Maggio è il mese della consapevolezza della salute mentale. Per troppo tempo, gli uomini hanno taciuto sulla salute mentale e ci sta letteralmente uccidendo. Possiamo cambiarlo. La nostra mente sana, serie corpo sano brilla una luce sui problemi di salute mentale che tutti dovrebbero parlare.,
- Popolare da Un&E reality show, gli interventi sono comuni, primo passo per famiglie a confrontarsi con una persona cara che è dipendente da droghe o alcool
- Ma i dati è chiaro se gli interventi effettivamente il lavoro, e alcuni esperti di salute dicono che possono fare più male che bene
Sam Davis iniziato a usare la marijuana quando aveva 10 anni. Quando aveva 36 anni, era dipendente dalla cocaina.
“Ero praticamente in salamoia”, ha detto Davis MensHealth.com.,
“Stavo facendo un sacco di cocaina e avevo praticamente perso tutto. Ero illuso sul fatto che avrei potuto farlo da solo o smettere. Avevo, in una certa misura, rinunciato e pensato che questo era proprio quello che stavo per essere.”
Poi un giorno, Davis dice che è andato a quello che pensava sarebbe stato solo un incontro di routine con il suo ufficiale di libertà vigilata. (Era in libertà vigilata al momento per possesso di cocaina.”Qualcuno è qui per vederti”, disse l’ufficiale., Sua sorella, madre, padre, ufficiale di libertà vigilata, e un interventista professionista erano presenti, pronti a provare un ultimo disperato tentativo di farlo fuori dalla droga.
“Mi avevano sempre salvato, cercavano sempre di salvarmi. Erano davvero tenermi malato, ” Davis, dice. “A quel punto, si trattava di rimuovere le mie opzioni per fare qualsiasi altra cosa. L’interventista disse: “Puoi andare in prigione o puoi venire con me. Ho dovuto pensarci.”
Alla fine, Davis ha scelto di sottoporsi a un trattamento e ora è sobrio da nove anni., Ora un interventista certificato e fondatore di Broad Highway Recovery, a Richmond, in Virginia, accredita l’intervento che i suoi genitori hanno inscenato con la svolta di 180 gradi che la sua vita ha preso.
Ma la storia di Davis è solo una delle tante. Secondo il National Survey on Drug Use and Health (NSDUH), 21,5 milioni di adulti americani (di età pari o superiore a 12 anni) hanno combattuto un disturbo da uso di sostanze in 2014. Quasi l ‘ 80 per cento ha lottato con un disturbo da uso di alcol. E con la nostra nazione in preda a un’epidemia di oppioidi, molte famiglie si rivolgeranno a interventi per cercare di salvare la vita dei loro cari., Ma gli interventi non hanno sempre successo e alcuni esperti di salute ritengono di avere un’efficacia limitata.
MensHealth.com ha parlato con esperti di salute mentale per saperne di più sugli interventi e su come aiutare qualcuno che ami la cui vita sta cadendo a pezzi a causa di un problema di dipendenza da alcol, droga o altro.
Che cos’è un intervento?
Un intervento è un incontro organizzato da familiari e amici per convincere una persona cara alle prese con la dipendenza per ottenere aiuto., Il concetto di interventi è salito alla popolarità 20 a 30 anni fa, dice Andrew Saxon, MD, professore nel Dipartimento di Psichiatria e Scienze comportamentali presso l’Università di Washington e presidente del Consiglio dell’American Psychiatric Association sulla psichiatria delle dipendenze.
L’intervento della serie A &, andato in onda per la prima volta nel 2005, ha anche portato l’attenzione su questo metodo di aiutare le persone con gravi dipendenze a cambiare la loro vita., Lo spettacolo profili persone dipendenti da droghe, alcol o comportamenti compulsivi e cosa succede quando le loro famiglie e gli amici danno loro un ultimatum per migliorare o perdere tutto.
L’idea alla base di un intervento non è quello di bullo qualcuno con un problema di droga o alcol nella riforma, dice Saxon. È un incontro metodicamente pianificato che di solito è organizzato come una sorpresa a causa della preoccupazione che se dici alla persona in anticipo, non si presenteranno.,
Durante l’incontro, i propri cari dicono costruttivamente alla persona, in modo non minaccioso, che vogliono aiutarli, dice Troy Jackson, MSS, LSW, un terapeuta autorizzato di Philadelphia, che lavora principalmente con pazienti maschi di età compresa tra 17 e 35.
“Vieni da un luogo d’amore”, dice Jackson, che consiglia i pazienti e i loro cari nel suo ufficio dopo un intervento.
“Vieni da un luogo d’amore.,”
Com’è partecipare a un intervento?
Quando si tratta di organizzare un intervento, è meglio ottenere un aiuto professionale da un interventista, dice Saxon, che personalmente non pratica interventi. ” È bello avere una festa neutrale”, dice. Un professionista può anche aiutarti a pre-organizzare il trattamento, quindi se la persona accetta di ottenere aiuto, hai esperti pronti a lavorare con lui.,
Per quanto riguarda l’intervento stesso, è rigorosamente sceneggiato, dice Davis, che lavora con le famiglie di tutti gli Stati Uniti “Quando le famiglie cercano di farlo da sole, lo chiamo il modello fly-by-the-seat-of-your-pants-driven-by-emotion-and-risentimento”, dice, e tende ad essere “troppo dialogo.”
