Questo suona come ti senti?
- “Odio il mio lavoro.”
- ” Odio la mia compagnia.”
- ” Odio il mio capo.”
Molte persone odiano qualcosa o altro del loro lavoro. La maggior parte di noi probabilmente sente qualcuno lamentarsi del loro lavoro o del loro capo quasi ogni giorno.
Non sono solo loro—o voi—che non sono felici al lavoro. Il sondaggio Job Satisfaction 2020 del Conference Board ha mostrato una soddisfazione complessiva sul lavoro pari al 56,3%., Mentre un sondaggio sulla forza lavoro CNBC / SurveyMonkey ha riferito che mentre il 73% dei dipendenti era felice al lavoro, il 27% non lo era.
Gallup riferisce che anche se il numero di dipendenti che erano “attivamente disimpegnati” e miserabili al lavoro era basso al 14% a giugno 2020, la percentuale complessiva di lavoratori impegnati che erano attaccati al loro lavoro e alla loro azienda era solo 36%.
Ma mentre odiare il tuo lavoro è un’esperienza umana piuttosto comune, ciò non lo rende meno difficile da gestire. Dopo tutto, trascorri più della metà delle tue ore di veglia al lavoro., Se non riesci a sopportare quello che fai, è difficile sentirsi bene con la tua vita.
Cosa fare quando odi il tuo lavoro
Cosa puoi fare se odi il tuo lavoro, la tua azienda, il tuo capo, il tuo settore o anche tutto ciò che riguarda la tua vita lavorativa? Per prima cosa: non trasmettere i tuoi sentimenti.
Lamentarsi del tuo lavoro può ritorcersi contro, sia che ti sfoghi in ufficio, ai colleghi mentre sei fuori a pranzo, o online nei tuoi orari di assenza.,
Parlare male del lavoro compromette il livello di integrità professionale che trasmetti e potrebbe persino portarti a ottenere lo stivale.
Tuttavia, non devi stare in un posto che semplicemente ritieni non sia adatto:
- Se hai appena iniziato il lavoro, potrebbero esserci cose che puoi fare per recuperarlo.
- Potresti essere in grado di lavorare con il tuo datore di lavoro per cambiare le cose, quindi sei più felice al lavoro.
- Ci sono anche passi che si possono prendere per andare avanti se odiate il vostro lavoro, e non sei felice al lavoro.,
Troppe persone trascorrono troppo tempo in lavori o ambienti di lavoro che non amano o addirittura odiano attivamente. Vale la pena lo sforzo necessario per esplorare altre opportunità.
È nel tuo interesse cercare di trovare un lavoro che sia più adatto. Sarai più felice, certo, ma è anche probabile che si esibisca meglio nel tuo lavoro. Ciò potrebbe portare a migliori opportunità in seguito, comprese promozioni e rilanci.
Mantieni i tuoi pensieri “Odio il mio lavoro” a te stesso
Se odi il tuo lavoro, tienilo per te e per la tua famiglia o gli amici intimi., Non saltare fuori al mondo sui social media; più si trasmette il vostro disgusto, più è probabile che la persona sbagliata si imbatte in vostri reclami e condividerli con colleghi di lavoro, supervisori, o anche dirigenti aziendali.
Ma i dipendenti non sono gli unici che utilizzano siti di social networking; anche i datori di lavoro lo fanno. In un sondaggio CareerBuilder 2018, 70% dei datori di lavoro ha dichiarato di utilizzare i social media per ricercare potenziali dipendenti.,
Potresti essere sorpreso di apprendere quanto sia facile per i datori di lavoro vedere i tuoi social media, anche se è relativamente bloccato.
I tweet, ad esempio, possono essere visualizzati nella ricerca Google. E, se non stai attento alle tue impostazioni di privacy di Facebook, ti stai aprendo per la persona sbagliata per imbattersi nella tua frustrazione anche lì.
È facile evitare di perdere il lavoro non lamentandosi. Ha più senso pianificare strategicamente la tua uscita dall’azienda quando è il momento giusto.,
Sappi che non sei solo tu
Nessuno di noi può finire bloccato in un lavoro che odiamo. Succede. Il lavoro potrebbe non essere quello che ti aspettavi. Oppure, il lavoro in sé può essere a posto, ma il tuo capo o colleghi di lavoro sono terribili. Forse non ti piace il programma o i tuoi clienti, o qualcos’altro sull’ambiente di lavoro.
