Quando si pensa all’ADHD, il pubblico in generale può immaginare un bambino che non è in grado di stare fermo e agisce impulsivamente, sbottando le risposte in classe o interrompendo i genitori. Ma per quelli con ADHD prevalentemente disattento, possono essere seduti tranquillamente e seguendo le regole, ma apparentemente sognando ad occhi aperti da a tempo, e spesso lottando per finire un compito o organizzare la loro vita., Questi sintomi più sottili rendono il disturbo spesso passare inosservato-più spesso nelle femmine-lasciando molti non diagnosticati fino a raggiungere l’età adulta.
Altri segni di ADHD nelle femmine possono includere:1,2
- pensieri vaganti
- problemi di progetti di finitura e l’attività scolastica
- essere in ritardo spesso
- difficoltà di concentrazione
- una disorganizzata camera o spazio di lavoro
- arrabbiarsi facilmente
questo non vuol dire Che le femmine con ADHD Disattento non mostrano sintomi di iperattività di impulsività., Le ragazze con ADHD possono essere altamente fisicamente attivi, prendendo rischi come giocano, o potrebbero essere estremamente loquace, eccitabile, ed emotivo. Il quaranta per cento di loro, tuttavia, probabilmente supererà i sintomi di iperattività e impulsività quando raggiungeranno l’età adulta.3
Rischio di disturbi concomitanti
Molte ragazze con ADHD possono sentirsi in grado di gestire i sintomi quando sono nella scuola elementare, ma le richieste extrascolastiche, sociali e accademiche aumentate della scuola media e della scuola superiore possono farle lottare., Le ragazze possono anche essere più propensi a incolpare se stessi per i loro sintomi, etichettandosi come incapaci di fare bene o di essere “stupido.”Questo focus interiore li mette a più alto rischio di depressione maggiore, disturbi d’ansia e disturbi alimentari rispetto alle ragazze che non hanno l’ADHD. Uno studio ha scoperto che le ragazze con ADHD di tipo combinato sono ad alto rischio di suicidio e autolesionismo.4
Donne con ADHD
Molte donne vengono diagnosticate per la prima volta con ADHD in età adulta e possono cercare un trattamento perché lottano per gestire le esigenze di lavoro, casa e vita quotidiana., Lottano con il funzionamento esecutivo e per completare le attività che richiedono organizzazione, pianificazione e gestione del tempo. Incapaci di tenere il passo, si mettono a rischio di depressione, diminuzione dell’autostima, abuso di sostanze, problemi di sonno e eccesso di cibo.5
Oltre ai farmaci, le donne con ADHD possono anche beneficiare di interventi terapeutici come costruire l’autostima, promuovere abitudini sane, imparare la gestione del tempo e praticare tecniche di gestione dello stress., La terapia familiare può aiutare a educare i membri della famiglia sulla diagnosi e insegnare loro a risolvere i problemi insieme e comunicare meglio. I gruppi di supporto tra pari possono anche aiutare le donne a sentirsi meno vergognose dei loro sintomi e sentirsi autorizzate a ottenere il controllo sulla loro vita quotidiana e sul loro futuro.6
Come guidare i pazienti& Genitori
I seguenti suggerimenti possono aiutare i pazienti (e gli operatori sanitari) mentre cercano di comprendere e gestire i sintomi dell’ADHD.,
Capire che l’ADHD può essere gestito-ADHD è altamente curabile in uomini e donne di tutte le età, con farmaci, terapia comportamentale, o una combinazione dei due sintomi spesso combattendo in modo molto efficace. I pazienti non dovrebbero essere scoraggiati se il primo farmaco o intervento non è una misura esatta, e dovrebbero essere incoraggiati a continuare a parlare con il loro fornitore di preoccupazioni e successi.
Lodare il progresso-I pazienti dovrebbero anche essere incoraggiati a prendere tempo per notare progressi e miglioramenti nella loro (o del loro bambino) vita quotidiana, non importa quanto piccolo., Essere in grado di vedere battute d’arresto come funzioni della condizione piuttosto che un fallimento personale e di essere orgogliosi di successi può ridurre il rischio di depressione e aiutare il bambino a ottenere un più forte senso di controllo sulla loro salute e il loro futuro. Ricorda loro che iniziare il trattamento durante l’infanzia può avere un enorme impatto sui risultati futuri e sul funzionamento; praticare l’ottimismo sulla condizione è potente.,
Conoscere i diritti applicabili-Se un bambino in età scolare è gravemente influenzato dal suo ADHD, può qualificarsi per un programma di educazione individualizzato (IEP), o un piano 504 e alloggi educativi.7 Anche se un bambino non è qualificato, i genitori e i tutori possono parlare con il personale scolastico per rendere disponibili insegnanti, consulenti scolastici e altro personale per sostenere il loro bambino mentre si preparano a prosperare in un ambiente accademico. Il personale scolastico può anche sottoscrivere stereotipi sull’ADHD e avere bisogno di educazione su quali sintomi monitorare nelle prestazioni quotidiane dello studente.,
Ulteriori informazioni su come le influenze culturali possono avere un impatto su una diagnosi di ADHD.
Utilizzare Mentori-Tutti noi, e soprattutto i bambini, possono beneficiare di esempi di persone che hanno superato le sfide o le avversità. Se conosci una donna o un adolescente che ha gestito con successo i sintomi del suo ADHD, considerando di chiedere loro di connettersi con il tuo cliente. Essere in grado di visualizzare il successo può incoraggiare il progresso e ridurre il rischio di bassa autostima o di etichettatura negativa.
Nota del redattore: Questo articolo è stato originariamente pubblicato su Psycom.net