Quanto spesso dovresti cambiare il pannolino del tuo bambino di notte?
Il sonno è un premio per te e il tuo bambino. Ecco perché potresti trovarti a fare questa domanda nel bel mezzo della notte: ho bisogno di cambiare il pannolino sporco del mio bambino?
Durante il giorno, questa è una domanda semplice. Ma di notte, è leggermente più complicato. Da un lato, il bambino potrebbe aver sporcato il pannolino durante il sonno (è più che probabile che accada almeno una volta a notte)., E d’altra parte, non vuoi svegliarli inutilmente per cambiarli. Quindi, se il tuo bambino è ancora addormentato, dovresti rischiare di svegliarli per cambiare il pannolino?
Fortunatamente, la risposta è semplice e significa che puoi ottenere il massimo riposo possibile. A meno che il tuo bambino non sia estremamente bagnato o abbia fatto la cacca, probabilmente puoi lasciarli dormire. Che ci crediate o no, non c’è bisogno di svegliare il tuo bambino ogni volta che si bagnano un po ‘ il pannolino. Molti dei pannolini di oggi sono così assorbenti che il bambino può essere in grado di dormire tutta la notte, o finché sono in grado, anche se hanno bagnato uno., Quando si svegliano da soli, o avete bisogno di svegliarli per una poppata, avrete la possibilità di pulirli e mettere su un pannolino fresco. Fino ad allora, probabilmente puoi stare tranquillo (enfasi sul riposo. I nuovi genitori hanno bisogno di quanto possono ottenere! ).
Ora so cosa stai pensando, “Okay smarty pants, capisco che non ho bisogno di cambiare il pannolino del mio bambino ogni volta che lo bagnano nel bel mezzo della notte, ma per quanto riguarda quando ho bisogno di cambiarli di notte? E allora? E puoi dirmi in un formato listicle facilmente digeribile?,”Beh, questa è una richiesta stranamente specifica, ma non preoccuparti, ti abbiamo coperto.
Cambi di pannolini notturni — Come entrare e uscire senza interrompere il sonno
Ogni volta che interagisci con il tuo bambino, vuoi naturalmente massimizzare il tempo di legame. E cambiare i pannolini, che ci crediate o no, presenta una meravigliosa opportunità di legame.
Girare la testa in disgusto per farla finita il più rapidamente possibile non è quello che intendiamo. Sappiamo che probabilmente utilizzare questo tempo per ottenere un certo contatto visivo in corso e per comunicare con il vostro bambino., Si potrebbe cantare una canzone, dare un lampone pancia, o semplicemente lavorare la tua magia per rendere l’esperienza divertente.
Ma in realtà è esattamente come non cambiare un pannolino nel bel mezzo della notte. Qui ci sono cinque cose da fare:
- Stabilire una routine
Routine sono grandi quando si tratta di bambini. I bambini come routine perché li conforta, Will Wilkoff, M. D, un pediatra Maine, dice Genitorialità. E ai genitori piacciono perché le routine aiutano a stabilire le basi che ci sono alcune regole da seguire., Più recenti baby monitor come Nanit anche monitorare il sonno del vostro bambino e farvi sapere quando la vostra routine di andare a dormire sta diventando incoerente, in quanto ciò può provocare più notti insonni per voi e il vostro bambino.
Potresti pensare che, poiché la tua routine di cambio del pannolino durante il giorno comporta il contatto visivo e la giocosità generale, dovresti mantenere la stessa routine di notte. Puoi farlo, ma aspettati che il tuo bambino si svegli completamente se lo fai. La creazione di una speciale routine di cambio del pannolino notturno aiuterà il tuo bambino a tornare a dormire.,
- Cambiare il pannolino al momento di coricarsi
Cambiare il pannolino del tuo bambino al momento di coricarsi ti darà entrambe le migliori possibilità di dormire una notte intera, quindi considera di farlo parte della routine notturna. Se il tuo bambino ha la pelle sensibile e sei preoccupato che possano sviluppare dermatite da pannolino da un pannolino bagnato, puoi provare ad applicare la crema per pannolini prima di andare a letto. Che potrebbe aiutare a tenerli comodi e addormentato, e risparmiare entrambi un cambio di pannolino.
