Il piacere del sesso orale è, per molte persone, una delle gioie dell’essere umani. Come educatore sessuale e allenatore, potresti dire che sono in missione per far sapere a tutti che il cunnilingus è favoloso da dare e da ricevere. Posso ricordarti che il clitoride-il bocciolo di rosa nella parte superiore della vulva—è straordinariamente sensibile?
Ma a causa forse del bagaglio sociale e culturale che riguarda il parlare apertamente di vagine e piacere, ci sono così tanti consigli contrastanti là fuori su come farlo “giusto.,”Mi viene spesso chiesto consigli sul sesso orale, e la verità è che non esiste davvero una cosa giusta per ogni persona che riceve o dà sesso orale. Perché non tutto funziona allo stesso modo per ogni persona con una vulva, il mio lavoro può essere piuttosto difficile. Così, per ottenere un po ” di nitty gritty, assistenza con i piedi per terra, ho chiesto 15 persone con vagine per il loro miglior orale sesso consigli. Naturalmente questi sono i suggerimenti, trucchi, e le preferenze di 15 persone specifiche. Non sono pensati per essere presi come direttive, ma piuttosto come esempi dell’ampiezza, della profondità e della diversità delle preferenze e dei desideri., E a proposito, quando stai cercando di capire come rendere fantastico il sesso orale, assicurati di prendere in considerazione i desideri non solo del destinatario, ma del donatore. Tutti i soggetti coinvolti meritano di avere esattamente l’esperienza che vogliono.
Possa questo ispirare te e i tuoi partner ad avere un incredibile sesso orale!
Fidarsi del proprio partner è essenziale.
Questa parte del tuo corpo può sentirsi particolarmente intima, quindi devi sentirti al sicuro con il tuo partner anche in situazioni occasionali.,
“Non puoi avere un buon sesso orale senza fiducia”, dice Catherine*, 24 anni, di Chicago. “Anche se è solo una cosa di collegamento, ho bisogno di sapere che sei una persona che rispetterà ciò che voglio e non voglio. Si tratta di comunicazione e di essere aperti in modo che tu possa essere nel momento.”
Lasciar andare le inibizioni e concentrarsi su ciò che ti fa bene può portarti un piacere incredibile. Laurel, 41, da Los Angeles dice che il miglior orale sesso della sua vita era con un uomo che la faceva sentire come se potesse essere completamente presente e messo a nudo—nel migliore dei modi., “Essere nella bocca di qualcuno, lasciarli compiacere e essere completamente egoisti in quel momento è contemporaneamente responsabilizzante e vulnerabile”, dice.
Portare fino al sesso orale con i preliminari.
Il riscaldamento prima di qualsiasi tipo di attività sessuale è un must per molte persone. Incontri e sesso consigli spesso avvertono che senza una corretta preliminari per ottenere la vagina bagnata, penetrazione può essere scomodo o doloroso. Questo è sicuramente vero, ma il sesso orale non è solo i preliminari in sé—può richiedere anche i preliminari.,
I preliminari prima del sesso orale possono anche aiutare a stabilire la fiducia essenziale prima di un atto estremamente intimo per alcune persone. ” Il grande sesso è una bella danza che richiede coordinazione, tempismo e reattività”, osserva Laura, 38, di Detroit.
Gabrielle, 28 anni, del Wisconsin sottolinea l’importanza del riscaldamento in modo che il sesso orale non si senta superficiale o come spuntare un elemento da una lista di controllo. “Quando è portato fino a-invece di saltare in—cambia davvero l’intera esperienza per me”, dice.,
Ascolta il corpo unico e individuale del tuo partner.
Non tutti amano il sesso orale allo stesso modo. Ricorda, la rete clitoridea è complessa. Alcuni vogliono solo la stimolazione clitoridea esterna, mentre altri vogliono una combinazione di stimolazione esterna e interna. (E alcuni, ovviamente, potrebbero non volere alcuna stimolazione clitoridea esterna.)
Mal, 35 anni, di New York dice che per loro, il miglior sesso orale è quando ” qualcuno che è davvero interessato a farlo ascolta il mio corpo piuttosto che cercare di mostrare un sacco di trucchi e tecniche di lingua!, Si tratta di me che riceve piacere, non su di lui in mostra ciò che pensa di sapere da essere stato con altri . Siamo tutti diversi, noi proprietari di vulva, quindi avere un partner che sa ascoltare la nostra comunicazione corporea è la chiave.”
