Perché la vita è così difficile? 4 Cose che potete fare al riguardo

Se vi state chiedendo perché la vita è così difficile, allora probabilmente c’è qualcosa che manca dalla tua vita. Chiediti, stai vivendo una vita di compiacimento o una vita di scopo?

Indipendentemente da come definisci “scopo”, sai se lo stai inseguendo o accontentandoti di meno. È interessante notare che, si dovrà affrontare sfide in entrambi i casi. L’unica differenza è come ti senti alla fine della giornata.

Quando ti chiedi perché la vita è così difficile e stai inseguendo il tuo scopo, sai che c’è qualcosa che rende tutto utile., Per quanto possa apparire” privo di rischi ” come la sedimentazione, porterai l’onere di non raggiungere mai il tuo vero potenziale. Ti starai sempre chiedendo se c’è di più nella vita di quello che hai vissuto.

Mentre il viaggio per cambiare la tua vita non è sempre facile, alla fine dovrebbe essere divertente. Si dovrebbe godere di imparare di più su di te, i vostri obiettivi, e le vostre motivazioni. Se vi trovate a chiedervi se la vita migliora, allora questo articolo è per voi.

Sopravvivere contro fiorente

Ogni giorno, hai due scelte., Puoi scegliere di ascoltare la voce forte della paura e dell’insicurezza, oppure puoi ascoltare la voce tranquilla della fiducia e dello scopo.

La voce tranquilla di fiducia è la voce che ti sta spingendo a inseguire la tua vita da sogno. La tua vita da sogno è la vita che vivresti se non avessi responsabilità o ostacoli. Se vi state chiedendo perché la vita è così difficile, si potrebbe essere lottando per realizzare il vostro scopo. Si consiglia di avviare un business, ma avete bisogno di reddito costante dal vostro lavoro attuale., Potrebbe esserci la sfida di superare uno svantaggio con cui sei nato o l’ambiente in cui sei cresciuto. Qualunque sia la ragione, c’è una lotta che non hai ancora conquistato.

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Mentre si può sentire che si sta prendendo la decisione migliore con le carte che sono stati trattati, che non cambia il fatto che si sono destinati a fare di più che sopravvivere. Per quanto sia essenziale la sopravvivenza, non vuoi raggiungere la fine della tua vita senza aver mai vissuto veramente., Ci sono un sacco di persone che trovano i loro ultimi giorni pieni di rimpianti perché hanno sempre ceduto alle loro paure.

Se vuoi semplificarti la vita, smetti di mettere in attesa i tuoi sogni. Iniziare a prendere piccoli passi verso la loro realizzazione ogni giorno. Inoltre, assicurati di celebrare le tue piccole vittorie. Questo ti aiuterà a costruire slancio e goderti il processo, quindi non hai voglia di smettere quando sorgono sfide.

Anche se non si può godere il fallimento, va bene a fallire a provare qualcosa di nuovo., In effetti, il fallimento è un grande segno per sapere che stai inseguendo il tuo scopo e ascoltando la tua voce di fiducia. Continua a imparare dai tuoi errori e permetti loro di trasformarti nel tuo sé ideale.

Le emozioni corrono alte

Se la conoscenza è potere, allora sapere cosa fare con detta conoscenza dovrebbe rendere la vita più facile. Tuttavia, troverete che non è sempre il caso. In effetti, puoi uscire su un arto molto stabile e concludere che la maggior parte delle persone sa cosa dovrebbe fare.

Ogni anno, quasi la metà della popolazione fa una risoluzione di Capodanno., Hanno un piano di attacco e sanno cosa deve accadere per loro di realizzare i risultati desiderati. Eppure, meno del 10% delle persone effettivamente raggiungere la loro risoluzione ogni anno.

Questo pone la domanda: perché la vita è così difficile quando hai un piano che sai funzionerà?

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Ci sono un sacco di venditori che sanno se raggiungono un certo numero di persone ogni giorno, avranno un business di successo. Alcune coppie sanno che se ascoltano e considerano i sentimenti reciproci prima di agire, la loro relazione ne trarrà beneficio., Se si sta parlando di obiettivi professionali o personali, si conosce l’azione necessaria per il successo.

La disconnessione si verifica quando non hai preso in considerazione le tue emozioni. È difficile considerare i sentimenti di qualcuno quando ti senti dato per scontato o non apprezzato. Può essere difficile fare la prossima telefonata quando le ultime cinque persone hanno detto di no a voi. C’è un aspetto emotivo della vita che rende difficile fare la cosa giusta.,

Gli studi dimostrano che puoi aumentare la probabilità di superare le tue emozioni quando usi il principio “Se-Allora” per prepararti prima del tempo. Il modo in cui funziona è che crei la tua risposta in anticipo, in modo che le tue emozioni non abbiano il meglio di te in seguito.

