Quando hai un lavoro come faccio io dove ti trovi o cammini su pavimenti in cemento duro per lunghe ore, avrai sicuramente bisogno di un aiuto extra dalle tue calzature.
In piedi o camminare per lunghi periodi di tempo, in generale, può prendere il suo pedaggio sui vostri piedi, ma in piedi o camminare su pavimenti in cemento per molte ore può essere straziante.
Camminare sul cemento tutto il giorno può inavvertitamente causare danni ai piedi e agli arti inferiori se non si indossano le calzature giuste.
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Pericoli di Camminare sul Cemento e Superfici Dure
il Calcestruzzo è un inflessibile superficie che è molto scomodo per camminare su., Camminare su pavimenti in cemento per lunghi periodi di tempo può causare gravi problemi ai piedi che possono portare a lesioni e condizioni croniche che interessano i piedi. Arti inferiori, fianchi e schiena.
Quando si indossano le scarpe sbagliate su pavimenti in cemento, soprattutto scarpe dure la fascia plantare o fascia di tessuto che va dal tallone alla palla del piede può strappare e irrigidire, causando dolore al piede e una condizione chiamata fascite plantare.,
Camminare soprattutto su superfici dure del pavimento può ulteriori lesioni e causare dolore a una schiena già ferita e sovraccaricare i legamenti intorno alla colonna vertebrale causando dolore e disagio.
Camminare in modo eccessivo su superfici dure e irregolari può sovraccaricare gli stinchi causando dolore e danni ai tessuti e ai muscoli.
Ogni volta che il piede colpisce il terreno c’è un impatto sulle ginocchia, su un pavimento di cemento duro questo impatto è molto peggiore., Con l’impatto costante sulle ginocchia, la rotula può iniziare a strofinare contro l’osso che collega il ginocchio all’anca causando danni alla cartilagine e alla fine tendinite.
Cosa cercare in una scarpa per camminare sul cemento
Camminare sul cemento per lunghi periodi di tempo, o qualsiasi altra superficie del pavimento duro, può prendere il suo pedaggio su piedi, caviglie, ginocchia e schiena. Questo è a causa dell’impatto sui piedi e le articolazioni che alla fine provoca dolore e danni.,
Una buona scarpa con un’ampia ammortizzazione e un’eccellente capacità di assorbimento degli urti o caratteristiche resistenti agli urti è ciò che dovresti guardare a questo proposito. Molte scarpe da lavoro e stivali con caratteristiche ortopediche, scarpe ortopediche e scarpe da ginnastica o da corsa, ti forniranno la migliore protezione dagli urti e ammortizzazione.
Pertanto ti consiglio personalmente di considerare una scarpa da lavoro ortopedica o una scarpa da ginnastica, per camminare su una superficie dura del pavimento tutto il giorno.,
Caratteristiche di una buona scarpa per camminare sul cemento
Queste sono le migliori caratteristiche di una scarpa per camminare o stare in piedi su superfici di cemento o pavimenti duri;
- Sistema di arco di supporto.
- Assorbimento degli urti è di vitale importanza per ridurre l’impatto sulle ginocchia, piedi e caviglie.
- Diffondere urti in modo uniforme e distribuire peso impatto.
- L’intersuola deve essere ben ammortizzata.
- Optare per una scarpa con suola leggermente arrotondata.
- La parte anteriore della scarpa deve essere più rigida.
- Buon supporto della caviglia e stabilità.,Pavimenti in cemento
Qui ci sono alcune delle migliori opzioni per scarpe appositamente progettati per il duro e pavimentazioni in cemento;
1 Atletico Scarpe
UominiAsics Gel Cumulus 20
DonneAsics Cumulus 20
Asics Gel Cumulus 20 è un ottimo correre e camminare scarpa che protegge da urti e duro pavimento di cemento, superfici.,
Caratteristiche principali:
- Tomaie sintetiche che sono leggero e traspirante.
- Una suola in gomma ammortizzante che garantisce una buona presa.
- Un sistema di guida di impatto che aiuta a migliorare il ciclo di andatura naturale del piede durante il colpo del tallone e la punta-off.
