Mentre esprimiamo la nostra gratitudine, non dobbiamo mai dimenticare che il più alto apprezzamento non è pronunciare parole, ma vivere secondo loro.
– John F. Kennedy
Sto scrivendo questo il giorno del Ringraziamento in America. Sono seduto nella casa dove sono nato e cresciuto per tutta la mia vita. La mia famiglia è sparpagliata per la stanza a pochi metri di distanza.,
Mentre mi siedo e penso a ciò per cui sono grato quest’anno, ho deciso su una cosa che sembra aver fatto la differenza nella mia vita più e più volte. Sono grato di credere in me stesso.
Questa qualità è in parte ciò che sono e in parte il risultato della famiglia e degli amici che mi hanno sostenuto per tutta la vita. Indipendentemente da dove viene, è l’unica qualità che mi permette non solo di parlare di ciò per cui sono grato, ma anche di viverlo.,
Nulla funzionerà se non ci credi
All’inizio di questa settimana, ho pubblicato un articolo su 2 trucchi psicologici che offrono semplici modi per perdere peso. L’articolo è stato ben accolto nel complesso, ma ho anche sentito una denuncia da qualcuno che si è identificato come “NoSalt” (Internet è un posto strano).
Ecco cosa NoSalt aveva da dire
“Nessuna di queste tecniche funzionerà per me:
1. Lascia che il tuo piatto controlli la tua porzione.
Il mio problema è che mangio fino a quando mi sento pieno., Certo, posso usare un piccolo piatto, ma continuero ‘a tornare finche’ non mi sentiro ‘ piena.
2. Scegliere un colore che rende la vita facile.
Come possono le persone normali farlo? Non voglio avere 3, 4, 5 sets diversi set di piatti per ogni pasto di colore che ho.
3. Prova la versione natalizia del digiuno intermittente. Letteralmente. Semplicemente non mangiare per un periodo di 24 ore. Questa strategia è una forma di digiuno intermittente.
Cosa faccio per i miei dolori della fame? Cosa devo fare se voglio del cibo?, Finirò per colpire le persone intorno a me e masticare tutte le mie unghie fino all’osso.”
—NoSalt
Ho fatto del mio meglio per rispondere alle domande con consigli utili che aiutassero il lettore a superare i problemi menzionati. Ma c’è qualcosa di molto più importante in corso qui.
Sei determinato a fallire?
Notate il tema in tutte le domande? C’è una corrente sotterranea di insicurezza e vulnerabilità. Il pensiero non detto che guida queste domande è: “Non credo che queste idee funzioneranno per me.,”O, ha dichiarato un altro modo,” Non credo di poter far funzionare queste idee. Non credo in me stessa.”
Preoccuparsi di non essere in grado di implementare alcuni cambiamenti nella dieta è solo un piccolo esempio di questa paura. Ma la mancanza di fiducia in te stesso ti limiterà, non importa quanto siano grandi le idee o le opportunità a cui sei esposto.
La mia più grande domanda al lettore sopra sarebbe questa: perché sei determinato a far sì che queste idee non funzionino per te? Perché stai cercando ragioni per cui queste idee non avranno successo invece di capire un modo per far accadere qualcosa di buono?,
La più grande differenza tra le persone di successo e quelle infruttuose (in salute, negli affari e nella vita) è che le persone di successo sono determinate a far funzionare la situazione per loro piuttosto che svolgere il ruolo della vittima e cercare ragioni per cui una situazione non funzionerà.
Nessuna idea funzionerà per ogni persona sul pianeta, ma molte idee possono funzionare per la maggior parte delle persone if se credi di poterle far funzionare. Devi essere disposto non solo a pensare in modo diverso, ma anche a sperimentare nuove idee e avere fiducia che scoprirai un modo per farle funzionare.,
Credi in te stesso
La più grande differenza che ho notato tra persone di successo e persone senza successo non è l’intelligenza o l’opportunità o le risorse. È la convinzione che possano far accadere i loro obiettivi.
Ci occupiamo tutti di vulnerabilità, incertezza e fallimento. Alcuni di noi credono che se andiamo avanti comunque, allora lo capiremo. Mentre mi siedo qui il giorno del Ringraziamento, sono grato di essere una di queste persone.
Quando ho iniziato la mia attività, ero l’unico imprenditore della nostra famiglia nel secolo scorso., Non avevo nessuno da cui imparare, ma mi fidavo che l’avrei capito comunque.
Quando sono stato cacciato da un treno nel cuore della notte mentre viaggiavo attraverso l’Ungheria, ero perso e confuso. Non riuscivo a trovare nessuno che parlasse inglese, così come il treno tirato via ho corso lungo il lato, saltò di nuovo su, e fiducia che avrei capito comunque.
Quando ho scoperto un’opportunità che sembra fantastica ma per cui non sono qualificato (cosa che accade spesso), confido che lo capirò e lo farò comunque.
Credo in me stesso., Questa fiducia ha fatto la differenza per me ancora e ancora. Non avevo bisogno di intelligenza o opportunità o risorse. Solo una semplice credenza in me stesso.
Credi che il cambiamento sia possibile per te?
Una delle credenze più fondamentali di questa comunità è che si può diventare migliori.
Crediamo che sia possibile per gli esseri umani migliorare. Crediamo che sia possibile alzare l’asticella nella tua vita anche se il mondo intorno a te accetta la media. Crediamo in noi stessi e l’uno nell’altro., Noi crediamo che se si desidera una migliore salute o più felicità o un lavoro più significativo che si può fare queste cose accadono.
E a causa di questa convinzione siamo disposti a testare, sperimentare e provare cose nuove anche quando ci sentiamo incerti. Se non credi che sia possibile far funzionare cose nuove, allora è difficile fare progressi. Non mi importa quanto siano buone le idee, niente funzionerà per te se non ci credi. E ancora più importante, nulla funzionerà se non credi in te stesso.