Non c’è limite alle variazioni di ciò che ci piace. Questo è il motivo per cui capire cosa funziona per la persona specifica con cui sei è così importante. Se pensi che il sesso orale sia una situazione “one-tongue-fits-all”, rimarrai deluso (e così sarà il tuo partner).,
Melissa, 25 anni, di Brooklyn dice che spesso puoi trovare un punto specifico sul clitoride che invierà il tuo partner in un’altra dimensione del piacere. Lei spiega che come una donna bisessuale che dà e riceve orale sesso, lei ha trovato questo per essere vero più e più volte. “Per me è alle 6—immagina che il clitoride esterno sia un orologio: il cappuccio è 12 e sotto il piccolo nocciolo è 6”, spiega. “Prenditi un po’ di tempo per capire la direzione, la velocità e la posizione che fanno contrarre le gambe. Se colpisci le mie 6 in punto mi scioglierò letteralmente in una pozza di orgasmi.”
Prova ad andare lento.,
“Non basta andare a destra e andare duro sul mio clitoride,” dice Melanie*, 29, da New York. “Portami in viaggio. Mi piace quando c’è accumulo e sono rimasto a supplicarlo.”
Michelle*, 33 anni, di Dallas ricorda che le sue esperienze di sesso orale più memorabili sono state con un ragazzo che ha chiarito che queste relazioni particolari riguardavano il suo piacere. “È andato giù su di me più volte e che era l’unico obiettivo delle sessioni!”lei dice. “Non ho sentito la pressione di scendere rapidamente, il che mi ha anche fatto sentire a mio agio.,”
Per molte persone, andare direttamente a leccare o toccare il clitoride può essere travolgente e può anche essere un po ‘ doloroso dalla stimolazione. (Questo non è vero per tutti i clitoridi, ma è qualcosa da tenere a mente.) Prova a baciare e rosicchiare le cosce. Prova a massaggiare il mons pubico con il palmo della mano. Esegui leggermente la lingua lungo le labbra. Leccare tutto intorno alla zona prima di mettere la lingua sul clitoride. Proprio prima di muoversi in per full-on orale, colpo sul clitoride-si accende terminazioni nervose a bizzeffe!,
” Ho assolutamente bisogno di stimolazione clitoridea per il sesso orale, ma deve iniziare lentamente e delicatamente prima di costruire un’aspirazione o una stimolazione più potente con una lingua”, dice Kayla, 38 anni, dalla Florida. “Vieni al mio clitoride come se fossi arrabbiato con esso, e mi allontanerò e non scenderò.”
Questo potrebbe sembrare ovvio, ma si tratta di leccare e succhiare.
Dopo aver costruito qualcuno fino a tutto ciò che incredibile azione sesso orale, il clitoride è un luogo ideale per focalizzare l’attenzione. Kayla consiglia di ” convincerlo con dolci lecca e succhia, e lasciare che il primo orgasmo si sviluppi lentamente.,”
Krista, 49 anni, dell’Ontario, concorda sul fatto che ” leccare e succhiare il clitoride è un must.”
Britt, 27 anni, di Chicago, è ancora più enfatico. ” Non c’è modo di scendere senza un’attenzione speciale al mio clitoride”, dice. “Mi piacciono molte cose durante il sesso orale, ma se dovessi scegliere una cosa: RIMANERE SUL MIO CLITORIDE E LECCARLO.”
E se qualcosa sta ottenendo una risposta positiva, non c’è niente di sbagliato nell’attenersi ad esso. ” Mi piace quando il mio partner fa piccoli cerchi intorno al mio clitoride”, dice Grace*, 30 anni, dell’Illinois., “È solo questo movimento, molto lentamente e costantemente, fino a quando non vengo. Sembra incredibile e gli orgasmi sono sorprendentemente potenti, penso sempre che non potrei scendere (perché è così lento), ma poi lo faccio sempre, sempre. E ‘un po’ magico, ad essere onesti.”
Concentrati su tutto il corpo e l’energia del tuo partner.
Anche se sei impegnato con la lingua, cerca di prestare attenzione alla persona che riceve sesso orale in modo da poter consentire loro di impostare il ritmo. Laura dice che questa attenzione ai dettagli è ciò che ha portato a una delle sue migliori esperienze di sesso orale., ” Quando ho iniziato a reagire, il suo ritmo si è accelerato”, ricorda. “Mi ha permesso di impostare il ritmo, piuttosto che cercare di forzarlo. E quando finalmente ho fatto l’orgasmo, è stata un’esperienza di tutto il corpo.”
Mentre verbalizzare il godimento e il consenso è imperativo, prestando attenzione al linguaggio del corpo di un partner è la chiave, anche. Se il tuo partner sta appoggiando i fianchi in faccia, gemendo e chiedendo di più, allora sei sulla strada giusta., Se il vostro partner sta spingendo la testa lontano dalla vulva, o chiudendo le gambe insieme strettamente, fermare quello che stai facendo e fare un check-in su come si sentono. Anche se sei tu quello che dà, il ricevitore è quello in controllo.