- Fluid Ride tecnologia che migliora rimbalzo indietro, aggiunge ammortizzazione e ammortizzante.
- Rearfoot e avampiede gel che cuscini ed elimina shock consentendo una migliore movimento su più piani.
- Una scanalatura verticale della flessione migliora l’efficienza dell’andatura.,
2 Atletico Scarpe per i Piedi piatti
UominiNew Balance M1540V3
DonneNew Balance W1540V2
Il Nuovo Equilibrio 1540V3 è disponibile in larghezze di più le dita e fornisce laterale e mediale rearfoot stabilità per un migliore controllo del movimento adatto per coloro che hanno i piedi piatti.,
Caratteristiche principali:
- Tomaia sintetica flessibile e leggera con pannelli in mesh traspirante.
- Collare in schiuma a doppia densità che garantisce la vestibilità più confortevole.
- Un 10mm tallone alla punta di goccia per una migliore stabilità e movimento dando una migliore trazione e meno lesioni.
- La tecnologia ROLLBAR offre un eccellente controllo del movimento e stabilità laterale e mediale.
- No-cucire applicazione significa meno irritazioni e sfregamenti e più comfort.
- Disponibile in larghezze più ampie e dimensioni maggiori per ospitare qualsiasi tipo di piede.,
- Una suola sintetica resistente che offre una trazione eccezionale su superfici dure.,
3 Scarpe da corsa per Pavimenti in Calcestruzzo
UominiAsics Gel Contendere 4
DonneAsics Gel Contendere 4
Asics Gel Contendere è una grande scarpa di camminata con tutte le caratteristiche e le funzioni di supporto di cui avete bisogno per eccesso di camminare sul duro e pavimentazioni in cemento.,
Caratteristiche principali:
- Una linguetta imbottita in schiuma e colletto per una vestibilità comoda e aderente.
- Fodera in mesh traspirante per mantenere i piedi asciutti e freschi.
- Rearfoot and front foot Gel cushioning per attenuare gli urti durante le fasi di impatto e toe-off permettendo il movimento su più piani.
- Suola in gomma ad alta abrasione e aree ad alta usura per una maggiore durata sul calcestruzzo più ruvido.
- La tomaia è realizzata con materiali sintetici di alta qualità.
- Disponibile in diversi disegni di colore.superficie.,
4 Slip On Scarpe
UominiDansko Wynn
DonneDansko Patti
La Dansko Patti e Dansko Wynn sono una buona ricerca e scarpa comoda che è perfetta per l’outdoor e le eventuali attività o escursioni sul duro cemento pavimenti.,
Caratteristiche principali:
- Realizzato in pelle sigillata, resistente alle macchie e impermeabile.
- Una membrana impermeabile aggiunto per una maggiore traspirabilità e protezione contro tutte le condizioni atmosferiche.
- Doppio goring e un plantare sagomato che fornisce pieno supporto.
- Una suola in gomma Vibram per una maggiore durata e prestazioni.
- Eccellente supporto per l’arco e grande comfort tutto il giorno.
- Un comodo sottopiede estraibile.,
5 abbigliamento Scarpe
UominiAllegria Liam Oxford
DonneAllegria taylor
Se si lavora in un ambiente professionale o semplicemente richiedono una fantasia paio di scarpe in grado di resistere a camminare sul duro pavimento di cemento, per molte ore, poi l’Allegria Emma e Allegria Liam è la scarpa giusta per voi., Sia una scarpa attraente e confortevole che è antiscivolo e resistente.
Caratteristiche principali:
- Un rimovibile sagomato sughero e poliuretano memory foam plantare, per un comfort superiore e supporto così come assorbimento degli urti.
- La suola rigida mini rocker aiuterà a proteggere i piedi dalle lesioni distribuendo la pressione lontano dalle ossa metatarsali.
- Eccellente supporto per l’arco.
- Ammortizzazione che aiuterà a prevenire il dolore alle articolazioni del piede, della caviglia e dell’anca.
- Il plantare è rimovibile in modo da poter utilizzare i propri plantari.,
- Una suola antiscivolo e resistente.
