frisky fridays (Italiano)

Ti senti mai bloccato in un lavoro o in una relazione che non funziona per te, ma non sei sicuro di come uscirne? Il partner giusto potrebbe essere difficile da trovare (e il lavoro giusto potrebbe essere ancora più difficile) ma il giusto metodo di controllo delle nascite per te non deve essere.

Guarda, non ci sederemo qui e ti diremo che qualcosa nella vita è perfetto, ma stiamo dicendo di non sposare qualcuno che non ti piace e di non attenersi a un metodo di controllo delle nascite che ti fa sentire malato, triste o altrimenti meno che grande., Ci sono troppe buone opzioni là fuori per usare uno che non ti piace.

E in realtà, molte persone provano più di un metodo. In media, le persone provano circa tre diversi metodi di controllo delle nascite nella loro vita, e circa una persona su tre prova effettivamente cinque o più metodi. Cinque o più! Tutto questo per dire non arrenderti solo perché non ti piace il primo (o il secondo, o il terzo) che provi.,

Ecco alcuni segni comuni che potrebbe esserci un metodo migliore là fuori per te rispetto a quello su cui ti trovi in questo momento:

Non sei soddisfatto degli effetti collaterali

È abbastanza comune avere alcuni effetti collaterali, come la nausea, quando inizi un nuovo metodo. Si consiglia di dare un paio di mesi per vedere se gli effetti collaterali vanno via da soli, fintanto che sono minimi e non ti dà troppo fastidio. Se non siete sicuri se potrebbero essere gravi o se si dovrebbe attaccare fuori, è una buona idea per il check-in con il vostro fornitore (o se non ne avete uno, trovare un centro di salute qui).,

Ma se hai dato il tempo al tuo metodo di sistemarti, e non ti senti ancora troppo caldo, sia fisicamente che emotivamente, prova qualcos’altro! Ci sono un sacco di diversi metodi ormonali, e diversi metodi hanno diversi tipi e quantità di ormoni in loro, quindi solo perché si sta lottando su una pillola non significa una pillola diversa o l’anello o patch interesserà allo stesso modo., O se hai provato alcuni metodi ormonali diversi, e sei poco più di ormoni, ci sono anche un sacco di opzioni non ormonali, tra cui lo IUD di rame, preservativi, preservativi interni, il diaframma, la spugna, il tappo cervicale, e altro ancora!

Continui a dimenticare di prendere la pillola

Questo è un problema comune che le persone incontrano con la pillola. Probabilmente hai già provato a impostare un allarme e utilizzare la nostra app promemoria, ma in caso contrario, prova prima queste cose., Se stai ancora lottando per ricordare o semplicemente non ti piace dover fare qualcosa ogni giorno per il tuo metodo di lavoro, hai così tante altre opzioni!

Potresti provare i preservativi, i preservativi interni, il cappuccio cervicale, lo spermicida, la spugna o il diaframma, che devi solo ricordare ogni volta che fai sesso. (Poi di nuovo, se sei una di quelle persone fortunate che fa sesso più volte al giorno ogni giorno potresti finire per avere più da ricordare di quanto hai fatto con la pillola.,)

Puoi anche provare la patch, che devi solo ricordarti di scambiare una volta alla settimana, o l’anello, che lasci per tre settimane alla volta. Oppure considera l’impianto, che un fornitore inserisce nel tuo braccio e che puoi utilizzare per un massimo di quattro anni se lo desideri. O lo IUD, che (a seconda di quale ottieni) potresti essere in grado di usare ancora più a lungo. Sono ANNI letterali di non dover ricordare nulla di BC.

La situazione del tuo periodo non funziona

Malato di spotting come effetto collaterale del tuo metodo? Stanco di sentire come si sta andando a dissanguarsi ogni mese?, O il tuo ciclo si è fermato sul tuo IUD e continui a dare di matto che sei incinta? Diversi metodi possono influenzare il tuo periodo in modo diverso (e alcuni metodi non lo influenzano affatto). Lo IUD di rame (Paragard) potrebbe renderlo più pesante, le opzioni IUD ormonali (Mirena, Liletta, Kyleena e Skyla) potrebbero renderlo più leggero o farlo smettere del tutto, e i preservativi non lo influenzano affatto! Non importa quello che stai cercando, c’è davvero un controllo delle nascite per ogni esigenza.,

Sei nervoso che non sei protetto

Se sei preoccupato che il metodo che stai usando in questo momento non sia il migliore per prevenire la gravidanza, e ti senti nervoso ogni volta che il tuo periodo è un po ‘ in ritardo o stressante durante il sesso, prima ottieni i fatti su quanto sia efficace in realtà. Poi esaminare se ci sono modi per utilizzare il metodo in modo più efficace che renderebbe meglio a prevenire la gravidanza. Se ancora non è efficace come vorresti che fosse, potrebbe valere la pena pensare a cambiare metodo.,

Se sei preoccupato per le IST da cui il tuo metodo non ti protegge, potresti voler passare all’uso di preservativi o preservativi interni (o usarli in aggiunta al tuo metodo attuale). Preservativi e preservativi interni sono gli unici metodi che possono prevenire la gravidanza e anche proteggere contro le IST.

Le tue esigenze sono cambiate

La vita reale è disordinata. Le cose non sempre rimangono le stesse e il tuo controllo delle nascite deve tenere il passo., Tornare a scuola, prendere un nuovo lavoro stressante, avere un bambino e molte, molte altre situazioni di vita possono cambiare ciò di cui hai bisogno dal tuo controllo delle nascite e ciò che funziona e non funziona per te. E ‘ normale e va benissimo. Non significa che devi vivere con qualcosa che non funziona per te, e inoltre non significa che devi rinunciare del tutto al controllo delle nascite. Il tuo controllo delle nascite dovrebbe adattarsi alla tua vita, non il contrario.