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Che cosa sono le emicranie?
Un emicrania è un tipo di mal di testa che ricorre (continua a tornare). Il dolore è spesso palpitante e può accadere su uno o entrambi i lati della testa.
Le emicranie causano anche altri sintomi. Le persone con emicrania possono sentire vertigini o mal di stomaco. Possono essere sensibili alla luce, al rumore o agli odori.,
L’emicrania può essere disabilitante e i bambini e gli adolescenti con emicrania spesso devono saltare la scuola, lo sport, il lavoro o altre attività finché non si sentono meglio.
Chi ha l’emicrania?
Fino al 10% degli adolescenti e dei giovani adulti statunitensi ha emicranie. E dopo i 12 anni, durante e dopo la pubertà, le emicranie colpiscono le ragazze due volte più spesso dei ragazzi.
Gli esperti ritengono che la probabilità di avere emicranie sia in famiglia. I bambini che hanno un genitore che ottiene emicranie hanno una maggiore possibilità di averli rispetto ai bambini senza quella storia familiare.
Che cosa causa l’emicrania?,
La causa esatta dell’emicrania non è nota. Gli scienziati pensano che accadano perché alcuni neuroni (nervi nel cervello) smettono di funzionare correttamente e inviano segnali sbagliati. Questo può influenzare il sistema nervoso che regola il dolore.
Qualunque sia la causa, gli esperti concordano sul fatto che cose diverse innescano (scatenano) emicranie nelle persone che le hanno.,
Comune di emicrania trigger includono:
- stress
- i cambiamenti dei livelli ormonali, come da periodi o il controllo delle nascite pillola l’uso
- saltare i pasti
- disidratazione
- troppa caffeina o di astinenza da caffeina (improvvisamente di avere meno caffeina rispetto al solito)
- alcuni alimenti (alcol, formaggi, agrumi, pizza, cioccolato, gelati, etc.)
- cambiamenti improvvisi nei modelli di sonno
- fumo
- cambiamenti climatici
Cosa succede durante un’emicrania?
Ogni emicrania inizia in modo diverso., A volte i bambini e gli adolescenti ricevono un avvertimento che un’emicrania è in arrivo. Poche ore o addirittura giorni prima del mal di testa reale, potrebbero sentirsi divertente o “non giusto. Potrebbero desiderare cibi diversi, o sentirsi assetati, irritabili, stanchi o addirittura pieni di energia. Questo è chiamato ” premonizione.”
Alcuni bambini ottengono aure. Questi sono sintomi neurologici che iniziano poco prima del mal di testa e durano fino a un’ora. Un’aura è diversa in ogni persona, ma spesso influisce sulla visione., Per esempio, una persona potrebbe:
- offuscamento della vista
- vedere macchie, palline colorate, linee dentellate, o luci lampeggianti
- a sentire un certo odore
- sentire formicolio in una parte del suo viso
una Volta che il mal di testa inizia, la luce, l’odore, o un suono potrebbero dare fastidio bambini con emicrania o farli sentire peggio. A volte, se cercano di continuare con la loro solita routine, possono diventare nauseati e vomitare. Spesso il dolore inizia solo su un lato della testa, ma alla fine potrebbe interessare entrambi i lati. Cercare di fare attività fisiche può peggiorare il dolore.,
La maggior parte delle emicranie dura da 30 minuti a diverse ore; alcune possono durare un paio di giorni.
Come vengono diagnosticate le emicranie?
Il medico farà molte domande per vedere cosa potrebbe causare i sintomi e esaminerà il bambino, prestando particolare attenzione all’esame neurologico. Lui o lei può chiedere al bambino di tenere un diario di mal di testa per aiutare a capire cosa innesca il mal di testa. Queste informazioni aiuteranno il medico a capire il miglior trattamento.,
A volte, i medici possono ordinare esami del sangue o test di imaging, come una TAC o risonanza magnetica del cervello, per escludere problemi medici che potrebbero causare emicranie.
Come vengono trattate le emicranie?
Le emicranie e i loro trigger possono variare molto. Il trattamento può dipendere da quanto sono gravi i mal di testa, quanto spesso accadono e quali sintomi un bambino ottiene con loro.
Di solito aiuta a sdraiarsi in una stanza fresca, buia e tranquilla. Il medico può prescrivere farmaci per alleviare il dolore o medicinali che aiutano con nausea e vomito., Alcuni bambini e ragazzi hanno bisogno di farmaci preventivi che vengono assunti ogni giorno per ridurre il numero e la gravità delle loro emicranie.
Alcuni medici insegnano una tecnica chiamata biofeedback ai loro pazienti con emicrania. Questo li aiuta a imparare a rilassarsi e utilizzare il cervello per ottenere il controllo su alcune funzioni del corpo (come la frequenza cardiaca e lo stress muscolare) che causano tensione e dolore. Se l’emicrania inizia lentamente, alcune persone possono usare il biofeedback per rimanere calmi e fermare l’attacco.
L’aggiunta di altre terapie non mediche al piano di trattamento, come l’agopuntura o le erbe, aiuta alcune persone con emicrania., Ma chiedete al vostro fornitore di assistenza sanitaria su questi prima di provarli. Ciò è particolarmente vero per i trattamenti a base di erbe perché possono influenzare i metodi più tradizionali di trattamento.
L’emicrania può essere prevenuta?
Non tutte le emicranie possono essere prevenute. Ma imparare cosa innesca l’emicrania e cercare di evitarli può aiutare. Chiedi al tuo bambino di prendersi una pausa dalle attività che potrebbero iniziare un’emicrania, come usare il computer per un lungo periodo. Se alcuni alimenti sono trigger, aiuta il tuo bambino a saltarli. Alcune persone trovano che ridurre la caffeina o bere molta acqua può aiutare a prevenire l’emicrania.,
Fai un piano per tutte le cose che tuo figlio deve fare — specialmente durante i periodi stressanti — in modo che lui o lei non si senta sopraffatto quando le cose si accumulano. L’esercizio fisico regolare può anche ridurre lo stress e far sentire meglio il bambino.
Più voi e il vostro bambino a capire circa l’emicrania, il meglio preparati si può essere per combatterli.