Ottenere il permesso prima di mordere. Seriamente.
Stiamo parlando di una parte molto sensibile del corpo. Per alcune persone, anche una lingua può essere eccessivamente stimolante. Ciò significa che non dovresti mordere o pizzicare un clitoride a meno che il tuo partner non abbia espressamente richiesto di farlo., Il clitoride è così sensibile che il più leggero dei tocchi va un lungo cammino. Ad esempio, quando descrive il miglior sesso orale che abbia mai avuto, Laura spiega qualcosa che molti di noi hanno sperimentato: “Non c’era mordere, nessun movimento furioso, nessun sfregamento duro.”
Se il vostro partner sembra essere in clitoride mordere, beh, si potrebbe solo ottenere la luce verde per introdurre i vostri chompers! Ma in breve: senza un invito verbalizzato, tieni i denti per te quando si tratta di orale.,
Una volta che ti senti a tuo agio con i corpi degli altri, considera di introdurre alcune nuove mosse.
Mentre la coerenza è una scommessa sicura per i nuovi partner, può essere super sexy per provare cose nuove insieme. La varietà, dopo tutto, è il sale della vita. “Mi piace quando un tizio lo mantiene fresco”, dice Dana*, 28 anni, di Philadelphia. “Cambialo con movimenti diversi, prova i giocattoli, metti le cose dentro di me. Ovviamente chiedi se sto bene, ma penso che i migliori orgasmi siano dotati di varietà.,”
Ad esempio, Dana indica una volta che il suo partner l’ha legata e ha inserito un vibratore mentre stava contemporaneamente leccando il clitoride. ” C’era tutto questo peso che tirava il mio corpo verso il basso, combinato con le vibrazioni”, ricorda. “Sono venuto così forte che quasi svenne.”
Oltre alla stimolazione esterna del clitoride, quando conosci meglio i corpi degli altri puoi provare ad aggiungere una stimolazione interna se il tuo partner è giù per questo., “Leccate e succhiate esterne, combinate con la penetrazione digitale, due dita inserite, con pressione sul primo pollice della mia parete vaginale superiore usando un movimento di trazione sorprendente”, dice Jana, 33, di Milwaukee. Mentre l’obiettivo principale dovrebbe essere il clitoride, alcune persone con clitoride godono di stimolazione interna in tandem. Chiedi sempre.
La varietà è disponibile in molte forme diverse. “adoro quando si alza per il mio seno o ha una presa salda sui miei fianchi”, dice Betty*, 28 anni, dalla Florida., “Mi piace quando mi guarda con fiducia sapendo che mi sta facendo schizzare.”Continua a comunicare tra loro e scopri cosa si sente meglio.
Prova posizioni diverse.
Mentre sdraiati sulla schiena è un modo glorioso per essere serviti, ci sono molte posizioni diverse che puoi provare per variazioni sul sesso orale. E se voi o il vostro partner hanno mobilità limitata, ci sono un sacco di opzioni per rendere orale sesso lavoro per voi. (Dai un’occhiata a questa guida per alcune idee specifiche.)
Kayla suggerisce di sedersi sulla faccia., Mentre ammette che era nervosa per “soffocare” il suo partner la prima volta, si è rivelata una delle esperienze più fantastiche che abbia mai avuto. ” Gli ho rivestito il viso, la barba e il cuscino sotto la testa”, dice. “Quando ho sentito un ovattato,’ Non ti muovere! Lo adoro! Mi sentivo molto meglio.”
Puoi anche provare a sdraiarti su un fianco, il tuo partner a cavalcioni per una posizione laterale 69. ” Mi piace quando sono dalla mia parte perché in questo modo posso dare anche il sesso orale al mio partner”, dice Melanie. “Oppure, sai, sdraiati lì e goditi la vista.,”
L’entusiasmo è tutto.
I nostri script culturali sul piacere orale sono spesso focalizzati sul pene. Riceviamo anche messaggi che ricevere sesso orale quando hai una vagina è in qualche modo più laborioso: è qualcosa per cui dovresti essere grato e non dovresti impiegare troppo tempo (qualunque cosa significhi).
Pertanto, è incredibilmente importante che tu faccia sentire il tuo partner sexy e desiderato, assicurando loro il tuo divertimento. ” L’entusiasmo è fondamentale per me”, dice Britt., “Ho bisogno che qualcuno mi faccia sapere che vogliono essere a questa festa e volentieri RSVP’d.”
Il donatore ideale del sesso orale? “Fiducioso”, “entusiasta”, “davvero, vuole davvero farlo” e “vuole continuare a farlo finché non sarò felice”, aggiunge Mal.
Suona bene per me.
Gigi Engle è un allenatore di sesso certificato, educatore e scrittore che vive a Chicago. Seguila su Twitter e Instagram.