Durante un orgasmo, i muscoli genitali si contraggono, la frequenza cardiaca aumenta e i genitali si riempiono di sangue. Mentre il tuo corpo sta lavorando duramente per farti sentire bene, il tuo cervello sta anche rilasciando un’enorme dose di ossitocina e dopamina che contribuiscono a sentimenti di vicinanza, empatia e felicità.
Quando ho iniziato a scrivere questo pezzo, ho contattato persone che conoscevo personalmente per descrivere il loro orgasmo., Ho subito scoperto che le parole non rendono giustizia all’esperienza.
“Anche le mie gambe si intorpidiscono per un secondo caldo. Non è mai stato su tutto il mio corpo, ma ne ho avuto alcuni che fanno tremare la parte inferiore del corpo.”- MaryEllen
È difficile descrivere i formicolio, gli effetti diversi, il torpore, l’euforia. Per quanto mi riguarda, sono un banditore. Quando penso di avere un orgasmo, penso a piangere — noto come crymaxing, qualcosa di cui ho parlato una volta prima.,
Nella mia esperienza personale, il mio corpo risponde con un’euforia così forte che mi strappa bene negli occhi e seppellisco la testa nel petto dei miei partner. A volte sono poche lacrime, altre volte singhiozza. Di sicuro non lo mostrano nei film, vero?
Alcuni orgasmi fanno tremare il tuo corpo
MaryEllen spiega che ha avuto il suo primo orgasmo dopo il college. “Pensavo di averli, ma non fino a quando non l’ho capito da solo e sapevo come ci si sentiva, ha fatto clic che era così che doveva sentirsi”, dice.,
Lei ora crediti rafforzare i suoi muscoli pelvici notevolmente al suo successo con culminante. “Una volta che ho avuto il punto di partenza, sono stato in grado di capire le posizioni che lo hanno reso più veloce o del tutto. Il processo di apprendimento è iniziato in età avanzata, ma alla fine l’ho capito”, mi dice.
Durante il suo orgasmo, dice di sentirsi formicolio all’inizio e poi i suoi muscoli iniziano a contrarsi. “Anche le mie gambe si intorpidiscono per un secondo caldo. Non è mai stato su tutto il mio corpo, ma ne ho avuto alcuni che fanno tremare la parte inferiore del corpo.,”
Quando la frequenza cardiaca aumenta, non è raro che gli arti, in particolare le gambe, tremino durante un orgasmo, forse a causa della risposta al combattimento o al volo del sistema nervoso simpatico.
“Sono stato così svuotato in seguito. Non sapevo cosa mi fosse successo. Ero sudato e le mie gambe non smettevano di tremare, anche dopo che l’orgasmo era finito.”- Rae
Gli orgasmi per la prima volta possono essere scomodi finché non ne abbiamo altri
Tara* mi spiega che non sapeva di avere un orgasmo quando ne ha avuto uno per la prima volta., “Il mio compagno mi stava toccando e ho iniziato a sentire un profondo dolore allo stomaco. Poi, improvvisamente, è stato come un rilascio. E ‘ l’unico modo per descriverlo. Come tutti i miei muscoli serrati stavano cominciando a rilasciare.”
All’inizio, si sentiva a disagio con la sensazione — e quella reazione è comune.
O’Reilly dice che a volte ” siamo a disagio o non conosciamo le nostre parti più sessuali e reattive. Il clitoride è molto più complesso di quanto la maggior parte di noi si renda conto e la vulva è spesso parte integrante dell’orgasmo, ma non sempre prestiamo abbastanza attenzione.,”
” Afterglow è così incredibilmente importante per me, così come afterplay. Amo quando il mio partner continua ad accarezzarmi o stringermi dopo aver avuto un orgasmo. Mi sento così euforico e a volte ancora un po ‘ traballante.”- Charlene
Quando ho chiesto a Tara informazioni specifiche sul suo orgasmo, mi ha detto che la stimolazione clitoridea si sente molto a disagio. “Mi piace la penetrazione profonda, immagino che si chiami orgasmo cervicale. Mi sento come se il mio clitoride fosse troppo sensibile per avere un orgasmo appena fuori da quella stimolazione singolare.,”
Raggiungere l’orgasmo può essere esilarante ed estenuante
Gli orgasmi non devono essere limitati a qualcosa che solo un partner può darti. Secondo O’Reilly, le persone con un clitoride riferiscono ” livelli più alti di desiderio, eccitazione e orgasmo” quando usano un vibratore.