Raggiungere il punto in cui hai riconosciuto di odiare il lavoro in realtà non è un brutto posto dove stare. Almeno lo sai, e puoi tracciare un corso per i tuoi prossimi passi.,
Non basta uscire
Non basta lasciare il tuo lavoro. La frustrazione di lavorare in un posto che non sopporti può essere difficile da gestire. Ma la maggior parte di noi non può permettersi di dimettersi in fretta—non senza un altro lavoro in attesa dietro le quinte.
Inizia considerando le opzioni per far funzionare il lavoro:
- Sei sicuro di aver davvero bisogno di smettere, o potresti semplicemente attraversare un momento difficile?
- C’è qualcosa che potresti fare in modo diverso per essere più felice al lavoro?
- Potresti chiedere un trasferimento o un cambio di turno?, C’è qualcosa che potrebbe fare la differenza e convincerti a rimanere?
Forse c’è un modo per cambiare le cose in modo che almeno ti piaccia, se non ami, il tuo lavoro. Considerare le alternative prima di prendere una decisione di lasciare. Trovare un nuovo lavoro non è sempre facile. Se c’è una correzione, vale la pena perseguire. Se no, allora è il momento di andare avanti.
Preparati alla ricerca di lavoro
Se non c’è modo di rimanere, va bene anche questo. Di nuovo, almeno lo sai. Ancora, non lasciare il tuo lavoro ancora., È più facile trovare un lavoro quando hai un lavoro e probabilmente non avrai diritto alla disoccupazione se esci.
Più preparati sei prima di iniziare a cercare, più facile sarà la tua ricerca di lavoro.
Prenditi il tempo necessario per creare o aggiornare il tuo profilo LinkedIn. Scrivi un grande riepilogo del profilo LinkedIn che verrà notato dai responsabili delle assunzioni. Aggiorna il tuo curriculum. Ottenere alcuni riferimenti allineati. Costruisci la tua rete collegandosi con tutti quelli che conosci su LinkedIn e gli altri siti di networking top.,
Inizia la tua ricerca di lavoro (con attenzione)
Inizia una ricerca di lavoro, tranquillamente e discretamente. Non trasmettere il fatto che stai cercando lavoro per le stesse ragioni per cui stai tacendo sull’odiare il tuo lavoro. Non vuoi che il tuo capo o qualcun altro sappia che hai intenzione di andartene finché non sei pronto a condividere la notizia.
I motori di ricerca di lavoro sono la piattaforma perfetta per vedere quali lavori sono disponibili per i candidati con il tuo background. Trascorrere del tempo sfogliando alcuni, quindi testare le acque., Iniziare a fare domanda per i lavori e parlare privatamente (via e-mail, Facebook, LinkedIn messaging, ecc.) con i tuoi contatti circa le vostre intenzioni di fare una mossa per un nuovo lavoro.
Ancora incerto come procedere? Alcuni suggerimenti utili possono essere tutto ciò che serve per ottenere la ricerca di lavoro iniziato e per tenerlo in pista. Tieni presente che potrebbe volerci un po ‘ per trovare una nuova posizione, quindi preparati per il lungo raggio.,
Fai attenzione a quello che dici e a chi
Quando pensi di aver finalmente trovato quella nuova posizione di prugna e ti è stato chiesto di intervistare, probabilmente vorrai gridarlo dai tetti. Anche se condividi la tua fortuna, non trasmettere il fatto che odiavi il tuo ultimo lavoro. Le aziende controllano i riferimenti. Chiedono dei precedenti datori di lavoro nelle interviste e quello che dici è importante.
Reclutatori e potenziali datori di lavoro cercano persone che stanno per costruire le loro imprese e la reputazione, non li abbattere., Parlando spazzatura su un ex datore di lavoro durante un colloquio di lavoro dice di più su di te che la società. Cosa c’è di più, non si sa mai chi il vostro intervistatore potrebbe sapere.
Dimettiti con la Classe
Dimettiti con garbo, con un preavviso di due settimane. Offrire assistenza durante la transizione e lasciare l’azienda senza rancore.
Oltre a costare opportunità, un approccio Terra bruciata alla separazione non vale la pena il vostro tempo. Sei meglio servito concentrando la tua energia e la tua prospettiva sul tuo nuovo lavoro e migliorando la tua esperienza questa volta.,