Trattare con un coniuge aggressivo può essere difficile, ma solo immaginare uno scenario in cui il coniuge esibisce un comportamento passivo-aggressivo o si tratta di un marito passivo-aggressivo! Beh, questo può diventare complicato! Quindi, come dovresti affrontare un coniuge che soffre di aggressività passiva?, Se questo è ciò che si sta combattendo con, il seguente post può aiutare a ottenere una migliore comprensione del tema e vi aiuta a ottenere una migliore comprensione di questo tipo di comportamento e come vivere con un marito passivo-aggressivo!
Che cos’è il comportamento passivo-aggressivo?
Prima di andare avanti con l’argomento, è molto importante capire cosa sia esattamente il comportamento passivo-aggressivo. Le persone che sono passivo-aggressive mostrano la loro aggressività indirettamente, piuttosto che essere troppo esplicito o diretto su di esso., Queste persone sono quelle che mostrano un certo tipo di resistenza verso le richieste o le richieste dei familiari o degli amici mostrando testardaggine, essere scontrosi o procrastinando.
Spesso evitano i loro sentimenti quando sono infuriati, pazzi o arrabbiati dicendo che stanno bene o bene, ma in realtà non lo sono. Non aprire e chiudere i loro sentimenti aggrava ulteriormente la loro condizione. Esempi di un marito passivo-aggressivo includono qualcuno che continua a fare scuse per evitare certi individui di esprimere la sua rabbia o antipatia verso di loro., Tali individui possono spesso apparire gentili, educati e amichevoli all’esterno, ma dall’interno sono pieni di negatività. Questo tipo di comportamento a volte può diventare difficile da stabilire e può anche relegare relazioni.
Perché qualcuno diventa passivo aggressivo?
Prima che questo atteggiamento di tuo marito provochi il caos sulla tua relazione, è importante sapere perché qualcuno ha questo tipo di tratti o perché qualcuno diventa passivo-aggressivo., In questa sezione, esploreremo le ragioni del comportamento passivo-aggressivo e perché alcune persone si comportano in questo modo:
La loro infanzia
Nella maggior parte dei casi, questo tipo di comportamento si verifica nelle persone a causa delle loro esperienze infantili, dove il bambino può aver subito qualsiasi tipo di abuso mentale o fisico, punizioni, maltrattamenti o, Questi bambini, quando crescono, ricorrono a questo tipo di comportamento pensando che potrebbe non essere giusto esprimere apertamente le loro emozioni o sentimenti e, quindi, sopprimono la loro rabbia, frustrazione e altre emozioni negative che danno vita a tale comportamento.
Pensano che la rabbia sia inaccettabile
La rabbia è un’emozione negativa, ma sopprimerla a volte può portare a conseguenze fatali, e questo tipo di comportamento è uno di questi. Le persone passive-aggressive possono essere state rimproverate o punite per aver espresso la loro rabbia quando erano più giovani., Questi bambini possono iniziare a sopprimere la loro rabbia per compiacere i genitori, che possono poi trasformarsi in un comportamento passivo-aggressivo.
Credono che la rabbia segreta vada bene
Solo perché queste persone non esprimono attivamente la loro rabbia, trovano modi e mezzi per mostrare la loro rabbia in modi più accettabili come essere vaghi, procrastinare o essere ostruttivi.,
Ottenere anche con il coniuge
A volte esibendo tali tratti comportamentali sono modi e mezzi per ottenere anche con il coniuge. Quando tuo marito disapprova, si arrabbia o non gli piace nulla di ciò che hai fatto, potrebbe non esprimere ma diventare indifferente al riguardo.
Trovano più facile che essere assertivi
Se in giovane età ai bambini non viene detto di essere assertivi ed esprimere la loro intelligenza emotiva, spesso ricorrono a comportamenti passivi-aggressivi più tardi nella vita., Questi bambini si rifugiano in emozioni come testardaggine, broncio e ritiro perché trovano conveniente nascondere e nascondere le loro emozioni piuttosto che esprimerle. Questi bambini crescono fino a essere individui o persone che spesso pensano che stanno prendendo il percorso più facile da essere passivo-aggressivo di essere assertivo.
Può essere una caratteristica situazionale
Molte volte questa emozione è innescata da situazioni., Ciò può accadere in circostanze in cui una persona si trova in una situazione in cui esprimere o mostrare aggressività potrebbe non essere socialmente accettabile. Questo può accadere quando qualcuno è in una funzione familiare o ufficiale e qualcosa o qualcuno li fa arrabbiare. Spesso passano a modi segreti di esprimersi.
