Di Jacque Ordner BSN, RN, IBCLC, RLC
È relativamente facile trovare informazioni sull’aumento dell’offerta di latte e sulla massimizzazione del pompaggio, ma cosa succede quando è il momento di imballare la pompa? Lo svezzamento dalla pompa può essere confuso e spaventoso per alcune mamme. Con il nostro metodo passo passo, puoi fare un piano per svezzare dalla pompa in modo sicuro e confortevole!
Ci sono molte ragioni per cui una mamma vorrebbe svezzare, ma se stai pensando di svezzare a causa di problemi di allattamento al seno, un IBCLC può aiutarti!, Se il tuo desiderio è quello di continuare a fornire il latte materno per il tuo bambino, ma le cose non stanno andando bene, cerca aiuto! Puoi programmare una consulenza gratuita con uno dei nostri IBCLC Spectra QUI.
Passaggio 1: determina quali sono i tuoi obiettivi. Vuoi scendere a solo una o due sessioni di pompa al giorno? Hai solo bisogno di eliminare le sessioni notturne? Oppure, vuoi svezzare completamente? Conoscere il vostro gioco finale vi aiuterà a fare il piano migliore per voi! È anche importante ricordare che la riduzione delle sessioni di pompa comporterà una ridotta fornitura di latte.,
Passo 2: determinare quando iniziare. Ora che sai quali sono i tuoi obiettivi, puoi valutare quando iniziare il processo di svezzamento. Più latte stai facendo e più sessioni devi eliminare, più lungo sarà il processo. Piano per almeno una settimana per sessione.
Passo 3: Scegli una sessione da eliminare per prima. Svezzamento S L O W L Y è il modo migliore per assicurarsi di non finire con condotti ostruiti e mastiti. Per questo motivo, vogliamo solo scegliere una sessione su cui concentrarci alla volta. Detesti pompare oltre l’ora di pranzo?, Stai allegramente sognando ad occhi aperti di tagliare fuori quella pompa di mezzo della notte? Pensare attraverso il vostro programma di pompaggio e stabilirsi su una sessione di whittle via prima.
Passo 4: Tagliare lentamente! Ridurre la sessione di pompaggio di vostra scelta da pochi minuti. In generale, la riduzione di 5 minuti è efficace. È possibile mantenere tutte le altre sessioni uguali.
Passo 5: Valutare. In che modo il tuo corpo risponde al tempo di pompaggio ridotto? Se le cose stanno andando bene, continuare con i prossimi passi. Al contrario, se stai riscontrando zoccoli o ingorghi scomodi, considera di andare ancora più lentamente., È possibile ridurre di soli 3 minuti e anche consentire un paio di giorni per la regolazione prima di continuare a ridurre.
Passaggio 6: Ripetere. Se il tuo corpo si sta adattando al tempo di pompaggio ridotto, ripeti i passaggi 4 e 5 fino a quando la sessione non è stata completamente eliminata. Quindi, rivedere il programma di pompaggio complessivo per determinare se è necessario spaziare le sessioni rimanenti prima di sceglierne un’altra da eliminare.
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