Vše, co potřebujete vědět o rosemary

Sdílet na Pinterestu

Rosemary má řadu možných zdravotních výhod.

antioxidačních a protizánětlivých sloučenin,

Rozmarýn je bohatý zdroj antioxidačních a protizánětlivých sloučenin, které jsou myšlenka přispět k posílení imunitního systému a zlepšení krevního oběhu., laboratorní studie

ukázaly, že rozmarýn je bohatý na antioxidanty, které hrají důležitou roli při neutralizaci škodlivých částic nazývaných volné radikály.

zlepšení trávení

v Evropě se rozmarýn často používá k léčbě trávení. Německá Komise E ve skutečnosti schválila rozmarýn pro léčbu trávení. Je však třeba poznamenat, že v současné době neexistují žádné smysluplné vědecké důkazy na podporu tohoto tvrzení.,

Posílení paměti a koncentrace,

Podle výzkumu je uvedeno v Terapeutické Pokroky v Psychofarmakologii, aroma z rozmarýnu může zlepšit člověka, koncentraci, výkonnost, rychlost a přesnost, a v menší míře, jejich náladu.

neurologická ochrana

vědci zjistili, že rozmarýn může být také dobrý pro váš mozek. Rozmarýn obsahuje složku nazývanou kyselina karnosová, která může bojovat proti poškození volnými radikály v mozku.

některé studie na potkanech zjistily, že rozmarýn může být užitečný pro lidi, kteří prodělali mrtvici., Rosemary vypadá, že chrání před poškozením mozku a může zlepšit zotavení.

zabránit stárnutí mozku

některé studie naznačují, že rozmarýn může významně pomoci zabránit stárnutí mozku. Terapeutická schopnost rozmarýnu pro prevenci Alzheimerovy choroby ukazuje slib, ale je zapotřebí více studií.

rakovina

výzkum publikovaný v onkologických zprávách zjistil, že“ surový extrakt z ethanolického rozmarýnu (RO) “ zpomalil šíření lidské leukémie a buněk karcinomu prsu.,“

Další studie publikovaná v Bioscience, biotechnologii a biochemii dospěla k závěru, že rozmarýn může být užitečný jako protizánětlivé a protinádorové činidlo.

také zpráva zveřejněná v časopise Journal of Food Science odhalila, že přidání extraktu rozmarýnu do mletého hovězího masa snižuje tvorbu látek způsobujících rakovinu, které se mohou vyvinout během vaření.

ochrana proti makulární degeneraci

studie publikovaná v časopise investigativní oftalmologie & vizuální věda vedená Dr. Stuartem a. Liptonem, Ph.D., a kolegové z Sanford-Burnham Medical Research Institute, ukázal, že kyselina karnosová, která je hlavní složkou rozmarýnu, může výrazně podporovat zdraví očí.

to by mohlo mít klinické aplikace pro onemocnění postihující vnější sítnici, jako je makulární degenerace související s věkem-nejčastější oční onemocnění ve Spojených státech.