Mix-and-Match Foil-Packet Pesce

1. Scegli il tuo pesce. Queste opzioni servono ciascuna 4.

  • Salmone, quattro 6-once filetti senza pelle
  • gamberi, 1 1/2 libbre (sgusciati e puliti; code intatto)
  • Striped bass, quattro 6-once filetti senza pelle
  • Halibut, quattro 6-once filetti senza pelle
  • Cod, quattro 6-once filetti senza pelle
  • Cozze, 3 libbre (lavato e debearded)

2. Scegli le tue verdure. Raccogliere 2 verdure e preparare 4 tazze totale.,

  • peperoni a fette
  • cipolla Rossa, tagliata a fettine sottili
  • chicchi di Mais, scongelati se congelato
  • Carote affettate
  • cuori di Carciofo, scongelati se congelato
  • Finocchio, tagliato a fette sottili
  • Porri tagliati sottili
  • Scalogno, tagliato in 1-pollici pezzi
  • in Scatola di ceci o altri fagioli, scolati e sciacquati
  • Patate, tagliarle a piccoli pezzi e bollito
  • Funghi, tagliata di
  • l’Uva e i pomodorini, dimezzato
  • Zucchine o zucca gialla, tagliata a fettine sottili
  • Bambino verdi (uso solo 1 tazza per pacchetto)

3., Assemblare i pacchetti.

Disporre 4 grandi fogli di foglio pesante (utilizzare un doppio strato di foglio per le cozze). Tumulo 1 tazza di verdure al centro di ciascuno, condire con sale e pepe e top con un rametto di prezzemolo, basilico, timo, origano o rosmarino. Mettere il pesce o frutti di mare in cima alle verdure; condire con sale e pepe e condire con olio d’oliva. Aggiungere una spruzzata di vino bianco o acqua. Portare le estremità corte del foglio insieme e piegare due volte per sigillare; piegare i lati per sigillare, lasciando spazio per il vapore.

4. Cuocere i pacchetti.,

Grill o falò: Preriscaldare una griglia a medio alto o accendere un falò e mettere una griglia di cottura in posizione. Griglia i pacchetti di alluminio fino a quando il pesce è appena cotto attraverso, 10 a 12 minuti. (Mentre i pacchetti sono la cottura, rendere il vostro topping, Passo 5.) Lasciate che i pacchetti sedersi 5 minuti, quindi aprire con attenzione e aggiungere il vostro topping.

Forno: Preriscaldare il forno a 450 gradi F. Mettere i pacchetti di alluminio su una teglia; cuocere fino a quando il pesce è appena cotto attraverso, 12 a 15 minuti. (Mentre i pacchetti sono la cottura, rendere il vostro topping, Passo 5.,) Lasciate che i pacchetti sedersi 5 minuti, quindi aprire con attenzione e aggiungere il vostro topping.

5. Fai un topping.

Limone-Coriandolo Condimento: Tostare 1 cucchiaio ogni semi di coriandolo e semi di senape in una padella asciutta. Macinare grossolanamente in una smerigliatrice di spezie (o schiacciare con una padella). Mescolare con 2 cucchiaini di scorza di limone grattugiata e 1/4 cucchiaino di sale e pepe kosher.

Ginger-Scalogno Burro: Impulso 1/2 bastone ammorbidito burro, 3 scalogno a fette, 2 cucchiaini di zenzero sbucciato grattugiato, 1/2 cucchiaino di olio di sesamo tostato e 1/4 cucchiaino di sale kosher in un mini robot da cucina fino a che liscio.,

Olio di peperoncino affumicato: Purea 1/4 tazza di peperoni rossi arrostiti tritati (o peperoni piquillo) con 1/2 tazza di olio d’oliva, 2 cucchiaini di aceto di sherry, 1 cucchiaino di paprika affumicata, 1 spicchio d’aglio grattugiato e 1/4 cucchiaino di sale kosher e cumino macinato fino a che liscio.

Crea la tua combinazione o prova una delle nostre.

  • Gamberi al limone-Coriandolo con mais e Zucchine (nella foto)
  • Salmone con Spinaci, Shiitakes e Burro di scalogno allo zenzero
  • Cozze con patate, Cipolla rossa e olio di peperoncino affumicato
Fotografia di Levi Brown

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