6 Abito Scarpe comode per Camminare sul Cemento
UominiClarks Cotrell Passo
donneClarks Concerto Jazz
Clarks sono ben noti per i loro comodi e calzature di supporto., Le Clarks Concert Jazz e Clarks Cotrell Step sono un paio di scarpe eleganti e alla moda che possono essere indossate su qualsiasi superficie dura o concreta.
Caratteristiche principali:
- Robusta e flessibile suola in gomma antitraccia per una stabilità ottimale e una migliore trazione su tutti i tipi di superficie.
- Ortholite e memory foam soletta fornisce assorbimento degli urti, che è un ulteriore vantaggio se il vostro lavoro su pavimenti in cemento.
- Il supporto extra dell’arco e del tallone riduce lo stress muscolare, eliminando il dolore al piede e all’Achille.,
- Fodera in pelle traspirante fornisce una corretta ventilazione e il massimo controllo dell’umidità.
- Questa è una scarpa extra leggera che ridurrà l’affaticamento del piede.,
7 Industriale di calzature da Lavoro
UominiTimberland Powertrain
DonneTimberland Powertrain
Timberland PRO Powertrain è un confortevole e solidale atletica industriali di calzature da lavoro di sicurezza puntale, e antiscivolo e resistente all’abrasione suola sono perfetta scarpa di camminata lucidato o ruvide superfici in calcestruzzo.,
Caratteristiche principali:
- Premium in pelle microfibra e tomaia in mesh traspirante che sono confortevoli e resistenti.
- Suola in poliuretano antitraccia, antiscivolo e resistente all’abrasione.
- L’intersuola in poliuretano per la sicurezza di pericolo elettrico e protezione ESD.
- Una punta di sicurezza in lega leggera per proteggere le dita dei piedi dalla caduta di oggetti.
- Tecnologia anti-fatica per restituire energia ai vostri piedi.
- Fodera in mesh traspirante per anti-microbico controllo degli odori.
- Un protettivo e resistente lega capped punta.,
- Disponibile in diverse varianti di colore.
8 Slide Sandali per Superfici Dure del Pavimento
UominiFitFlop Freeway
DonneFitFlop Novy Slide
FitFlops sono biomeccanicamente progettato per essere superbamente confortevole e a fornire il migliore supporto ammortizzato, per ridurre lo stress e lo sforzo sui vostri piedi e degli arti inferiori.,
Caratteristiche principali:
- Tomaia in pelle morbida e confortevole imbottita nel modello Freeway.
- La tecnologia chiave è il microwobbleboard nell’intersuola che è Super ammortizzato e la pressione di diffusione.
- Una suola in gomma spessa e calpestata migliora anche l’assorbimento degli urti e garantisce un’eccellente trazione e resistenza allo scivolamento.
- Sfoggia con orgoglio il sigillo di accettazione APMA.,
9 Ortholite Plantare Scarpe
UominiClarks Escalade
DonneClarks Emslie Lulin
Clarks fabbricare la migliore qualità e la maggior parte delle scarpe comode. Queste scarpe da sera scelte sono ideali per camminare su pavimenti in cemento duro in quanto offrono una buona ammortizzazione e supporto per ammorbidire il colpo.,
Caratteristiche principali:
- Plantare Orthalite morbido e confortevole che fornisce un buon assorbimento degli urti.
- La tomaia in pelle è morbida, traspirante e flessibile.
- La suola è resistente e non-marcatura.
- Foderato con materiale tessile morbido.
- Vestibilità comoda in una scarpa di alta qualità.,
10 Lavoro di Avvio per Superfici Dure del Pavimento
UominiWolverine Harrison
DonneWolverine Harrison
32 RecensioniWolverine è uno dei marchi migliori, quando si tratta di stivali da lavoro, questi due modelli sono ideali per l’utilizzo su superfici dure del pavimento, non hanno anche una punta d’acciaio, in modo che essi sono molto più leggeri.,
Caratteristiche principali:
- Tomaia in pelle morbida e confortevole che sono resistenti e abbastanza resistenti per ambienti di lavoro difficili.
- La soletta è ben ammortizzata e fornisce un ampio supporto riducendo l’affaticamento del piede.
