Domanda
Mio marito è nello spettro autistico. Egli è molto intelligente, detiene un dottorato di ricerca, ha tenuto lavoro ammirevole e in molti modi è incredibilmente dotato. Ma è emotivamente assente. Vorrei un po ‘ di sostegno nel trattare con che come un coniuge., Il più delle volte, posso gestirlo razionalmente e godermi i suoi doni, ma poi mi ritrovo affamato di scambio emotivo — qualcosa per cui non è cablato. So di non essere sola. Spero che tu possa affrontare la sindrome di Asperger in un matrimonio.
Risposta
Apprezzo la tua capacità di tenere spazio sia per i doni di tuo marito che per le sue lotte. Anche se hai trovato una certa misura di pace accettando le sue carenze relazionali, sai anche che questa accettazione non offre un appagamento emotivo automatico nel matrimonio., Parliamo di come aiutarti ad affrontare questa importante necessità entro i limiti dello spettro autistico.
Amicizie sane e matrimoni si basano sul principio di reciprocità. La maggior parte delle persone neurotipiche prende rapidamente le regole della reciprocità nell’infanzia notando il linguaggio del corpo, i modelli di discorso e osservando le regole sociali in azione. Tuttavia, gli individui nello spettro autistico hanno diminuito (o inesistenti, in alcuni casi) i riflessi per raccogliere questi segnali sottili.,
È esasperante per molti coniugi neurotipici sperimentare una mancanza di reciprocità con il loro partner autistico. Senza reciprocità, è difficile sentire la connessione, la fiducia e la rassicurazione che l’altra persona si preoccupa di te.
Come sapete, outsourcing molti della vostra amicizia e supporto emotivo ha bisogno di altre relazioni può aiutare a mantenere il vostro secchio emotivo pieno. Ma è anche vero che l ” unica persona che si desidera connessione con è tuo marito. Pertanto, è fondamentale che tu rimanga motivato a continuare a lavorare per rimanere il più connesso possibile a lui.,
Tuo marito potrebbe non iniziare naturalmente una connessione emotiva con te, ma è disposto a ricambiare quando lo inizi? Se senti la volontà da parte sua di capirlo con te, allora unisciti alla sua volontà con la tua e continua a lavorarci. Consiglio vivamente di lavorare con un terapeuta specializzato nel lavorare con persone nello spettro e può aiutarti a navigare in queste sfide uniche. Consulenza matrimoniale tradizionale può peggiorare le cose, in modo da cercare supporto specializzato sotto forma di consulenza, libri e gruppi di supporto per aiutarvi sia ottenere l’aiuto necessario.,
Anche se è difficile sapere molto sul tuo matrimonio e su cosa stai affrontando, mi piacerebbe condividere un pensiero che potrebbe aiutarti a darti un po ‘ di movimento in avanti. Un piccolo studio sui modelli di comunicazione tra le donne neurotipiche e i loro mariti autistici ha evidenziato un modello comune, ma difficile, di comunicazione che ha creato più difficoltà per queste coppie.,
Il modello di base era il seguente: la moglie neurotipica richiede al marito autistico un’interazione reciproca, e il marito autistico blocca o evita prontamente l’interazione, poiché la considera per lo più critica e travolgente. Quindi, poiché ora è stata bloccata o evitata, aumenta il suo bisogno di connessione, quindi fornisce un altro prompt che viene quindi accolto con la stessa risposta.
Perché sei il coniuge neurotipico, riceverai un sacco di convalida e supporto da altre persone che i tuoi sforzi per cercare la connessione emotiva sono normali e sani., Mentre questo è vero per i matrimoni neurotipici, può presentare sfide frustranti in un matrimonio come il tuo. Questa distinzione è fondamentale, quindi non ti senti pazzo. Stai facendo ciò che ha senso per te, e tuo marito autistico sta facendo ciò che è normale per lui e ha bisogno della stessa convalida e rassicurazione che non è pazzo.
Questo ciclo frustrante brucia entrambi i partner nel matrimonio mentre continuano a fare ciò che intuitivamente ha senso per ciascuno di essi., Una possibile via d’uscita da questo ciclo è quello di onorare e rispettare il cablaggio individuale e riflessi, mentre alla ricerca di modi per vedere non solo il ciclo, ma poi modellarlo in qualcosa di diverso.
Invece di chiedergli solo di connettersi con te attraverso richieste specifiche, vedi se puoi parlare con lui del tuo bisogno di reciprocità nella relazione. Questo è meno su di lui memorizzare un elenco delle vostre esigenze specifiche, ma invece, affrontare la più grande necessità di avere un rapporto di cura.,
Entrambi si sta cercando diminuire il proprio personale sopraffare perseguendo e allontanando, così compassionevolmente riconoscendo entrambi i vostri tentativi di stabilizzare il rapporto può aiutare entrambi si sentono curati.
Continua a lavorare per identificare ciò che gli altri hanno bisogno nella relazione e apportare modifiche. Ci vuole enorme flessibilità, pazienza e supporto esterno in modo da poter fare questo lavoro. Mentre entrambi lavorate per dimostrare una continua danza reciproca di rispondere alle reciproche esigenze, è meno probabile che vi sentirete lontani e soli.,
Ogni matrimonio richiede un sano livello di accettazione e resa in quanto riconosciamo che il nostro partner semplicemente non farà le cose nel modo in cui ha più senso per noi. Questo può aggiungere diversità e bellezza al tuo legame, o può guidarti completamente pazzo. Credo che questa sia una scelta consapevole e l’impegno che ognuno di noi deve fare, se siamo sposati con qualcuno nello spettro autistico o no.
Non dico questo per bypassare o minimizzare le tue sfide specifiche, ma l’accettazione e la resa ci permettono di andare lontano con differenze relazionali in un modo più pacifico.,
E per favore ricorda, come disse una volta il dottor Stephen Shore, ” Se hai incontrato una persona con Asperger, hai incontrato una persona con Asperger”. Anche se ci sono tratti comuni alla maggior parte degli individui nello spettro autistico, è importante spendere la tua energia per capire le esigenze uniche del tuo matrimonio.
Ti lodo per la tua volontà di vederlo come un uomo dotato che è ancora degno di amore e di appartenenza. Spero che si continuerà a onorare entrambi i vostri bisogni unici come si lavora verso una qualche forma di reciprocità in questo matrimonio.,
Hai una domanda di relazione a cui Geoff deve rispondere? In questo modo si può ottenere il miglior risultato possibile. facebook.com/GeoffSteurerMFT
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Geoff Steurer è il coautore di “Love You, Hate the Porn: Healing a Relationship Damaged by Virtual Infidelity”, ospite del Podcast Illuminate e creatore di corsi di relazione online, come il Trust Building Bootcamp., Lui è un matrimonio con licenza e terapeuta della famiglia in uno studio privato a St. George, Utah. Si è specializzato nel lavorare con le coppie che vogliono ricostruire le loro relazioni dalla crisi alla connessione. È specializzato nel lavorare con individui e coppie che si occupano dell’impatto del tradimento sessuale. È sposato con sua moglie, Jody, dal 1996 e sono i genitori di quattro figli. Seguilo su Instagram e Facebook. Le opinioni espresse in questo articolo sono di Steurer e potrebbero non essere rappresentative di St. George News.