Ad esempio, se hai amici che mangiano malsano, puoi dire: “Se vado a pranzo con loro, allora ordinerò un’insalata.”Quando avete a che fare con le vendite, si può dire,” Se mi viene detto di no, allora continuerò a fare chiamate fino a quando non sento sì”., Per quanto semplice possa sembrare, sapere come gestirai le battute d’arresto è ciò che distingue coloro che sopravvivono da coloro che stanno prosperando.

Bruciare la candela su entrambe le estremità

Se stai ancora chiedendo perché la vita è così difficile, allora devi chiederti se stai lavorando troppo duramente. Probabilmente hai ridacchiato un po ‘ alla dichiarazione, ma mi assecondare.

La tua vita è un cumulo delle tue esperienze. Alcune di queste esperienze saranno più piacevoli di altre., Se ti trovi con una quantità squilibrata di esperienze spiacevoli, devi determinare se stai impostando obiettivi irrealistici per te stesso.

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Ad esempio, se qualcuno imposta un obiettivo di perdere 60 libbre in 30 giorni, potrebbe non sapere quanto sia improbabile che l’obiettivo sia da raggiungere. Se sapessero che il reggimento medio di perdita di peso consiglierebbe di perdere da uno a due sterline a settimana, allora saprebbero che due sterline al giorno non sono salutari. Tuttavia, se si imposta un obiettivo irrealistico, si sta andando a sentire sgonfiato quando si perde.,

La vita diventa ancora più difficile, come si tenta di trovare un modo per realizzare il realizzabile in una timeline irrealistica. Ti manca il fatto che hai raggiunto enormi progressi lungo la strada perché senti il fallimento di non raggiungere il tuo obiettivo. Questo può continuare ad essere frustrante e ti chiedi perché la vita è così difficile.

Il modo migliore per superare questa sensazione di frustrazione è concedersi più tempo. Sarete sorpresi di quanto più bassi i livelli di stress sono quando ti dai più tempo.,

Ricordi un periodo in cui avevi un incarico a scuola o un progetto al lavoro e avevi bisogno di più tempo? Sai che la tua presentazione sarebbe impeccabile se avessi solo un altro giorno o due. Poi, per un colpo di fortuna, la riunione o la scadenza è stata spostata indietro di una settimana perché qualcuno si è ammalato o ha avuto un conflitto nel partecipare. Quanto ti senti sorprendente quando ti ritrovi con più tempo di quanto ti aspettassi? Vai avanti e concediti il tempo aggiuntivo e vedi come cambia la tua percezione della situazione.,

Guardando in tutti i posti sbagliati

La vita può essere davvero difficile se stai solo pensando a tutto ciò che è sbagliato nella tua vita. Credimi, so che c’è molto sbagliato nel mondo, ma c’è anche molto giusto nel mondo.

Puoi scegliere su cosa vuoi concentrarti. Se ti alleni la tua mente a riconoscere solo ciò che è sbagliato nel mondo, rende quasi impossibile vedere le opportunità. Immagina qualcuno che guarda solo le notizie. La maggior parte delle persone riconoscono la notizia è piena di storie negative che creano paura, rabbia e frustrazione., Di conseguenza, la tua percezione del mondo sarà distorta dal costante bombardamento di informazioni negative.

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Una percezione negativa può anche essere creata associandosi a persone che si lamentano sempre di qualcosa. Che si lamentino della loro famiglia, delle loro relazioni o del loro lavoro, ti farà riflettere sui problemi della tua vita.

Per superare una mentalità negativa, è necessario intraprendere due azioni. Innanzitutto, è necessario ridurre le informazioni negative che si stanno assorbendo., Avrete bisogno di spendere meno tempo a guardare le notizie ed è necessario ridurre la quantità di tempo trascorso con le persone negative. Questo può essere difficile se la persona negativa è un membro della famiglia o un amico intimo. Tuttavia, se la loro mentalità ti ha chiesto perché la vita è così difficile, lo devi a te stesso per cambiare le tue associazioni.

La seconda cosa che devi fare è creare un diario di positività. Non è necessario scrivere in esso ogni giorno, ma si dovrebbe leggere ogni giorno. Si dovrebbe iniziare ogni giorno la lettura di tutte le cose che ami della tua vita., Questo ti aiuterà ad apprezzare le gioie della tua vita ancora di più perché quelle gioie non vengono soffocate dalle sfide quotidiane.

Considerazioni finali

Il motivo per cui la vita è così difficile può variare da persona a persona. La tua crescita e trasformazione personale dovrebbe confortarti ogni volta che guardi indietro e riconosci quanto sei arrivato lontano.

Non scoraggiarti quando le cose non accadono velocemente come vuoi. Invece, concentrarsi sul fatto che si sta prendendo un passo nella giusta direzione ogni giorno., Se sei meglio ogni giorno di quanto lo fossi il giorno precedente, ti amerai la persona che diventi quando è tutto detto e fatto.

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foto Presenti di credito: Krists Luhaers via unsplash.com

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