Parlare di morire può essere molto difficile e le persone spesso evitano l’argomento. Condividere i tuoi sentimenti può aiutare tutte le persone coinvolte a far fronte meglio.
Perché è utile parlare di morte
Iniziare a parlare di morire richiede coraggio e fatica. Ma la maggior parte delle persone dice che è un sollievo parlarne apertamente ed essere diretti e onesti. Può avvicinare le persone quando parlano onestamente della morte e condividono le loro paure e speranze.,
Non parlare di morte può:
- creare tensione tra le persone, anche se di solito sono vicine
- aumentare la paura, la tristezza, la solitudine e l’ansia
A meno che qualcuno non sollevi il tema della morte, potresti non sapere se tutti capiscono davvero la situazione, inclusa la persona che sta morendo. Può essere difficile sapere cosa dire, che può creare una barriera tra di voi.
La maggior parte delle persone che stanno morendo di solito sanno che stanno morendo. Ma possono evitare l’argomento in modo che non ti facciano sentire a disagio., Potrebbero avere paura che non sarai in grado di far fronte a parlarne.
Parlare con qualcuno che sta morendo
La persona morente potrebbe trovare difficile venire direttamente fuori e dire che sono spaventati, o che vorrebbero parlare. Anziché, potrebbe essere necessario guardare fuori per i segni. Ad esempio, potrebbero dire cose come “Beh, suppongo che le cose stiano volgendo al termine ora” o “Le cose sembrano molto definitive al momento”. Oppure possono suggerire di avere paura di morire.
Può essere molto allettante cambiare argomento o dire che tutto andrà bene., Si potrebbe desiderare di dire, ‘Oh, andrà bene, solo aspettare e vedere’ o ‘ Non parliamo così-le cose funzioneranno’. Ma è molto utile far sapere alla persona che sei disposto a parlare e ad ascoltare. Le persone che stanno morendo possono avere paura di essere lasciate sole a morire, senza che nessuno le ascolti o si prenda cura di loro.
È importante lasciare loro il tempo di parlare. Non cambiare argomento, anche se uno di voi inizia a piangere. Piangere è una reazione molto normale e può rilasciare molti sentimenti ed emozioni.,
Ascoltali attentamente, anche se dicono la stessa cosa più e più volte. Questo è comune quando le persone si trovano in tali situazioni emotive.
Di fronte a parlare con qualcuno della loro morte, la maggior parte delle persone è preoccupata di non sapere cosa dire. Quindi, ecco alcuni suggerimenti che potrebbero aiutare a sentirsi più in grado di avere queste conversazioni.,
Cose che potresti dire
Iniziare la conversazione
Per iniziare una conversazione, può essere d’aiuto dire cose come “So che questo è molto difficile, ma forse sarebbe d’aiuto se parlassimo di come ci sentiamo e di cosa potrebbe portare il futuro”.
Far loro sapere che ti senti triste troppo. Condividere sentimenti ti aiuterà entrambi a far fronte meglio.
Incoraggiandoli a parlare
Puoi incoraggiare la persona che sta morendo a parlare di più dei loro sentimenti dicendo cose come questa:
- Come ti senti?
- Stai trovando questo difficile?,
- Devi sentire molte emozioni al momento.
- C’è una cosa che ti preoccupa di più?
- Ti senti spaventato tutto il tempo o solo qualche volta?
- C’è qualcosa di cui vuoi parlare?
- Ti preoccupi soprattutto di notte?
- C’è qualcosa che ti aiuta a sentirti calmo?
Cose da evitare
Cerca di non offrire consigli. Le cose che potresti trovare utili potrebbero non essere adatte ad altre persone. Evita di dire cose come “So esattamente cosa intendi” o “Mi sono sentito così prima”.,
Quando non è accettabile parlare di morte
Le persone reagiscono e parlano di morire in modi diversi. Questo dipende da molte cose, incluse le loro:
- personalità
- età
- relazioni attuali
- credenze spirituali, religiose e culturali
In alcune situazioni non è accettabile parlare di morte. Molte persone non si sentono a proprio agio a parlare di una questione così personale con chiunque, ma quelli più vicini a loro. Eppure altre persone trovano più facile parlare con persone che non conoscono così bene, in quanto non è così emotivo.,
Se si apre l’argomento e la persona non risponde, probabilmente è meglio lasciarlo. Anche se potrebbero sapere che stanno morendo, alcune persone non vogliono parlarne. O hanno bisogno di pensare a qualcos’altro. La gente deve essere permesso di venire a patti con la situazione nel proprio tempo.
Alcune culture credono che parlare di morte sia irrispettoso nei confronti della persona malata. O alcune persone credono che parlare di morte possa far morire la persona prima del previsto. Vale la pena essere sensibili a questo.,
Ma la maggior parte delle persone vorrà parlare di ciò che sta accadendo ad un certo punto. È molto naturale voler condividere i tuoi sentimenti e le tue paure con qualcuno di cui ti fidi.
Quando è troppo difficile parlare
Alcune persone potrebbero trovare troppo difficile discutere apertamente le cose con le persone più vicine a loro.
Potresti trovare utile parlare con qualcuno al di fuori della tua cerchia di amici e familiari. Il medico, l’infermiere o un altro operatore sanitario possono essere in grado di aiutare. La consulenza professionale può anche aiutare alcune persone a superare questo momento difficile.