- Una suola in gomma resistente e resistente che è antiscivolo e abbastanza spessa da assorbire gli urti all’impatto.
- Sistema di allacciatura facile con hardware durevole.
- Anche la linguetta e il colletto sono imbottiti per una vestibilità aderente e confortevole.,
11 Imbottite scarpe da ginnastica per Pavimenti Duri
UominiOrthofeet Sprint
DonneOrthofeet di Sabbia
Il Orthofeet di Sabbia e Sprint sono atletico scarpe, in un ambiente confortevole ed elegante sneaker in stile, che vi fornirà tutto il supporto e ammortizzazione per i Piedi sul cemento duro piani.,
Caratteristiche principali:
- Ideale per il dolore al tallone e fascite plantare sollievo dai sintomi.
- Plantare anatomico e sottopiede ortottico premium.
- Una suola leggera con ammortizzazione ad aria per assorbire e sostenere gli urti.
- Bio-ingegneria meccanica per alleviare lo stress sulle articolazioni della caviglia e del ginocchio automaticamente.
- Suola spessa e resistente ad alta trazione.
- Tomaia in mesh traspirante leggera per mantenere i piedi freschi e confortevoli.,
12 Terapeutico Pavimento Duro Scarpe
UominiDr. Comfort Performance
DonneDr. Comfort di Aggiornamento
Queste comode Scarpe garantiranno il miglior Gel ammortizzata supporto, e una misura perfetta per tutti i piedi, forme e dimensioni.,
Caratteristiche principali:
- Tomaia in pelle e mesh per una traspirabilità leggera, con un sistema di allacciatura Bungee.
- Un inserto in GEL Dr. Comfort che garantisce un’eccellente ammortizzazione e assorbimento degli urti.
- Leggero con una spessa suola in gomma che è durevole e offre una buona trazione.
- Disponibile in larghezze più ampie e dimensioni più grandi per tutti i piedi.,
Scarpe da allenamento e da corsa per camminare e stare in piedi sul cemento
I migliori tipi di scarpe che mi piace usare per stare in piedi o camminare su superfici dure o cemento per lunghi periodi di tempo sono scarpe da allenamento e da corsa.
Le scarpe da allenamento e da corsa sono progettate con caratteristiche uniche per adattarsi e correggere la pronazione sopra, sotto e neutra, oltre a considerare tutti i diversi tipi di forme e modelli di archi.Le scarpe da corsa e da allenamento sono progettate con l’obiettivo specifico di assorbire l’impatto che si ripete durante il ciclo di camminata o corsa.,
Perché camminare sul cemento trasferisce più energia ai piedi rispetto ad altre superfici più morbide una scarpa che supporta correttamente la mia forma unica del piede, così come lo stile di camminata, contribuirà a ridurre l’affaticamento del piede e prevenire gli infortuni.
Guardando il modello di usura sulla mia scarpa, ho stabilito il mio tipico modello di camminata, l’usura concentrata sui bordi esterni significa una sotto pronazione mentre si indossa sul tallone e sull’avampiede, nel mio caso.
Underpronators bisogno di protezione contro le lesioni al ginocchio, mentre noi overpronators bisogno di libertà da sperone calcaneare e fratture da stress., Quando c’è anche usura sul battistrada di una scarpa, implica un pronatore neutro che ha solo bisogno di una scarpa stabile per mantenere archi normali.
Trovo che una scarpa da ginnastica ha la capacità di adattarsi a un camminatore passo e la forma del piede con modelli di cuscino individualizzato per ridurre il rischio di dolore al ginocchio e al piede, così come altre condizioni di salute quando si cammina o in piedi sul cemento.
Alcune scarpe da ginnastica presentano anche un plantare anatomico e un’ammortizzazione che aiuta ad allineare i piedi in una posizione neutra riducendo lo stress sulle articolazioni., Ammortizzazione in esecuzione e formazione scarpa pastiglie il piede quando colpisce il terreno per assorbire l’impatto.
Quindi per me, le scarpe da corsa e da allenamento offrono il miglior comfort e protezione contro i danni e il dolore causati da stare in piedi e camminare sul cemento.
Tabella degli indici: Le migliori scarpe per camminare sul cemento
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