IL DEBUNKER È giugno e l’estate è proprio dietro l’angolo, il che significa lunghe ore pigre al vecchio foro di nuoto. Ma attenzione per due pericoli d’acqua. Prima di tutto, che l’acqua può essere più fredda di quanto si pensi, anche nei giorni più caldi di giugno, in modo da stare al sicuro là fuori. In secondo luogo, molte delle cose che pensi di sapere sul nuoto potrebbero non galleggiare nella vita reale. Fate un paio di giri intorno alla piscina con Ken Jennings da Jeopardy! Si tuffera ‘e ti rimettera’ in sesto.,
Il Debunker: Michael Phelps ha davvero mangiato 12.000 calorie al giorno?
Nel 2008, quando il nuotatore americano Michael Phelps ha vinto un record di otto medaglie d’oro alle Olimpiadi di Pechino, mio figlio di sei anni lo ha idolatrato. Indossava il costume da bagno intorno alla casa tutto il giorno ogni giorno, in piedi su pezzi casuali di mobili come se fossero stand medaglia e mettendo medaglie di plastica intorno al collo. Ma come un papà panciuto, quello che invidiavo di Phelps era la sua dieta. I giornali hanno riferito che Phelps, per mantenere i suoi livelli di energia in competizione, stava mangiando un enorme 12.000 calorie ogni giorno., In una giornata tipica, sarebbe una colazione da 4.000 calorie di french toast, pancake e panini all’uovo fritto, un pranzo da 4.000 calorie di pasta, panini al prosciutto e bevande energetiche e una cena da 4.000 calorie di pasta, pizza e altre bevande energetiche. Vivere il sogno!
Dodicimila calorie è una montagna di cibo, circa sei volte più cibo che l’adulto medio dovrebbe mangiare in un giorno. Ma nel 2017, in un evento Facebook Live sponsorizzato da Krave Jerky, Phelps ha messo le cose in chiaro su quei rapporti. “Dodicimila non è reale”, ha detto. “È impossibile., Non puoi mangiare cosi ‘ tanto.”L’ha definita una” bugia inventata ” che si era diffusa dalla stampa britannica.
“Durante il mio primo, probabilmente stavo davvero mangiando da otto a dieci”, ha detto Phelps. Questo è ancora un apporto calorico folle, ma era quando era al liceo e ancora in crescita, ha detto, non durante l’allenamento olimpico. Verso la fine della sua carriera olimpica, ha detto, era concentrato sul rimanere magra, non di massa. Dice che ha mangiato un sacco di pollo e pesce ed è rimasto lontano dalla carne rossa del tutto. Una dichiarazione coraggiosa da fare in un forum sponsorizzato a scatti di manzo!,
Quiz rapido: Ai Giochi di Londra 2012, Phelps ha superato il record di medaglie olimpiche in carriera di Larisa Latynina, che ha gareggiato per l’Unione Sovietica in quale sport?
Ken Jennings è autore di dodici libri, più recentemente Planet Funny e co-ospita il podcast più importante della storia umana, Omnibus. E ‘anche l’orgoglioso proprietario di una borsa deludente o’ Merda. Seguilo a ken-jennings.com o su Twitter come @ KenJennings.