Tratti comportamentali di un marito passivo aggressivo
Stare con e affrontare un marito passivo-aggressivo può offuscare la tua relazione. Questo perché queste persone non sono dirette e oneste con le loro conversazioni e nessun problema può essere risolto., Essi possono dire che stanno bene, ma non si sa per certo che cosa significano. Può essere difficile sapere se tuo marito sta esibendo un comportamento passivo-aggressivo. Tuttavia, potresti essere in grado di scoprire se cerchi i tratti passivi-aggressivi in lui. Ecco alcuni segni di un marito passivo-aggressivo che non dovresti perdere:
Interpreta la vittima
Tuo marito potrebbe sentire che non è mai colpa sua ma colpa tua. Questo suo atteggiamento lo fa agire come una vittima., La sua mancanza di responsabilità, negazione e senso di colpa lo istiga ad agire come una vittima. Può sempre trovare una scusa e questo atteggiamento può portare a comportamenti autodistruttivi e anche portare ad altri problemi.
La negatività imposta in
Sviluppa una personalità, in cui si lamenta sempre, agisce testardo, scontroso e spesso diventa polemico. Egli può sentirsi incompreso e incompreso, che lo rende sconvolto e disprezzare il vostro rapporto. Si può anche notare lui spesso lamentarsi e risentirsi quelli che pensa di essere più fortunati.,
Non esprime la sua rabbia
Potresti notare che tuo marito non esprime la sua rabbia apertamente o esplicitamente. Questo perché le persone con un comportamento passivo-aggressivo spesso associano la rabbia a spiacevoli ricordi d’infanzia. Hanno lasciato solo out per loro sono comportamento oppositivo o passivo-aggressivo.
È in negazione
Se tuo marito mostra un comportamento passivo-aggressivo, lo troverai in costante negazione. Egli può pensare che i problemi che sta causando non sono a causa sua, ma a causa del suo coniuge., Lo troverete sempre rifiutando di prendere qualsiasi colpa o responsabilità per le sue azioni. Piuttosto si può trovare lui scuse, distorcere la realtà, mentire e persino negare quando fa errori.
È un procrastinatore
Se tuo marito è qualcuno che evita le scadenze, si attiene agli orari e continua a rimandare le cose, c’è una possibilità alimentare che stia esibendo un’aggressione passiva. Queste persone evitano di tenere il passo con promesse, accordi o responsabilità.,
Dimentica le cose
Che si tratti di una cena, di andare a casa di un amico o di vedere un film, lo stai notando dimenticando ogni data che pianifichi con lui. Heads-up; questo può essere tentativi deliberati da parte di tuo marito a causa del suo comportamento passivo-aggressivo.
Si risente dei tuoi bisogni o richieste
I soliti bisogni o richieste possono sembrare ingiusti o ingiusti agli occhi del tuo marito passivo-aggressivo. Questo perché una tale persona si risente quando gli altri fanno qualsiasi tipo di richieste.,
La sua dipendenza
Anche se potresti notare che tuo marito teme il dominio, potresti vedere che è indeciso, eccessivamente dipendente, non assertivo e spesso insicuro di ciò che vuole. A volte, quando esibisce un comportamento ostruttivo, è spesso un tentativo di bufala per dimostrare che è indipendente. Egli può spesso evitare la responsabilità della famiglia e diventare troppo dipendente dal coniuge per il sostegno.,
Trattiene la conversazione
Un altro aspetto molto importante e importante del comportamento passivo-aggressivo è trattenere le conversazioni ed esprimere il potere e la rabbia passivamente. Si può notare lo shying lontano da conversazioni, rifiuto di parlare, allontanandosi come si tenta di parlare o semplicemente dicendo “sei sempre corretto”. Questi suoi tentativi sono semplicemente per porre fine alla conversazione.,
È ostruttivo
Si fanno piani per andare in vacanza, scegliere un ristorante per mangiare, selezionare un nuovo appartamento o prendere tali decisioni; ma può continuare a trovare scuse e difetti con qualsiasi cosa suggerite. Bene, questo è il suo modo di dire ” No ” in modo indiretto, che è anche il tratto principale del comportamento passivo-aggressivo.
