하지만 왜,당신은 물어? “음,유장 단백질은 인슐린 유사 성장 인자 1 또는 IGF-1 이라고 불리는 호르몬 생산을 증가시킵니다. 인슐린은 여드름의 발달과 관련된 피지의 생성을 증가시킵니다. 그것은 또한 트리거 안드로겐의 생산,또는 호르몬에 의해 작업 overstimulating 오일샘에 여드름 원인이”그녀는 설명합니다.
과자 브랜드 Nestle 은 연구에서 연결을 더 조사했습니다., 그들이 발견되는 소비의 유장단백질을 리드 스파이크에는 인슐린을 일으키는 자라의 피부세포,오일 생산 및 염증을 초래한다. 본질적으로:여드름을위한 조리법.
다른 연구 프로젝트에서도 비슷한 링크가 발견되었습니다. 하나의 작은 규모에 발표된 연구에서는 브라질의 연대기 피부과 모니터링 30 주제는 모든 소비 유장단백질 보충입니다. 여성,특히 이전에 여드름으로 고통받지 않은 여성들이 더 심한 탈주를 겪었다는 것이 발견되었습니다.,
어떤 유형의 여드름 수 있는 단백질의 분말인가요?
연구에 따르면 특정 종류 만 있습니다.
“그것은 피부를 매우 불을 붙이고 아픈,그리고 그것은 또한 일반적인 위해를 일으킬 발생 가슴에 다시 지역.”라고 설명합니 Lisa.
나는 여드름으로 고생하지만 단백질을 보충하고 싶다. 도와주세요!
단백질 분말과 여드름 사이의 상관 관계는 유장 단백질 제품에서만 발견되었다는 점은 주목할 가치가 있습니다., 유제품 인 유청을 포함하지 않는 단백질 파우더를 판매하는 완전 채식 및 기타 브랜드가 많이 있습니다.
전문가에 있다는 계약을 보충 유장단백질에 대한 식물성 단백질 수 있었고 앞으로 나아갈 것입니다. “나는 항상 식물 기반 단백질을 고려하는 것이 좋습니다. 비건 단백질은 유장 단백질에 대한보다 안전하고 건강한 대안입니다.”라고 Lisa 는 설명합니다. 그런데 왜? “그것은 훨씬 쉽게 우리의 몸을 분석하고 소화물을 기반으로 단백질을 보다는 오히려 낙농 기반들은”그녀는 주식입니다.,
Thalia 는 그녀가 좋아하는 완전 채식 단백질이 양식 영양에서 나온 것이라고 덧붙여 동의합니다. “는지 확인하는 단백질이 최소한으로 재료를 처리하는 목록–의 많은 훌륭한 선택권 밖으로 시장에서 같은 완두콩이나 마 단백질이다. 만약 누군가를 만드 스위치지만 여전히 발생하는 문제,나를 생략한 단백질 분말을 전부의 도움을 요청사거나 피부과를 얻을하는 문제의 근본,”그녀를 추가합니다.
4 채식 단백질 분말로 맛
또한 주목할 가치가 여기에 있 또한 걱정할 필요가 없지 않는 한 당신은 실제로 시작의 증상이 발생하는 여드름 자신입니다., 지 않는 어떤 방법으로 영향을 미칠 모든 사람이 방법으로,하지만 당신이 경우에 당신을 통기 시작했는 데 발생기 시작한 이후에 추가 유장단백질을 보충하는 다이어트,그것은 그가 가치가 있음을 의사는 미래에 대한 정보를 저장합니다.
는 동안 하나의 식품 그룹의 수도는 크게 향상에 개인의 피부,그것을 일으킬 수 있는 호스트의 문제는 다른 사람을 위해습니다. 즉,모든 몸체는 다르다,그래서 모든 사람의 피부입니다. 탈리아는”많은 상충되는 연구가있다”고 덧붙였다. “취할 수있는 가장 중요한 조치는 자신의 몸과 당신을 위해 일하거나 일하지 않는 것을 듣는 것입니다.”듣고,들어라.,
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