Che tu sia un allenatore di peso, un corridore, un giocatore di baseball o uno yogi, stiamo tutti cercando di migliorare le nostre prestazioni dentro e fuori dal “campo.”L’usura di compressione dell’atleta può aiutare.
Senza dubbio hai visto persone in palestra o in giro per il tuo quartiere in attrezzi di compressione aderenti e che supportano i muscoli. Ma cos’è e perché dovresti indossarlo?, Oggi, stiamo rispondendo a questa domanda e più su usura compressione atletica e perché potrebbe essere solo la cosa per darvi un vantaggio nel vostro allenamento.
Tipi di attrezzi di compressione
La maggior parte di coloro che indossano attrezzi di compressione dicono che è simile a indossare una seconda pelle. Agisce come uno strato secondario che comprime il corpo con una leggera pressione. Questa compressione mantiene i muscoli in posizione riducendo il dolore.
Oggi sul mercato ci sono tutti i tipi di usura a compressione. Gli articoli più popolari includono collant, leggings, pantaloncini, reggiseni sportivi, top e maniche., Quali elementi si sceglie dipenderà dalla vostra routine di allenamento e eventuali potenziali aree problematiche o aree di debolezza che si desidera rafforzare.
I vantaggi dell’usura a compressione
Prima di approfondire i principali vantaggi dell’ingranaggio a compressione, è necessario comprendere il processo di base di come funziona. Per dirla semplicemente, compression wear è progettato per ottimizzare le tre fasi critiche del ciclo di condizionamento:
- Durante il pre-allenamento, le maniche a compressione o l’abbigliamento possono aiutare a riscaldare i muscoli prima di aumentare l’intensità complessiva.,
- Quindi, quando sei al massimo dell’allenamento, l’ingranaggio di compressione offre il massimo supporto al tuo corpo.
- Post-allenamento, accessori di compressione può aiutare ad accelerare il recupero.
Ci sono molti vantaggi sovrapposti alle maniche a compressione e agli indumenti che possono aiutare gli atleti o coloro che sono fisicamente attivi a migliorare la salute. I seguenti sono solo alcuni.
Prestazioni
L’ingranaggio di compressione funziona diminuendo le vibrazioni complessive nei muscoli scheletrici. Ciò può quindi ridurre l’esposizione al trauma muscolare e aumentare la potenza e la resistenza complessive., Con prestazioni migliorate, sperimenterai un supporto migliore e meno dolore, gonfiore e dolore dopo l’allenamento.
L’usura a compressione CW-X fornisce un supporto mirato alle aree chiave del corpo, diminuendo l’oscillazione muscolare, aumentando l’ossigenazione muscolare e mirando ai muscoli chiave per aiutarti ad allenarti e allenarti in modo più efficiente.
Protezione & Prevenzione degli infortuni
Anche se non è sempre il motivo principale per cui qualcuno acquista l’usura a compressione, l’abbigliamento e le maniche per l’allenamento possono effettivamente fungere da strato di protezione solare per la pelle., Possono anche proteggerti da urti e tagli che potrebbero verificarsi durante il gioco o l’allenamento.
Nell’atletica e nell’esercizio fisico, gli indumenti a compressione possono essere vitali per la prevenzione degli infortuni. Il popolare abbigliamento da allenamento facilita la circolazione, riducendo al minimo l’accumulo di acido lattico e dolori muscolari. L’ingranaggio di compressione aiuta a prevenire qualsiasi potenziale tenuta, allentando i muscoli per l’intero allenamento.
Supporto&Recupero muscolare
Gli atleti si affidano a attrezzi di compressione per rimanere attivi più a lungo e recuperare dagli allenamenti più velocemente., Il nostro ingranaggio di compressione di prevenzione di lesione utilizza la tecnologia brevettata di fotoricettore di CW-X EXO che imita le tecniche kinesiologia-taping. Quando applicato a muscoli e articolazioni, crea un sistema di supporto esoscheletrico, migliorando e sostenendo la biomeccanica del corpo durante il movimento.
E dopo l’allenamento, l’usura a compressione può aiutarti a recuperare prima consentendo al flusso sanguigno di circolare rapidamente al cuore. Questo, a sua volta, aiuta a guarire eventuali lesioni che si possono avere ottenuto durante l’allenamento.,
Fiducia
Per coronare i numerosi vantaggi dell’usura da compressione, i pezzi sono estremamente sagomati e lusinghieri. Nel tuo abbigliamento a compressione, ti sentirai più eccitato e sicuro durante l’allenamento perché ti sentirai e sarai grande. Questo può avere un piccolo, ma significativo impatto sulla vostra routine di allenamento.
Rinvigorisci il tuo allenamento Con CW-X
Se stai cercando di aumentare le tue prestazioni atletiche dentro e fuori dal campo (o dal campo), è il momento di provare CW-X., Sfoglia la nostra collezione di alta qualità di attrezzi di compressione e accessori, da pantaloncini a compressione da donna a collant da uomo. Hai una domanda o hai bisogno di maggiori informazioni? Contattaci oggi — siamo qui per aiutarti!