Come puoi affrontare il tuo marito passivo aggressivo?,
Non si può negare che trattare o rispondere al comportamento passivo-aggressivo di un coniuge possa diventare difficile in quanto tali persone sono spesso insufficienti, testarde e scontrose. Queste persone evitano la responsabilità, resistono ai suggerimenti e sono spesso risentite nei confronti dei loro coniugi. Trovano anche molto difficile comunicare i loro sentimenti e non lasciare che i loro partner sanno cosa sta succedendo nella loro mente. Piuttosto possono aspettarsi di leggere i loro pensieri e la mente. Quindi ti stai chiedendo se un marito passivo-aggressivo può cambiare?, Bene, ecco alcuni modi che possono aiutarti ad affrontarlo:
Sii calmo e mantieni la calma
Non soccombere mai alla trappola del comportamento passivo-aggressivo arrabbiandosi con lui o perdendo la calma. Piuttosto, è necessario mantenere la calma ed esaminare ciò che il vostro coniuge ha intenzione di fare.
Cerca di essere più realistico
Invece di scivolare in uno stato cupo o rimorso, cerca di essere più realistico e capire la situazione. La grazia salvifica con un tale partner è che non gli piace esprimere apertamente la rabbia., Perciò, è necessario essere più specifici con il vostro coniuge, mentre discutere le cose che si preoccupano di lui, piuttosto che essere vago su di esso.
Non supportarlo
A volte, puoi abilitare tale comportamento nel tuo coniuge. Questo può accadere quando continui a tollerare il suo comportamento perché tollerare spesso sembra una scelta più facile che affrontare il problema. Se state pensando che essere tranquillo salverà il rapporto, si può essere accumulando problemi futuri e abusi.,
Impara ad essere assertivo
Sii chiaro ed esplicito su ciò di cui hai bisogno e non lasciare che i sentimenti di un marito passivo-aggressivo ti boggle giù. Diglielo in modo chiaro e fattuale, in modo che non ci sia ambiguità su ciò che gli viene comunicato.
Sii più empatico
Potrebbe essere difficile per te comprendere ciò che il tuo coniuge potrebbe attraversare ed è altrettanto difficile per lui accettare il suo comportamento., Affrontarlo a testa alta potrebbe non essere una grande idea, piuttosto farlo entrare gradualmente nell’argomento in cui si apre sui suoi problemi come bassa autostima, inutilità, perdita di controllo, inadeguatezza, ecc.
Concentrati anche su te stesso
Capiamo che è tuo marito che ha bisogno di aiuto, ma non puoi dimenticare te stesso nel processo per aiutarlo. La cosa più importante da capire è che tu sei l’unica persona che puoi controllare, quindi, gestisci la tua vita in un modo che non sei manipolato., Non continuare a fare compromessi con il suo comportamento inaccettabile per sostenere il rapporto.
Smetti di giocare
Comprendi e sappi per certo che non devi essere incolpato perché non sei il problema se il tuo coniuge sta cercando di controllarti con il suo comportamento passivo-aggressivo. Non discutere con lui o affrontarlo, in quanto si tradurrebbe in negazione e incolpare per tutto ciò che va storto.,
Crea confini
Anche se hai a che fare con un partner passivo-aggressivo, ci sono alcune cose che non puoi accettare e devi comunicare lo stesso anche a tuo marito. Se non stai bene con lui ti maltratta, assicurati di comunicare lo stesso con lui.
Non reagire
Non sgridare o infastidire tuo marito, in quanto aggraverebbe solo il problema piuttosto che risolverlo. La cosa migliore è non reagire, in quanto ciò potrebbe fargli sentire che il suo comportamento non gli darà più alcuna risposta da parte tua., Questo può porre fine ai suoi sentimenti e non può più sentire il modo in cui si sentiva.
Cerca di conoscere la causa sottostante del suo comportamento
Solo perché agisce in questo modo non lo rende una persona cattiva. Di solito pensa che si può essere consapevoli dei suoi bisogni, vuole, e le emozioni. Tuo marito ha a che fare con sentimenti e problemi che devono essere affrontati e potrebbe non sapere come farlo. Quindi, raggiungere la causa principale e cercare di risolverlo.,
Se sei una persona che ha a che fare con un coniuge passivo-aggressivo, potrebbe non essere più una relazione facile da gestire. Tuttavia, non dimenticare che l’amore vince tutte le guerre e se ti ami, insieme puoi conquistare tutte le probabilità e venire come vincitori e lo stesso vale anche in questa situazione.
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