Tyto Zdravé Arašídové Máslo Rýže Křupavé Pamlsky jsou vyrobeny s 6 dobré-pro-vás složek a společně během několika minut! V tomto receptu nejsou žádné marshmallows ani kukuřičný sirup! Jsou perfektní Snadné, bez pečení, lepek & dezert bez mléka, který uspokojí vaše chutě čokoládového arašídového másla!,
Tyto Zdravé Arašídové Máslo Rýže Křupavé Zachází se mnou mluvit na tak mnoha úrovních
jsou snadné, ne-péct čokoládové tyčinky peanutty blaženosti, které jsou vyrobeny s pouze 6 zdravých složek a vyžadují pouhé minuty hands-na čas přípravy. Navíc jsou bez lepku, mléka a rafinovaného cukru! Quick & easy dessert perfection.,
Jak udělat Zdravé Arašídové Máslo Rýže krispie
já se jdu projít s vámi dělat tyto chutné zachází krok-za-krokem, protože každý krok v tomto křupavé léčit procesu je lahodně krásné
Krok 1: Shromážděte své ingredience.
Tam jsou jen 6 složek v těchto Zdravé Arašídové Máslo Rýže Křupavé Zachází, a to je důležité, aby měření je všechny dříve, než začnete dělat recept!,
Krok 2: Rozpustíme a Smícháme
jsem rád, že tyto Zdravé Arašídové Máslo Rýže Křupavé Pamlsky nemají marshmallows nebo kukuřičný sirup, ale jsou stále out-of-to-svět chutné! Myslím, že jsou ještě jednodušší, protože tavení arašídového másla a medu je mnohem jednodušší než tavení mallows! 😉
Pokud používáte super krémové, přírodní arašídové máslo a hladký med, můžete být schopni přeskočit proces tavení dohromady. Zjistil jsem však, že je snazší tyto pochoutky smíchat, pokud jsou všechny ingredience mírně teplé., Můžete použít mikrovlnnou troubu nebo varnou desku, jen dávejte pozor, abyste směs nepřehřívali!
Krok 3: Vytvořte křupavou základnu & přidejte čokoládu!
aby bylo zajištěno snadné odstranění, vyrovnejte pekáč s pergamenem a lehce jej namažte! Použijte namazanou špachtli, abyste rozložili křupavou směs arašídového másla do pánve a rovnoměrně ji rozložili.
nalijte teplou polevu na křupavou základnu. Pak je vložte do ledničky nebo mrazničky, abyste vychladli!,
4. Krok: Řez & Sloužit
Jeden tyče jsou dostatečně chlazené, vyjměte z lednice, aby mírně zahřát před řezáním. Pokud se je pokusíte řezat, když je čokoládová poleva opravdu studená, praskne!
podávejte tyče při pokojové teplotě. Veškeré zbytky uchovávejte ve vzduchotěsné nádobě při pokojové teplotě nebo v chladničce!
Zdravé Arašídové Máslo Rýže krispie: Substituce
Tento recept je vlastně docela univerzální pro obsahující pouze 6 složek! Zde je několik možných substitucí!,
- arašídové máslo. V tomto receptu lze použít jakékoli ořechové nebo semenné máslo! Nezapomeňte si vybrat odrůdu, která vyhovuje vašim dietním potřebám!
- zlato. Použijte javorový sirup nebo hnědý rýžový sirup pro veganskou verzi těchto lahůdek!
- křupavá hnědá rýžová cereálie. Použil jsem Barbara ‚ s Organic Brown Rice Crispy Cereal {found here} ale jakákoli křupavá rýžová cereálie by v tomto receptu fungovala skvěle, včetně klasických rýžových Krispes!
- hořkosladká čokoláda. Vyberte si svou oblíbenou odrůdu čokolády, která vyhovuje vašim dietním potřebám!, Pro mléčné výrobky bez & veganské možnosti vyberte SunSpire nebo si užívejte produkty Life Foods!
další pamlsky bez pečení!
zde jsou některé další heathy No-bake zachází vyzkoušet!
- tyto žádné pečené ovesné tyčinky jsou tak dobré!
- tyto sušenky bez pečení čokoládového arašídového másla získají zdravý zvrat!
- miluji tyto žádné pečené čokoládové ovesné tyčinky tolik!
Pokud uděláte něco z JOYFOODSUNSHINE, rád bych viděl vaše výtvory! NEZAPOMEŇTE OHODNOTIT TENTO RECEPT A ZANECHAT KOMENTÁŘ NÍŽE!, INSTAGRAM, FACEBOOK, YOUTUBE A TWITTER TAKÉ SLEDUJTE SPOLU SE MNOU NA INSTAGRAMU, PINTERESTU, DALŠÍM INSPIRAČNÍM RECEPTEM A NAHLÉDNUTÍM DO NAŠEHO KAŽDODENNÍHO ŽIVOTA!
Tisk Pin
Zdravé Arašídové Máslo Rýže krispie
Chocolate Peanut Butter Topping:
- 1 cup (4oz) bittersweet chocolate
- 1 TBS creamy peanut butter
Instructions
Peanut Butter Rice Crispy Base:
-
Line an 8x8” or 9x9” square baking pan with parchment paper., Lehce namažte a odložte stranou.
-
Ve velké mikrovlnné bezpečné mísy nebo na sporáku na středně-nízké teplo, tát spolu, med a arašídové máslo, za stálého míchání, dokud kombinovat. (buďte velmi opatrní, abyste se nepřehřívali).
-
Odstranit z tepla a míchejte v moři sůl a vanilkový extrakt, dokud kombinovat.
-
Přidat křupavé rýže obilovin do velké čisté & suché mísy.,
-
nalijte směs arašídového másla na cereálie a míchejte až do úplného spojení.
-
nalijte směs do připravené pekáče. Použití vymazaný špachtle rozetřete, dokud se střecha je rovná a hladká.
Čokoláda Arašídové Máslo Poleva:
-
, Aby se poleva: rozpustíme čokoládu a arašídové máslo dohromady v malé mikrovlnné bezpečné jídlo nebo na sporáku na středně-nízké teplo., Míchání až do kombinace.
Dávat dohromady:
-
Nalijte zálivka přes arašídové máslo, rýže křupavé léčit základnu, pomocí špachtle šířit rovnoměrně a hladce.
-
Místo lahůdek v chladničce po dobu 60 minut (nebo v mrazáku po dobu kratší chill čas).
-
Odstranit 5-10 minut před podáváním je nechte mírně zahřát před řezáním nebo čokoláda bude bezva., Serve at room temperature!
-
Store in an airtight container in the refrigerator.