Quando si tratta di scoprire e migliorare ciò che ti piace, la masturbazione è un’opzione sicura e produttiva.
Rae * si consideravano asessuati per un bel po ‘ a causa della loro mancanza di stimolazione quando collaboravano con un’altra persona.,
Alcuni anni fa, hanno scoperto il loro primo orgasmo dopo essersi masturbati di più. “Ero così arrossato dopo. Non sapevo cosa mi fosse successo. Ero sudato e le mie gambe non smettevano di tremare, anche dopo che l’orgasmo era finito”, mi spiegano.
Per molte persone, gli orgasmi sono piuttosto sfuggenti. Non tutti li sperimentano, ma ne vale la pena sperimentare da soli e trovare ciò che funziona per il tuo corpo.,
Quando si tratta di sperimentare, O’Reilly suggerisce di iniziare con il desiderio We-Vibe che “tazze intorno alla vulva per fornire vibrazioni e attrito contro il cappuccio, la testa, l’albero e le parti interne del clitoride indipendentemente dalla tua forma o dimensione.”
Personalmente non ho mai sperimentato il mio clitoride fino a quando non ho iniziato a masturbarmi, che è stato più tardi nella mia vita adulta. Ho anche iniziato a utilizzare la lubrificazione più spesso che O’Reilly dice è ” associato a livelli significativamente più alti di piacere e soddisfazione.,”
Anche la pratica rende perfetti, ed esplorare da solo attraverso la masturbazione è il modo migliore per capire cosa funziona per te e perché. Rae dice che una volta che hanno iniziato a masturbarsi, includere la lubrificazione ed esplorare il loro corpo, sono diventati anche più a loro agio con i partner.
“Il mio partner mi stava toccando le dita e ho iniziato a sentire un profondo dolore allo stomaco. Poi, improvvisamente, è stato come un rilascio. E ‘ l’unico modo per descriverlo. Come tutti i miei muscoli serrati sono stati cominciano a rilasciare.,” – Tara
“Ho iniziato a trovarmi genuino con i miei gemiti. Non stavo fingendo più”, spiegano. “I miei orgasmi sono ancora i più forti con il mio vibratore. Mi sento formicolio, le mie gambe si intorpidiscono e la mia faccia è arrossata. A volte perdo anche i sentimenti nelle mie mani.”
Quando chiedo a Rae come sapevano che questo era un orgasmo e come differiva dal piacere prima, dicono che un orgasmo è ‘ovvio.” Il mio corpo era completamente e completamente esausto dopo il mio primo orgasmo”, dicono. “Ho usato un vibratore sul mio clitoride. Ricordo di essere rimasto lì dopo incredulo.,”
Gli orgasmi raggiunti dalla stimolazione multisensoriale possono essere esilaranti
Per persone come Charlene*, il sesso anale è un fattore importante per avere un orgasmo. “Non posso avere un orgasmo senza penetrazione anale. Preferisco la penetrazione vaginale e anale allo stesso tempo, ma questo non è sempre facile per i miei partner da raggiungere. Quando ho un orgasmo in questo modo, lo sento dalla testa alle dita dei piedi. È una sensazione molto calda.”
Dice: “Mi considero una persona molto sessuale. Ho iniziato a masturbarmi in giovane età e mi sento molto in sintonia con il mio corpo. Il sesso anale funziona solo per me.,”Ciò che piace davvero a Charlene sono i sentimenti dopo il sesso.
“Afterglow è così incredibilmente importante per me, così come afterplay. Amo quando il mio partner continua ad accarezzarmi o stringermi dopo aver avuto un orgasmo. Mi sento così euforico e a volte ancora un po ‘ traballante.”
La percentuale di persone con un clitoride che stanno facendo sesso anale è aumentata e molti hanno riportato un più alto tasso di orgasmo durante il rapporto anale.
“È una cosa così specifica da avere”, dice Charlene. “Per essenzialmente bisogno di doppia penetrazione., Se non fossi stato così sperimentale, non avrei saputo che questo è ciò che volevo, o di cui avevo bisogno, nella mia vita sessuale.”
Se hai intenzione di essere sperimentale ovunque nella vita, dovresti almeno esplorare sessualmente in camera da letto. Che si tratti di anale, una posizione diversa, compresi i giocattoli, utilizzando più lubrificante o esplorando con BDSM. Non sai mai quale atto graffierà il tuo prurito.