길 수 있는 신선한 전체 식품

에 따르면 미국 심장협회,당신의 최선의 방법은 선택의 다양한다.

• 과
• 야채
• 전곡
• 빵
• 살코기(물고기 포함)
• 저지방 유제품

에서 일반적으로,심장병 환자를 따라야 low-fat,낮은 콜레스테롤이 높은 섬유 식단입니다.,

잘라 지방,소금과 설탕

제한의 포화 지방의 소비,설탕,소금,피하기:

• 가공 육류
• Junk food
• 빠른 음식

같은 음식을 간과 기관 고기,달걀,우유,버터,크림,전유즈 튀긴 음식,팜 오일의 높은 포화 지방이다. 외에도 오찬기,통조림 수프,통조림 스파게티 소스,TV 저녁 식사,간식,훈제 생선은 또한 고에서는 소금이다. 심장 수술 후식이 요법을 선택할 때 이러한 음식에’아니오’라고 말하십시오.,

주소는 부작

그리 특별하지 않을 경험하는 문제 같은 구역질,식욕부진,변비 다음과 같은 심장 수술입니다. 할 수 있습을 방해하여 이러한 문제:

• 로 약물복에
• 을 많이 마시는 물고 다른 건강한 액체
• 작성한,더 많은 자주 식사

계속되는 경우 이러한 부작용,의사의 진단을 받으십시오. 심장 건강에 대한 자세한 내용은 UPMC Heart and Vascular Institute 를 방문하십시오.,