Una persona dipendente da droghe o alcol ” sa quali pulsanti spingere sulla famiglia, e la famiglia sa quali pulsanti spingere sull’individuo dipendente., Il tossicodipendente deve avere il controllo e senza questa opportunità di dialogo, l’individuo può rendersi conto che” La mia manipolazione non funzionerà più”, dice Davis.
Gli interventi che Davis conduce in genere includono da quattro a otto membri della famiglia e amici intimi (non sono ammessi bambini) che si riuniscono nella casa del tossicodipendente o in un altro ambiente che funziona per tutti., Di solito sono costituiti da tre parti: i membri della famiglia, a turno, dicendo quanto amano la persona, e condividono una qualità che ammirano di quella persona; essi affermano in termini semplici come la dipendenza della persona li ha colpiti, e chiedono l “utente sostanza di accettare l” aiuto offerto.
Se l’utente di sostanze rifiuta l’ultimatum, dice Davis, il membro della famiglia spiega come cambierà la loro relazione — ad esempio, il loro matrimonio finirà, o gli verrà chiesto di uscire di casa.,
“Potrebbe essere grave come ‘Sei licenziato’ o ‘Ti lascerò’”, dice Davis.
Infine, la famiglia dovrebbe avere un posto impostato e pronto a ricevere l’utente sostanza. “Non vuoi avere un intervento con amici e familiari premurosi e quando la persona dice’ sì ‘ non sai cosa fare. Non vuoi stare seduto con loro dicendo, chi chiamiamo”, dice Saxon.
“Certamente, non è qualcosa che la maggior parte degli psichiatri farebbe.,”
Gli interventi funzionano?
Davis dice nella sua esperienza personale, gli interventi che facilita sono un successo circa il 95 per cento del tempo (il che significa che la persona è disposta a entrare in un programma di trattamento). Se la persona alla fine diventa sobria, tuttavia, non è chiaro, anche se cerca di rimanere in contatto con molte delle famiglie.
Ci sono varie opinioni professionali quando si tratta di quanto sia efficace un intervento può essere, sia a breve termine che a lungo termine., Un fattore di complicazione è che la dipendenza spesso va di pari passo con altre condizioni di salute mentale, tra cui depressione, ansia e disturbo bipolare. Circa il 50 per cento delle persone dipendenti da droghe o alcol avrà altri disturbi psichiatrici, dice Saxon.
“Gli interventi non sono certamente mai studiati con alcun rigore. Non si può dire, ‘ Sì, questo è qualcosa che funzionerà.”Penso certamente, non è qualcosa che la maggior parte degli psichiatri farebbe, anche se alcuni potrebbero farlo raramente”, dice Saxon.
La preoccupazione principale è che gli interventi possano diventare conflittuali., (Un classico esempio: la scena di intervento dello spettacolo It’s Always Sunny in Philadelphia.) “Non pensiamo che sia molto utile. Pensiamo alle fasi del cambiamento e cerchiamo di motivare le persone verso l’azione”, dice.
Dr. Sarah Reagan, Ph. D., una psicologia clinica in Florida, specializzata nella dipendenza da alcol, afferma che l’obiettivo degli interventi non dovrebbe essere per i membri della famiglia di fare pressione su qualcuno per ottenere sobrio.,
“Se siete alla ricerca di riabilitazione a lungo termine o di recupero, si vuole la motivazione a venire dall’interno della persona, per loro di vedere che cosa otterranno se rispettano, non farlo per colpa o semplicemente per mantenere altre persone di essere pazzo,” lei dice.
Come si fa a trovare un esperto di intervento?
Un modo per individuare un intervention pro è quello di chiamare un centro di dipendenza residenziale o ambulatoriale stabilito e chiedere nomi e numeri di contatto degli interventisti con cui lavorano e consiglierei., Puoi anche contattare uno psichiatra che è membro dell’American Psychiatric Association attraverso una filiale locale, dice Saxon, poiché gli interventisti spesso lavorano con professionisti della salute mentale per diventare parte del team di assistenza a lungo termine dell’utente di sostanze.
“Sfortunatamente, le persone devono avere una crisi prima di riconoscere il problema”, dice Saxon. Se credi che una persona cara stia lottando con la dipendenza da droghe o alcol, e stai pensando di mettere in scena un intervento, “sii molto non conflittuale e non accusatorio, e cerca di non armare forte la persona a fare qualcosa., Fallo in modo empatico. Esprimi amore, mostra supporto e quanto ti importa e vuoi aiutare. E spero per il meglio.”
Se siete alle prese con l’abuso di droga o alcool, si prega di cercare un aiuto professionale o contattare SAMHSA, l’abuso di sostanze e servizi di salute mentale Administration, che ha una hotline chiunque può chiamare 24/7 per aiuto e consigli a 1-800-662-HELP (4357).