- Utilizzare pannolini notturni dedicati
Si consiglia inoltre di utilizzare i pannolini più assorbenti di notte., Durante il giorno, queste varietà più costose potrebbero non valere il prezzo extra. Ma di notte, l’assorbimento extra potrebbe significare la differenza tra un sonno profondo e una notte insonne.
- Assicurati che il pannolino del bambino si adatti bene
Probabilmente va da sé che la vestibilità di un pannolino è fondamentale. Non è mai più importante che durante la notte. Trovare un pannolino aderente potrebbe essere una questione di provare una manciata di taglie e stili fino a trovare uno che si adatta al corpo del tuo bambino ed è comodo ma non perde., Alcuni genitori hanno successo con i pannolini di stoffa, che possono essere molto assorbenti e confortevoli.
- Essere in modalità Stealth
Quando il bambino si sveglia durante la notte, l’idea è di farli tornare a dormire il prima possibile. Proprio come le luci e la stimolazione rendono difficile per te addormentarti, fanno lo stesso per il tuo bambino. Il vostro obiettivo è quello di entrare e uscire dalla stanza il più rapidamente e tranquillamente possibile, come un ladro gatto subdolo.
- Cambia pannolini Poopy
Ricorda, se vedi (o annusi) che il tuo bambino ha fatto la cacca al pannolino, devi cambiarlo., Qualunque cosa tu faccia, non accendere la luce ambientale. Vuoi tenere la stanza buia. L’installazione di dimmer sulle luci o l’utilizzo di una luce notturna sono entrambe buone opzioni per i cambi di pannolini notturni. Cambia il pannolino nel modo più semplice e delicato possibile e non guardare negli occhi del tuo bambino. Questo li ecciterà solo. Il vostro obiettivo è quello di inviare il messaggio che questo non è tempo di gioco. Una volta che hai cambiato il pannolino, rimetti il bambino a letto.
Expert tip: Utilizzare un wipe più caldo di notte. Le salviette fredde hanno maggiori probabilità di svegliare il bambino rispetto a quelle calde.,
- Lascia i pannolini bagnati da soli
Ancora una volta, puoi lasciare un pannolino bagnato da solo durante la notte, aspettando fino al mattino per cambiarlo, a meno che il pannolino del tuo bambino non sia bagnato fino al pigiama. Se siete preoccupati per dermatite da pannolino, la Mayo Clinic consiglia di utilizzare un certo tipo di unguento barriera, uno che contiene vaselina o ossido di zinco. Puoi usare questo unguento per pannolini ogni volta che cambi il pannolino del tuo bambino, oppure puoi usarlo solo prima di andare a letto. Si potrebbe anche desiderare di utilizzare un pannolino di alta qualità o durante la notte, che dovrebbe mantenere il vostro bambino asciutto e confortevole durante la notte.,
- Cambia prima di dare da mangiare
Se il tuo neonato è sveglio per un’alimentazione, ci sono due buoni momenti per cambiare il pannolino e uno non-così-buon tempo. Cambia il tuo bambino prima di cambiare i lati (o a metà della bottiglia). Questo di solito sveglia i bambini abbastanza per farli prendere un’alimentazione completa. Se questo sveglia troppo il tuo bambino, cambia prima il pannolino e poi dagli da mangiare. Se cambi il pannolino dopo aver dato da mangiare al tuo bambino, rischi di svegliarli completamente di nuovo.
È normale sentirsi in colpa per aver lasciato il bambino da solo., Un buon monitor video di qualità può aiutare a placare alcuni di quel senso di colpa. Nanit’s one of a kind bird’s eye view e crystal clear live stream consentono ai genitori di ottenere la migliore visione del loro bambino, in modo da poter stare tranquilli e lasciare il tuo piccolo per ottenere un po ‘ di zz da soli.